Waa maxay calaamadaha barafoobka iyo calaamadaha ay tahay in aad ka fiirsato?
Waxaad ogaan kartaa in qabowgu uu ku dhaco faraha iyo suulasha. Waxaa laga yaabaa inaad ogtahay in ay ka timaaddo cimilada qabowga. Xitaa waxaad ogaan kartaa inay ka iman karto si aan habooneyn oo u soo jiidasho dhaawac . Laakiin, miyaad taqaanaa sida loo aqoonsado xowliga?
Marxaladaha hore ee qabowgu waxay u eeg yihiin sida gubasho . Waxaa jira barar, xoqan, iyo guduudasho. Marka uu barafku sii socdo, maqaarku wuxuu noqdaa mid cad ama huruud ah.
Ugu dambeyntii, waxay noqotaa madow. Habka ugu wanaagsan ee lagu baran karo sida loo aqoonsado xowliga barafka waa sawirada .
Frostbite macnaheedu waxaa weeye maqaarka iyo dareeraha la qaboojiyey maqaarka. Marka unugyada la qaboojiyo qaboobaha, waxyeelladu waxay keenaysaa barar iyo barar, sida kiiskana leh gubasho. Bukaansocodka sidoo kale waxay ka cabanayaan raaxo-darrada ka timaadda barafka:
- Xanuun
- Kabuubis
- Qulqulka
- Dhaqdhaqaaq la'aanta
- Dareenka gubashada
Sababtoo ah calaamadaha iyo astaamaha barafoobku waxay la mid yihiin calaamadaha gubashada kuleylka, kiimikooyinka, ama qorraxda, waxay noqon kartaa mid fudud oo lagu wareeri karo dhaawacyadan. Halkan waxaa ku yaal siyaabo macquul ah oo macquul ah oo lagu sheegayo haddii dhaawac uu yahay baraf ama wax kale:
- Qabow, casaan, barar cagaar ah ka dib barafka socodka dhowr saacadood: barafka laga yaabo inuu dhaco
- Faraha qabow, cirifka cirridka ah ka dib maalin ka baxsan murqaha barafka: barafka laga yaabo inuu dhaco
- Maxay u egtahay in gubasho la sameeyo ka dib markii uu soo gaaray anqawga canqowga ah: suurto galka inuu barafoobo
- Boorka, sanka oo barara kalluumeysiga kalluumeysiga xilliga diisanbar ee Bisha Berring: qabow
- Ma dareemi kartid cagahaaga ka dib mt. Everest: dhab ahaantii barafoobay
Anigu waxaan ahay nacas yar, laakiin waa muhiim inaad ka fekerto qabowga haddii aad barareyso iyo guduudasho farahaaga ama suulasha. Qaar ka mid ah bukaanka ayaa si buuxda u diidaya suurtogalnimada qaboojiyaha illaa iyo goor dambe.
Barafka hore - mararka qaar loo yaqaano "frostnip" - waa mid la daaweyn karo oo badanaa ma keeno waxyeello joogto ah .
Baraf daran waxay keeni kartaa maqaarka iyo murqaha oo lumiya. Sida gubashada, barafka waxaa loo kala saari karaa heerka koowaad, labaad, ama saddexaad.
Daaweynta
Daweynta qallajinta waa hab hawleedka kuleylinta ah ee runta ah in aan la isku dayin iyada oo aan lahayn xirfadle caafimaad haddii aysan jirin wax kale. Sida ugu dhakhsaha badan ee loo yaqaan "frostbite", waxa ugu muhiimsan ee la sameeyo waa in aaggu ka fogaado heerkulbeegyo dheeraad ah. Dib u soo celinta waxaa la samayn karaa wakhti danbe, hase yeeshee, muddada dheer ee aaggu u muuqanayo heerkulbeegyada qulqulka qoto dheer ee barafka ayaa sii socota.
> Isha:
> Sachs C, Lehnhardt M, Daigeler A, Goertz O. Qalabka iyo Daaweynta Dhaawacyada Qaboobaha. Dtsch Arztebl Int . 2015 Oct 30; 112 (44): 741-7. doi: 10.3238 / arztebl.2015.0741.
> Ingram BJ, Raymond TJ. Aqoonsiga iyo Daawaynta Qaboojinta iyo Dhaqdhaqaaqyada aan Qabin qaboojiyaha. Curr Sports Med Rep. 2013 Mar-Apr; 12 (2): 125-30. doi: 10.1249 / JSR.0b013e3182877454. Dib u eegid.