Waa maxay sababta aanad uga hortagi karin dhakhtarkaaga ilkaha
Dhammaanteen waxaan ku qanacsannahay inaan soo saarno xusuusinta 6-bilood ee baaritaanka ilkaha. Si kastaba ha ahaatee ka boodid in baaritaanka ilkaha uu saameyn weyn ku yeelan karo caafimaadkaaga marka loo eego daloolka iliga!
Halkan waxaa ah 5 arrimood oo la yaab leh oo ah in dhakhtarkaaga ilkaha uu ku ogaan karo jirkaagaaga iyada oo loo marayo baadhitaanka afka:
1) Anemia
Haddii aad dareensan tahay jilicsan, heerarka birta yar ayaa badanaaba noqon kara culeyska iyada oo doorka ay ka qaadato qaadista oksijiinka unugyada dhiiga.
Waxaa jira calaamado badan oo ka mid ah dhiig-yaraanta dhiiga ee birta sida maqaarka cirridka ah, neef-qabatin la'aanta ama cunno xumo, si kastaba ha ahaatee, haddii aad haysato carrab dillaacsan oo casaan ah markaa waa waqtiga baaritaanka ilkaha. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa hal fiirin doona cirridka cirridka oo ogaanaya inaadan helin saamiga cagaarka caleenta. Calaamadaha iyo astaamaha dhiig-yaraantu mararka qaarkood way adagtahay in la qaado dadka, sidaas darteed waa sababta ay muhiim u tahay inaad si joogto ah u heshid baaritaanka ilkaha si aad u aragto calaamado afka ah oo sheegaya in birtaadu hooseyso.
2) Dhibaato aad u badan
Marka wakhtiga kama dambaysta ah ee la jebiyay waxaad noqon kartaa dhaawac iyo xirtid ilkahaaga adoon ogayn! Hormoon la sii daayay oo la xidhiidha cadaadis aad u badan oo la ogaaday in ay dhalinayso dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan. Habeenkii oo la isku qurxiyo ama ilkaha ayaa sabab u ah muruqyada dhabta ah ee muruqyada iyo muruqyada ayaa aad ugu badan dadka maskaxda ku haya walaaca iyo waxay noqon karaan kuwa maskaxda ku haya dhoola-daada waxayna sidoo kale ku xiran yihiin madax-xanuun, murqo-xannuun iyo diiqad.
Haddii aad habeenkii toosi lahayd ilko xanuun ama daanka xanuunka ama aad qabtid miyir-qabad markaa waxaa dhici karta in aad ilkahaada kala jiiddo habeenkii sababtoo ah cadaadiska .
3) Sjogren's syndrome
Xanuunka aan bini-aadanka ahayn ee qanjidhada salivary ee noqon kara marka labaad oo xiriir la leh jiritaanka rheumatoid arthritis, cudurka Sjogren wuxuu soo bandhigaa 90% kiisaska dumarka dhexdhexaadka ah.
Astaamaha waxaa ka mid ah indhaha iyo afka qalalan ( sii kordhinta khatarta ilkaha ilkaha ) taas oo lagu ogaan karo biopsy of the diaphrag ama indhaha iyo waxay muujin doontaa baaritaan dheeraad ah ee joogitaanka cudurka rheumatoid arthritis. Soo bandhigid badan oo ah Sjogren's syndrome waa u sabab ah af qallalan oo lagu tijaabin karo baaritaanka salivary ee baaritaanka ilkaha!
4) Nidaamka Nidaamyada Hooseeya
Dareemid ma hoos u dhacdaa? Marka aan cadaadis dheeraad ah saarno jirkeena ama marka la dagaallamayo infekshannada, nidaamka difaaca jidhkeenu wuxuu u socon karaa sababo badan. Afkaaga ayaa calaamad weyn u leh sida jirkaaga uu ula tacaalayo dagaalka sida cayayaanka sida nidaam difaaca jidhka ah uu sababi karo boogaha afka. Fiirin deg-deg ah oo ka timaada dhakhtarka ilkaha ayaa kuu sheegi doona inaad jidhkaaga siinayso nafaqada cunnooyinka vitamin c iyo fitamiin d, zinc iyo nasasho wanaagsan oo gaboobay. Haddii aad leedahay gaduudasho ama dildillaac of bushimahaaga (oo loo yaqaan astaamil-xanuun) waa calaamad wanaagsan oo aad qabto infekshanka fungal kaas oo ay sabab u tahay nidaamka difaaca ee hooseeya. Waxaa jira calaamado halis ah oo ah nidaam difaac ah oo waxyeello u geysanaya sida cudurrada cirridka daran ee uu dhakhtarkaaga ilkuhu uu awoodo inuu ogaado.
5) Xaalad darranaanta Gluten
Haa, waxay u muuqan kartaa sida faafin fog, laakiin ciladaha cudurada baruurta ayaa lagu muujiyay inay khatar sare ugu jiraan cudurka ilkaha.
Dadka qaba xanuunka 'celiac' , badanaa badanaaba lama yaqaan sida carruurta, dheefshiidka borotiinka qamadida, gluten waxay joojin kartaa ilkaha caadiga ah waxayna kordhiyaan halista cudurada ilkaha intii ay noolyahiin. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa awood u yeelan doona inuu sheego haddii ilkahaagu muujiyaan calaamadaha dulqaadka gluten ee lagugula tacaamuleynayo si laguu baaro. Haddii kale, haddii lagaa helay cudurka baruurta, waxaad u baahan tahay taxadar dheeri ah si aad u hubiso in ilkahaaga caafimaad fiican yahay! Xaaladaha qaarkood, dhalada ilkuhu way dhib badnaan kartaa ilaa ay si fudud u baabi'iyaan waxaana laga yaabaa inay u baahan yihiin dib u soo celinta ilkaha si looga hortago cudur kale.