Waa maxay calaamadaha ABCD ee melanoma?
Maxay yihiin calaamadaha iyo calaamadaha melanoma, iyo sidee ayaad u xasuusan kartaa adoo isticmaalaya ABCDE mnemonic?
Kansarka Maqaarka ee Melanoma
Melanoma waa nooca ugu daran ee kansarka maqaarka oo saameeya qiyaastii 5% dadka qaba kansarka maqaarka. Inkastoo ay kaliya masuul ka tahay 5% kansarka maqaarka , sidoo kale waa sababta keenta dhimashada kansarka maqaarka badankeed.
Waxyaabaha halista ah ee melanaanku waxaa ka mid ah soo-gaadhista qorraxda, maqaarka caddaaladda, iyo taariikhda qoyska ee melanoma.
Iyadoo ay jirto arrimahan khatarta ah, dad badan oo cudurka ku dhasha ma laha waxyaabo halis ah, xitaa kuwa aan qabin waxyaabo halis ah waa inay u foojignaadaan calaamadaha iyo astaamaha waxayna la xiriiraan dhakhtarkooda haddii ay maqlaan wax aan caadi ahayn maqaarkooda. Dadka qaarkood waxay leeyihiin saameeyn hidde ah melanoma, waxaana la aaminsan yahay in 55% melanomas ay leeyihiin qaybo hidde ah .
Melanoma waa daaweyn inta badan la ogaado. Maadooyinka ama meelaha kale ee maqaarka ku jira waa in la baaraa bil kasta. Raadi wixii isbeddel ah ee goobaha hadda jira kana raadso jiirarka cusub.
Astaamaha iyo Calaamadaha Melanoma
Melanoma waxaa laga yaabaa inay bilaabato sidii "maqaarka" cusub maqaarka, ama isbeddel ku yimaada baraha jira. Ogsoonow in xitaa haddii aad baratay mudo dheer inta aad xasuusan kartid, waa in isbedel kasta la eego oo la qiimeeyo. Markaad akhrido calaamadaha suurtagalka ah, fiiri mnemonic. Tani waxay sidoo kale dib-u-eegis ku sameyneysaa iyada oo is-hoos imaadyada hoos ku qoran.
Marka aad dhameysid dib u eegista calaamadaha iyo astaamaha, fiiri sawiradan melanoma si ay taasi u sahlanaato in la fahmo. Calaamadaha suurtagalka ah iyo astaamaha melanoma waxaa ka mid ah:
A - Asymmetry - Asymmetry ee baraha wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa melanoma.
B - Xuduudka - Ka duwanaanshaha jiirarka caadiga ah (kuwa aan kansarka lahayn), melanomas badanaa waxay leeyihiin xuduud aan joogto ahayn ama gees.
C - Color - Melanomas waxay u muuqdaan inay yihiin "midab badan" ka badan buro joogto ah, oo leh midabyo kala duwan oo ka mid ah jirka midabkiisu u eg yahay midab madow ama madow ee bar ah, si casaan ah. Midabada kaladuwan ee ku dhaca isla baraha ayaa waliba walwal leh, qaar ka mid ah melanomas waxay leeyihiin muuqaal "casaan iyo buluug casri ah".
D - Wareega - Melanomas waxay u muuqdaan inay ka weyn yihiin burooyin caadi ah (laakiin mar walba had iyo jeer ma ahan.) Dhibic kasta oo leh dhexroor kaas oo isku mid ah ama ka weyn dhererka qalin-qoriga waa in la qiimeeyaa.
E - Sare - E wuxuu u taagan yahay sare u qaadista. Halkii laga noqon lahaa guri, waxaa laga yaabaa in baruurtu sare u kacaan maqaarka, ama qaybo ka mid ah baraha ayaa laga yaabaa inay leeyihiin heerar kala duwan.
E - Kobcinta - Dadka qaarkood waxay u isticmaalaan warqadda E halkii ay u sheegi lahaayeen inay raadiyaan jiirarka soo socda. Kobcinta waxay u jeedin kartaa qeyb kasta oo ka mid ah bar, tusaale ahaan, waxay bedeli kartaa cabbirka, midabka, qaabka, ama heerka sare. Baraha ayaa sidoo kale laga yaabaa in uu isbeddel ku sameeyo maadada, tusaale ahaan, inuu noqdo mid xoqan.
F - Raadinta Fikradaha - Dhakhaatiirta qaarkood waxay ku daraan warqad dheeraad ah pneumoni oo ay ku jiraan F, waayo "qurux badan." Melanomas badani maaha kuwo u eg sida jiirarka caadiga ah.
Cuncun / Dareemo kale - Badanaa waa la iska indha tiraa calaamadaha ku yaala bar.
Melanomas marmarka qaar waxay sababi kartaa cuncun (oo waxay jebin karaan oo xajin karaan haddii aad xoqdo, iyaga oo sii adkeynaya qiimeynta) ama nooc ka mid ah dareenka, halkii laga dhaafi lahaa dareen gaar ah sida jiirarka badankood.
Cuntada maqaarka aan ku bogsan - Haddii uu ku xanuuno maqaarkaaga ma bogsan karo muddo 2 toddobaad ah, waa inaad dhakhtarkaaga ku baareysaa suurtogalnimada melanoma.
Dhiig ama barar laga bilaabo godka - Haddii dhiigbax ama barar ka yimaado bur ama meel, waa lagama maarmaan in dhakhtarku baaro. Tani badanaa waxay tilmaamaysaa melanoma hormarsan oo u baahan in la qiimeeyo.
Calaamadaha danbe - Haddii melaanku koro oo u faafo qaybo kale oo jidhka ah, waxay keeni kartaa astaamo la xidhiidha faafitaankaas. Tusaale ahaan, melanoma oo ku faaftay beerka ayaa sababi karta cagaarshow, oo ah maqaarka huruud ah. Kansarka faafay ayaa sidoo kale keeni kara "calaamadaha nidaamka" sida daal, miisaanka loola jeedo iyo daciifnimo.
Diinta Melanoma
Mararka qaarkood way adagtahay in la ogaado inta u dhaxeysa barxan caadi ah iyo melanoma, xitaa xitaa khabiirada kansarka maqaarku mararka qaarkood way ku adkaadaan. Haddii aad shaki ka qabtid, waa muhiim inaad dhakhtarka ka hubiso, oo aad qaadatid biopsi haddii la tilmaamo. Maqaarka waa in la baaraa meel kasta oo laga shakiyo by dhakhtarka sannadkiiba ugu yaraan haddii kansar maqaaruhu aan la ogaan. Qaar ka mid ah dadka qaba indho-jadeecada ayaa arkaya dhakhtarradooda maqaarkooda sanadkiiba mar ama in ka badanna sawirro sawir leh si ay u daawadaan wixii horumar ah ee jiirarka.
Is-imtixaannada loogu talagalay Melanoma iyo ABCD Mneumonic
Marka aad sameyneyso is-baaris, waxaad u baahan tahay inaad fiiriso dhammaan qaybaha jidhkaaga. Waxay ka caawineysaa muraayad si aad u aragto goobo adag oo la arko. Fiiri wixii isbeddel ah ee midabada, qaabka, iyo cabirka lafdhabarta, maqaarka, lakabka ama meelaha la guduudsado.
Dib-u-eegis deg-deg ah ee ABC's melanoma waxaa ka mid ah in la daawado:
- A - Asymmetry
- B - Xuduud
- C - Midab
- D - Dhexdhexaad
- E - Dhiirigelinta
Markaad sameyneyso baarista, maskaxda ku hay in melanoma ay ku dhici karto meel kasta oo maqaarka ka mid ah, oo ay ku jiraan meelaha aan marnaba u muuqan qoraxda. Waxa kale oo laga yaabaa in ay ku dhacdo tiibisho ama xitaa indhaha (maqaarka maskaxda.) Dadka maqaarka madow waxay heli karaan melanoma, waxayna u egtahay midabyo u dhexeeya maqaarka iyo baraha, kuwani waxay noqon karaan kuwo ku adag in la ogaado. Iyo dadka aan lahayn wax halis ah, ama cilladda qorraxdu aad u yar tahay waxay heli kartaa melanoma. Qoraalkan, xitaa haddii aad si taxadar leh u isticmaashay isticmaalka kareemka qorraxda, weli waad heli kartaa melanoma - xaqiiq ahaanna, cilmi-baarayaashu ma hubin haddii muraayad-celin dhab ah ay dhab ahaantii ka hortagto melanoma (inkastoo ay si cad u yareyn karto halista kansarka maqaarka kale.)
Ka hortagga Melanoma
Inkastoo aysan suurtogal ahayn in laga hortago melanoma, waxaa laga yaabaa inaad yareyso khatartaada. Tan iyo markii la ogaado shucaaca UV waa khatarta halista ah, iska ilaali sariiraha sariirta iyo qorraxda , oo taxadar ku samee qorraxda. Muraayad la isku qurxiyo ayaa lagula talinayaa, inkasta oo aynaan hubin in isticmaalka muraayadda qorraxdu uu yareeyo khatarta melanoma . Qaadashada qorraxda ayaa ah habka ugu fiican ee loo yareeyo halista, waxaana ka mid ah ka fogaanshaha qorraxda inta lagu jiro maalmaha (gaar ahaan 10-ka subaxnimo illaa 2-ta galabnimo) iyada oo la isticmaalayo dharka ilaalinta si loo daboolo maqaarkaaga, iyo inaad xirato koofiyad ama adoo isticmaalaya dallad soo-dhoweynta.
Waa muhiim inaad mar kale sheegto: ha ku tiirsaneynin muraayad qorrax leh laakiin aad ku dhaqanto hababka kale ee badbaadada qorraxda .
Isla mar ahaantaana, la'aanta fitamiin D ee qorraxda waxay noqon kartaa arrin halis ah oo melanoma ah. Weydii dhakhtarkaaga inuu eego heerka fitamiin D-gaaga, oo weydii talooyinka haddii heerkaagu hooseeyo. Waxaa la ogaaday in dad badani ay ku yar yihiin fitamiinkan (oo u dhaqma sida hormoon) iyo yaraanta ayaa sare u qaadi kara halista kansarrada kale. Ugu dambeyntii, cunidda cunto caafimaad leh iyo jimicsi ayaa muhiim ah, maadaama ay tahay guud ahaan ka hortagga kansarka.
Ilaha:
Machadka Kansarka Qaranka. Daaweynta Melanoma - ee Xirfadleyda Caafimaadka (PDQ). La daabacay 02/02/16.