Waxa aad u sheegi karto saaxiibkaaga IBD

Miyaad leedahay saaxiib ama qof aad jeceshahay oo leh cudurka caloosha ee caabuqsan (IBD) ? Haddii ay sidaas tahay, waxaad u maleyneysaa inaad mar hore maqashay qaar ka mid ah ereyada aan la fahmin ama xitaa hadal-celin-xumo oo la sheegey oo ku saabsan cudurkaas dadka kale. IBD waa cudur cimrigiisu dhan yahay, mana aha oo kaliya ma aha mid si fiican loo fahmo dareenka sayniska, sidoo kale lama fahmin dadweynaha guud. Adiga, si kastaba ha ahaatee, waxaad dooneysaa inaad caawiso saaxiibkaaga oo aad taageertid sida ay u socdaan iyagoo ku wajahan dhibaatooyinka cudurka Crohn ama colitis-ka. Waa kuwan waxyaabaha aad sheegi kartid si aad u muujisid inaad qiimeeysid saaxiibtinimadooda.

1 -

"Halkee baan ka sii baran karaa?"
Sameynta cilmi-baaris aasaasi ah oo wax badan ka baraneysa IBD waxay noqon kartaa caawimaad aad u weyn oo ku saabsan qofka aad jeceshahay. Muuqaal © Alex & Laila / Stone / Getty Images

Dadka qaba IBD caadi ahaan waxay soo baxaan macluumaad ku saabsan cudurkooda. Haddii aad waydiisatid, waxay kuu sheegi doonaan asaasiga , xitaa waxay ku siinayaan waxyaabo dheeraad ah oo ku saabsan waxa ku saabsan cudurka iyaga oo gaar ah. Qofkasta oo leh IBD wuxuu u saameeyaa si ka duwan, isagoo sheeko kasta u gaar ah. Markaad weydiisato meesha aad jeceshahay meesha aad ka baran karto wax dheeraad ah oo ku saabsan IBD adiga keligaa, waxay ku hadlaysaa mugga. Waxay muujinaysaa in aad diyaar u tahay inaad ku dhejiso wakhtiga iyo in aad wax badan ka baratid cudurka uu saameeyey. Waxay qaadataa qaar ka mid ah culaysyada sharaxaadda oo ay ku siiyaan rajo ah in aad ka go'an tahay xiriir muddo dheer ah.

2 -

"Wax isbedel ah ma laha"
Saaxiibtinimadaada waa ukun dahabi ah oo dhif ah - haddii aad kobciso, waxay had iyo jeer noqon doontaa wax aad u qiimo badan. Sawirro © Jon Boyes / Getty Images

Hal shay oo dadka ku jiraa IBD waxay ogaanayaan in hooska shaki uu yahay mid isbedel ah. IBD waxay wax ka bedeshay wax walba oo ku saabsan noloshooda. Cuntada shaqaynaysay todobaadkii la soo dhaafay ayaa hadda keeneysa xanuun ama calaamado kale. Daawada shaqaysay bishii lasoo dhaafay uma muuqato in ay tahay mid wax ku ool ah. Isbedelada noocaas oo kale ah waxay u horseedi karaan dareen aan awood lahayn. Waa run murugo leh in saaxiibkaa kula shaqeeya IBD uu leeyahay xiriiro kale oo la soo maray, qaar ka mid ah dadka ayaa ka cararaya oo iska daayay saaxiibtinimada. Inaad ogtahay in dareenkaada ku aaddani aysan isbeddeli doonin sababtoo ah IBD - waa hadiyado qiimo leh oo aad siin karto

3 -

"Miyaan Ka Qayb Qaadan Karaa?"
Waxaa had iyo jeer boos loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu ka caawiyo shaqo aan faa'iido doon ahayn. Image © JGI / Jamie Grill / Sawirada Qashinka / Sawirada Gaaray

Dad badan oo leh IBD waxay lacag u ururiyaan kharashka IBD ee aan faa'iido doonka ahayn ama kooxaha kale ee la xiriira. Adeegyada aan faa'iido doonka aheyn waxay bixiyaan adeegyo muhiim ah dadka leh IBD sida kooxaha taageerada, waxbarashada, iyo xittaa caawimaad ka geystaan ​​maareynta arrimaha maaliyadeed ee IBD. Kooxaha intooda badani waxay qaataan deeq-bixinno toos ah wakhti kasta, laakiin deeq-lacageedka ayaa badanaa la sameyn karaa si ay u taageeraan saaxiibkaaga marka ay ka qaybgalayaan dhacdo lacag-ururin. Ku sii wadida tallaabo dheeraad ah, waxaa sidoo kale jira fursado iskaa wax u qabso ah oo loogu talagalay dadka doonaya inay ka qayb qaataan

4 -

"Waxba"
Dhab ahaantii dhageysiga ayaa muhiim u ah qof walba, laakiin waa nolol u ah qof qaba jirro dabadheeraad ah. Sawir © Mark Cacovic / Moment / Getty Images

Waxba ma jiraan? Sidee waxtar u noqon kara? Dhageysi waa xirfad mana aha mid dad badani haystaan. Dadka qaar run ahaan ma maqlaan marka qof kale hadlayo; waxay sugayaan oo kaliya inay u hadlaan. Markaad rabto inaad dhageysatid, runtii dhageyso, saaxiibkaaga oo leh IBD, waxaad siineysaa fursad ay kuugu qasbaan. Dadka haysta IBD waxay badanaaba leeyihiin waayo-aragnimo kuwaas oo xanaaqa, murugo, iyo ka xishoodaan. Inaad awood u yeelatid inaad dareentaan dareenkaas oo aad la wadaagto qof kale oo aan xukumi doonin garsoorka ayaa ah qaab aad wax ku ool u ah gargaarka niyadjabka.

Taageeradaadu waa Muhiim

Saaxiibkaaga kula jira IBD aad ayuu muhiim u yahay. Oo adigu waad u muhiim ah. Xaqiiqda ah inaad xiiseyneyso taageerida iyaga iyo sidoo kale waxaad awoodi kartaa inay aad muhiim ugu tahay caafimaadkooda. Saaxiibo wanaagsan iyo nidaam taageero oo xooggan ayaa ka dhigi kara isbeddel balaaran oo ku yimaada fayoobka qof qaba jirro daba dheer. Markaad ku faraxsan tahay, waxaad dareentaa inaad ka wanaagsan tahay, tayada nolosha ayaa la hagaajiyay, iyo saaxiibo wanaagsan ayaa kaa caawin kara in ay dhacaan.