Ereyga wadajirka ah ee wadashaqeyntu wax badan ayaa ka yimaada warbixinnada natiijooyinka cilmibaarista iyo cilmi baarista. Cilmi-baadhayaashu waxay ka hadlaan hawlaha wadajirka ah iyo sida ay u saameeyeen cudurada, sida arthritis-ka , ama daweynta arthritis. Waa maxay wadashaqeyntu?
Isku-xidhka iyo Isku-dhafka Wadajirka
Isku dar waxaa lagu qeexayaa sida jeexjeexin halka labo ama in ka badan lafaha ay isugu yimaadaan ujeedada dhaqdhaqaaqa ama xasilloonida.
Qalitaanka muruqyada oo ka gudbaya wadajirka sababaha ay u guurto. Hawlaha wadajirka ah ee caadiga ah waxaa lagu qeexaa awoodda wadajirka ah ee loo maro dhaqdhaqaaqyada kala duwan , miisaankoodu iyo shaqo qabasho.
Dhakhaatiirta iyo daaweeyaha jireed ayaa loo tababaray anatomy iyo physiology si ay u ogaadaan sida ay isku midka yihiin ay u egyihiin oo u dhaqmaan. Waxay yaqaanaan qaabdhismeedka iyo shaqada lafaha, muruqyada, xubnaha, jilicsanaanta, dareemayaasha, iyo biyaha dhiigga ee wadajirka. Dhamaan kuwan waxaa lagu muujin karaa jaantusyada iyo kashaqeynta cadawyada. Laakiin intaas ka sokow, waa inay ogaadaan sida wadajirku u shaqeeyo. Taas waxaa ka mid ah inta ay le'eg tahay in ay awood u leedahay in ay dabacsanaan, fidiso ama ku beddesho. Awooda miisaanka culeyska ama iska caabbinta cadaadiska ka soo horjeeda tallaabooyinka laysku daro ayaa ah dhinacyo kale oo ka mid ah hawlaha wadajirka ah.
Qiimaynta Waxqabadka Wadajirka ah
Markaad u tagto takhtarka cabasho ku saabsan lafaha, murqaha ama wadajir, waxay sameyn doontaa baaritaanka muruqyada kaas oo ay ka mid yihiin qiimeynta shaqada wadajir ah.
Waxqabadka wadajirka ah ayaa saameyn kara dhaawac ama barar, sidaas darteed waxay raadin doontaa casaan, nabar, iyo sida ay ula barbardhigto iskudhaca ka soo horjeeda ee laga yaabo in aan la daaweyn. Ma waxay leeyihiin cabbirka iyo qaabka isku midka ah?
Dhaqtarku wuxuu yeelanayaa bukaanka udhaqaaqa wadajirka iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaqa caadiga ah - isbedelka, fidinta, wareega.
Waxay sidoo kale xakameysaa wadajirka si ay u guurto. Labada xaaladoodba, waxay eegaysaa xaddidaadyo kala duwan ee dhaqdhaqaaqa iyo haddii ay jiraan wax xanuun ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa. Waxay gacan ka dhigtaa wadajirka si ay u dareemaan kiilo ( gariir ) oo muujinaya hoos u dhaca wadajirka. Waxay samayn doontaa baaritaano gaar ah oo loogu talagalay dhaawacyada looga shakisan yahay. Waxay aragtaa sida fiican ee bukaanku uga hortagi karo dhaqdhaqaaqa wadajirka.
Tusaalaha imtixaanka Isku-dhafka Wadajirka ee garabka
Inta badan baaritaanada dhaqdhaqaaqa ee garabka waxaa ka mid ah afduubka, gacan ka qaadida booska hooseeya, dhinaca dhinaca sare iyo kor ilaa sare ee madaxa, iyo cirbadeynta baaritaanka hubka oo horay loo soo mariyey iyo kor loogu qaaday madaxa, caadi ahaan inta u dhaxaysa 0 ilaa 180 digrii. Kala-bixinta iyo wareegga gudaha iyo ka dibna afduubka iyo wareegga dibedda waxaa lagu tijaabiyaa hal gacan oo marka hore ka soo gala xagga dambe ee ka dibna ka koreeya. Imtixaannada kale waxaa ka mid ah Neer's Test iyo Hawkin ee imtixaanka lagu qaado iyo baaritaanka qalabka 'Empty Can and Gerbers Liftoff' ee loogu talagalay dhaawacyada cirbadaynta.
Tusaale ah Qiimaynta Wadajirka Jirka ee Jirka
Jilibka, dhakhtarku wuxuu daawan doonaa socodka bukaanka oo uu eegayo haddii uu jiro cirbad, oo muujinaysa hawlgalka wadajirka ah uu naafo yahay. Dhakhtarka ayaa fiirin doona bukaanka bukaanka si loo eego in lugaha la ciribtiro ama xidho jilbaha ( varus vs. valgus deformity ) taas oo muujinaysa shaqeyn jilicsan.
Sida bukaanku uga baxo kursi iyo haddii uu kori karo jaranjarooyinka sidoo kale waxay muujinayaan hawl wadajir ah. Bukaanku wuu jiifaa, dhakhtarkuna wuxuu leexinayaa jilibka, kaas oo u baahan in uu ku daro darajo darajo oo uu awood u yeesho in uu dabacsanaado 140 darajo oo leh hawl wadajir ah. Dhaqtarka ayaa sidoo kale si ba'an u garaacaya jilibka.
Tijaabooyinka kale ee loogu talagalay hawsha wadajirka jilitaanka waxaa ka mid ah Imtixaanka McMurray's Test iyo Appley Grind Test ee dhaawaca maqaarka, baaritaanka cadaadiska laf-dhabarka iyo lafdhabarta lafdhabarta, Lachman's test for ligamental cilad-celin, tijaabinta jimicsiga jimicsiga iyo baaritaanka chondromalacia.
Ilaha:
Imtixaanka Muskelo-Skeletal, University of California, San Diego, Oktoobar 2015.
Buugga Merck, Version Consumer Care, 2015.