Miyaad ogtahay in jilbaha la jilciyay kor u qaadaan halista aad ugu jirto inuu ku dhaco osteoarthritis ee jilibkaaga ?
Jilib oo si fiican u waafaqsan xadhigga culeyska ee ku yaala laynka dhexe ee lugta, iyada oo loo marayo sinta, jilibka, iyo canqowga. Marka jilibku aanu si fiican u jilicsanayn, haddii kale waxaa loo yaqaanaa calaamado, waxaa lagu sharaxay mid ahaan:
- Varus (saxan)
- Valgus (knock-kneed)
Jilbaha jilicsan ayaa si isdaba joog ah loo arkaa kuwa yaryar, iyo nasiib wanaag, lugaha ayaa toosi doona marka ilmuhu korayo oo korayo. Inta badan, waxyeellada jilibka waxaa sababa xaalad ku dheehan tahay sida Blount's disease or Rickets of Disorder (Rickets of Vitamin D).
Dadka qaangaarka ah, jilibka jilibka waxaa sababi kara jilibka jilibka, ama arthritis, gaar ahaan rheumatoid arthritis.
Isku xirxirida Jilibka: Kacaanka Maskaxda ah
Haddii aad qabto jilbaha laf-dhabarka, waxaad leedahay halis dheeraad ah oo ah jilibka osteoarthritis. Intaas waxaa sii dheer, marmar jilibka osteoarthritis ayaa ka soo baxa, waxay u badan tahay in ay horay u sii socoto (sii xumaato) haddii aad isku dhejisid isbedelka.
Tani waa sababta oo ah isku dheelitirka isbeddelku wuxuu keenaa fiilada culeyska lugta ee lugta si ay u wareegto gudaha, taas oo keenta cadaadis badan iyo xoog saarista qaybta gudaha (gudaha) jilibka.
Iyadoo aad halis u tahay jilibka osteoarthritis oo isku dhejis ah, iyadoo aan loo eegin miisaankaaga, haddii aad miisaankeedu culus yahay ama cayilan, khatartaada ayaa ka sareysa celceliska.
Xaqiiqda, isku-xirka isbedelka wuxuu kordhiyaa khatarta jadeecada osteoarthritis shan-laab bukaanka.
Iyadoo taasi, haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inaad isku dhejisid jilbaha, waxaa jiri kara wax aad ka qaban kartid. Haddii si kale loo dhigo, haddii aad miisaankaagu culus tahay ama cayilan tahay oo miisaankaagu hoos u dhaco, waxaad yareyn kartaa halista aad ugu jirto inuu ku dhaco osteoarthritis jilibka.
Miisaanka ka sokow, arrin kale oo kordhiya khatarta aad ugu jirto jilibka osteoarthritis waa heerka aad isku kalsoon tahay. Darajo sarreeya (ama ka sii darnaansho xun) macnaheedu waa suurtogalnimada in la helo jooniska osteoarthritis ee jilbahaaga.
Valgus Isku Dhiibida Jilibka: Lugaha Knock-Kneed
Inaad garaacid jilbaha waa dhibaatada ka soo horjeeda cagaha lugta, laakiin waxaa laga yaabaa in ay keento horumarka ama ka sii daridda jilibka osteoarthritis marka uu bilaabo. Tani waa sababta oo ah isugeyn qiimo leh oo ku dhejisid xargaha culeyska ee dibedda, taas oo keeneysa cadaadis sii kordhaya oo ka yimaada qaybta dambe ee jilibka.
Dhamaantood, isku xirnaanta valgus (knock-kneed) looma tixgelin in si aad ah u burbursan sida isku dhejinta isbedelka. Weli, labada xaaladoodba waxay culeyska saaraan jilibka, gaar ahaan carjawaha lafdhabarta .
Waxaa muhiim ah in la ogaado in marka lagu daro in uu waxyeelo u keeno kilyaha iyo sababo xajmiga wadajirka ah, cilad jilibka ayaa sidoo kale la aaminsan yahay in uu saameynayo curyaanka - iyo waxyeelada ba'an waxaa la rumeysan yahay in ay tahay arrin khatar ah oo ku saabsan koritaanka osteoarthritis.
Kaliya si loo caddeeyo, marka la eego qiimaha mishiinka, muraayada dambe ee la yirahdo ayaa la saameeyaa, iyadoo la yareeynaayo calaamadaha maqaarka.
Kala Hadal Dhakhtarkaaga Lagu Taabanayo Qalinka Jilicsan
Waxaad fiirin kartaa muraayada oo waxaad go'aansataa inaad haysatid bowl ama jilbaha.
Xusuusnow, dhakhtarku wuxuu samayn karaa cabir ujeeddo kale marka loo eego waxa caadi ah.
Waxa kale oo uu amri karaa raajada jilicsanada iyo suuragal ahaan MRI si loo ogaado heerka darajada (haddii ay joogaan) iyo haddii ay jirto ama aysan jirin meelo isku dhafan, calaamad muujinaysa osteoarthritis. Markaa, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga koowaad ee baaritaanka soo socda.
Sidoo kale, ha la yaabin haddii dhakhtarkaaga daryeelka asaasiga ah uu kuu gudbiyo takhasus gaar ah oo la yiraahdo dhakhtar takhaatiirta ah haddii uu ama ay tuhunsantahay in uu yahay mid caqli gal ah. Miisaanka culus wuxuu si fiican u noqon karaa ikhtiyaar si loo ilaaliyo kala-goysyada, laakiin mararka qaarkood, qaliinka beddelka wadajirka ah wuxuu saxi karaa valgus ama varus deformities.
Ereyga
Dhiirigelinta, waxaad u badan tahay inaad yeelatid osteoarthritis jilibka ama aad leedahay hormarin dheeri ah osteoarthritis-ka haddii aad leedahay qadar kordhin badan oo isku dhejis ah ama isugeyn dheellitiran, gaar ahaan haddii aad cayilan tahay ama cayilan tahay.
Iyadoo aanad sameyn karin wax ku saabsan sida jilicsan u jilicsan yihiin, waxaad noqon kartaa mid firfircoon oo ku saabsan miisaanka khasaaraya haddii aad miisaankeedu culus yahay ama cayilan yahay.
Dabcan, waxaa kale oo muhiim ah in la ogaado in ka sokow miisaanka iyo jilibka, waxaa jira waxyaabo kale oo kordhiya khatarta aad ugu jirto inuu kugu dhaco osteoarthritis-ka sida DNA- gaaga (eeg taariikhda qoyskaaga) , da 'sii kordhaysa, taariikhda dhaawac jilibka ah iyo xad-dhaaf ah, iyo xaaladaha caafimaadka qaarkood sida xad-dhaaf xad-dhaaf ah (oo lagu magacaabo hemochromatosis ).
Haddii lagugu arko joorno-xanuun osteoarthritis, daaweynta waxaa ku jiri kara daawo, jimicsi joogta ah, daaweyn jireed, kuleyl iyo daaweyn qabow, iyo maaraynta miisaanka. Dhaawaca jilicsan ee jilicsan, dhakhtarka qaliinka ee orthopedic wuxuu sameyn karaa qalliinka beddelka wadajirka ah.
Ilaha:
Akademiyada Mareykanka ee Qaliinka Orthopedic.
Arthritis Foundation. (nd). Osteoarthritis.
Felson DT et al. Cadaadiska Valgus waa arrin halis ah oo ah jadeecada osteoarthritis lateral disease and progress: natiijooyinka ka soo baxa Daraasada Osteoarthritis Multicenter iyo Osteoarthritis Initiative. Arthritis Rheum . 2013 Feb; 65 (2): 355-62.
Flouzat-Lachaniette CH1. Xaaladaha halista ah ee loogu talagalay jilibka osteoarthritis. Rev Prat . 2012 May; 62 (5): 630-4.
> Sharma L iyo al. Varus iyo isku-dhafka isugeynta iyo dhacdada iyo jooniska osteoarthritis. Ann Rheum Dis. 2010 Nov; 69 (11): 1940-5.