Cilmi-baaristu waxay ku xigtaa Dareenkan aan caadi ahayn iyo sida loo daaweyn karo
Dadka qaba miyir-qabadku waxay aad u yartahay wax-qabadkooda shakhsiyadeed - kuwaas oo inta badan lagu wadaago migreebka kale, sida cuntooyinka qaarkood, iftiinka qorraxda, khamriga iyo hurdada oo aan haysan.
Laakiin qaar ka mid ah dadka maskaxda ka xanuunsan, waxay soo sheegaan waxyaabo aan caadi ahayn, kuwaas oo qaar ka mid ah laga yaabo in ay gaar u yihiin gurigooda juquraafi ahaaneed. Tusaale ahaan, Hindiya, timo dhaqidda ama madaxa qubeyska ayaa lagu soo warramey inuu yahay xummad maskaxda ah - waxayna xitaa noqon kartaa mid kugu kicin kara adiga ama qof aad jeceshahay.
Waa maxay Madaxa Timaha Madaxa?
Madaxa madax-xannibashada timaha ayaa buuxiya shuruudaha xanuunka madax-madax-dhiigfuranka sida waafaqsan Ururka Caalamiga ah ee Headache. Waxay u badan tahay inay dhacaan 15 illaa 60 daqiiqo ka dib marka qofku timo timahooda (iyada oo aan qalajineynin).
Daraasad lagu baaray Madaxa Nafaqada Timaha
Daraasad ku taal Cephalalgia , 94 ka mid ah 1500 bukaan oo ka yimid rugta xanuunka ee India oo leh xanuunka dhanjafka oo aan lahayn aura (96 boqolkiiba) ama madax xanuunka qaba aura (4 boqolkiiba) ayaa ka warramay timo jarista sida xaamilada. Badi dadka bukaanku waxay ahaayeen dumar da'doodu tahay 40 jir.
Iyada oo qayb ka ah daraasaddan, bukaanada (oo sheegey in timaha lagu dhaqo sidii kicin) ayaa buuxiyey sahan, oo ku salaysan natiijooyinka, waxay u qaybsanaayeen saddex kooxood:
- Kooxda I: Dhaqidda timuhu waxay ahayd kicinta kaliya ee ay u socdaan - 11 bukaan
- Kooxda II: Dhaqidda timuhu waxay ahayd kicin qoxooti ka mid ah laakiin dhammaantood ma ahan - 45 bukaan
- Kooxda III: Dhaqidda timuhu waxay ahayd xannuun-xannuun, laakiin kaliya marka lagu daro waxyaabaha kale ee kiciya, sida ka baxa iftiinka qorraxda ama fadhiista hore ee qaboojiyaha - 38 bukaan
Bukaannada ayaa sidoo kale la siiyay dawo si looga hortago weerarrada dhanjafka . Ka qaybgalayaasha oo ka yaraa 5 qof oo uur-jiif ah bishii sababo la xidhiidha timo dhaqid ayaa lagu amray inay qaataan nadiifka sodium (Aleve) ama ergotamiin saacad ka hor dharkooda timo.
Kuwa ka badan 5,000 oo qof oo miyir-qab ah bishii iyo kuwa ku jira Group 3 waxaa la siiyay mid ka mid ah noocyada kala duwan ee daawooyinka xanuunka madax-xanuunka ee maskaxda : propranolol (Inderal), divalproex (Depakote), topiramate (Topamax), ama flunarizin-daawo cadaadis dhiig oo aan la helin ee Maraykanka
Timaha Nadiifinta Madaxa Daraasada
Kooxda I, bukaanada waxay qaateen daawo ka hortag ah ka hor inta aan la dhaqin timahooda. Sagaal ka mid ah kow iyo toban bukaanno ayaa soo sheegey jawaab wanaagsan oo aan laheyn madax-xanuun timo.
Kooxdii II, 18 ka mid ah 45 ka mid ah ayaa la siiyey daawo ka hortag ah ka hor inta aan la dhaqin timahooda. 15 ka mid ah 18kii la soo weriyey. 27 ka mid ah 45 ka mid ah ayaa ka soo qaybgalay daaweyn xanuunka dhanjafka ah ee migren iyo 18 ka mid ah kuwaas 27 way soo hagaageen.
Kooxdii III, 12 ka mid ah 38 ka mid ah ayaa la siiyey daawo ka hortag ah ka hor inta aan la dhaqin timahooda. 10 ka mid ah 12-ka la wanaajiyay. 26 ka mid ah 38-ka kaqeybgalayaashu waxay ku jireen daaweyn xanuunka dhanjafka ah ee migren iyo 18 ka mid ah kuwa 26 ka fiicnaaday.
Maxay Tahay Natiijooyinka Natiijadu?
Dhaqidda timuhu waa kobcin madax-xannuun leh, waxaana laga yaabaa in la hagaajiyo iyadoo la qaadanayo daaweynta xanuunka dhimirka ee caadiga ah.
Sababtee Miyuu Madax xanuunka Qabaa?
Sababta ka dambeysa xayawaankani waa mid qarsoodi ah. Miyuu dhacdadani ku kooban yahay haweenka ku nool India? Daraasad kale oo ku taal Annals of Indian Academy of Neurology ayaa helay in 21 ka mid ah 144 arday ee caafimaadka Hindiya ee qaba xanuunka dhanjafka (14.5 boqolkiiba) ayaa sidoo kale soo sheegey timo dhaqidda sida xaamilada. Sidaa darteed, ma jirtaa isku xirnaanta hiddo-wadaha? Mise waxaa jira sabab cilmi-baaris badan leh-timaha qoyan waxay kicinayaan qaboojiyeyaasha xasaasiga ah ee maskaxda ku jira?
Si looga hortago arrimo kale, daraasaddan waxay eegtay waxyaabo kale oo ka mid ah hijrada, sida urka saabuun ama shaambo ama heerkulka biyaha, si loo go'aamiyo in kuwani ay yihiin kiciyayaal dhab ah. Si kastaba ha ahaatee tani ma muuqan in ay tahay kiiska-markaa timaha qoyan ayaa u muuqda in uu yahay culimada.
Khadadka hoose
Dhaqidda timuhu waa kicinta dhalashada, taasoo dhici karta ama aan ku koobnayn dadka Hindida ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ogeysiiso in timo dhaqidda ay sababto hurgunkaaga, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga. Daawada ka hortaga xannuunka dumarka ah waxaa laga yaabaa inay waxtar leedahay, oo ku salaysan natiijooyinka cilmi-baarista ee kor ku xusan.
Dabcan, xasuuso in aadan qaadan wax daawo ah adiga oo aan hage ka hor dhakhtarkaaga.
Ilaha:
Menon, B., iyo Kinnera, N. Kala duwanaansho iyo astaamaha dheef-shiid kiimikaadka ee ardayda caafimaadka iyo saameynta ay ku leeyihiin dhaqdhaqaaqooda maalin kasta. Annals of Indian Academy of Neurology, 2013; 16 (2): 221-225.
Ravishankar, K. Qalitaanka timaha 'ama' dharka qubeyska 'oo dhaliya xanuunka dhanjafka - indha indheynta 94 bukaannada Hindida ah. Cephalalgia, 2006 ; 26 (11): 1330-4.