Markaad ka fekereyso daryeel bixiye, waxaad u maleyn kartaa in rafiiq lamaanaha gacanta haya gacanta qofkiisa ama qofkuu jecel yahay, ama qof qaangaar ah oo si qaddar ah u caawiya waalidka daawooyinka leh.
Inkasta oo xannaanayntu badanaa tahay safar iskaashi iyo isfahmid, waa isku mar rikoodheer, oo ay ka buuxsamaan cabsida iyo hoos u dhaca iyo isku dhejinta iyo boogaha. Muujinta raajo-sidahan wuxuu si gaar ah u yahay markaad daryeeleyso qof leh cudur culus oo aan la saadaalin Karin sida cudurka sclerosis.
Laakiin warka wanaagsani wuxuu yahay in qaabka saxda ah ee maskaxda, shabakad taageero fiican, iyo hab-nololeed caafimaad leh oo caafimaad leh, jimicsiga jirka iyo dareenka ee xanaaneynta ayaa la maareyn karaa (xitaa qirasho) si fiican.
Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin ku saabsan inaad maskaxda ku hayso sida adiga (ama qof aad taqaan) ku darsadaan kaalinta gaarka ah ee daryeel-bixiye qof leh MS.
Daryeelkaaga Naftaada
Baahida jireed ee saxda ah ee daryeesha qof la jecel yahay oo MS leh way kala duwan tahay, laakiin waxaa ku jiri kara dhaqdhaqaaqa sida qubayska, dhar xidhashada, qaadista, quudinta, caawinta jimicsiga daaweynta guriga, wadidda, iyo dhamaystirka hawlaha guriga.
Hawlaha kale ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo canshuur dhaaf ah, laakiin waxay u baahan yihiin sida maskaxda maskaxda sida:
- Wac shirkadaha caymiska
- Jadwalka ballamaha dhakhtarka iyo balanta daaweynta
- Soo qaadashada iyo maamulida daawooyinka
- Maareynta dhaqaalaha
Iyadoo taasi, si loola dagaallamo kharashka maalinlaha ah ee xanaaneynta iyo ka hortagga gubashada, waa muhiim in la daryeelo jirkaaga iyo maskaxdaada.
Tani waxay ka dhigan tahay inaad hubiso inaad u-cusbooneysiiso booqashooyinka takhtarkaaga, iyo sidoo kale baarista kansarka iyo tallaalada.
Si firfircooni leh, si fiican u seexo, oo nafaqo lehna u cun, sidaa darteed waxaad dareentaa fiicnaan oo aad leedahay tamar si aad u qabato mararka qaarkood hawlaha xanaaneeynta.
Ugu dambeyntii, u qadarin caafimaadkaaga maskaxdaada adoo qaadanaya nasasho maalin kasta si aad wax uga qabatid hawlaha nasashada, xiisaha leh.
Isku day inaad ku akhrido cutub ka mid ah buug, adoo wacaya saaxiibka taleefanka, ama socodsiinaya halka saaxiib ama daryeel bixiye kale uu daryeelo qofka aad jeceshahay.
Raadi Taageero
Kala soociddu waa dhibaatada guud ee xanaaneeyayaasha waxaana laga yaabaa inay abuurto walwal dheeraad ah, iyo sidoo kale cabsida "qandho cabsida". Si looga hortago dhibaatadan, tixgeli inaad ku biirto kooxda kaalmada daryeel-bixiyaha ama la xiriir saaxiib ama deris. Waa wax cajiib ah waxa toban daqiiqo oo qosol ah, sheeko wanaagsan, iyo feejignaan ayaa ku sameyn kara naftaada.
Iyada oo la xariira go'doominta, garashada calaamadaha niyad-jabka sida isbeddel ku yimaada rabitaanka cuntada, dhibaatooyinka hurdada, iyo inaad lumiso raaxo-u-qaadid aad ku riyootay.
Dabcan, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga haddii aad la kulantid wax calaamado ah ee niyad-jabka, maadaama ay jiraan siyaabo waxtar leh oo lagu maareyn karo niyaddaada.
Baro inaad ogaatid qofka aad jeceshahay MS
Horumarinta fahamka aasaasiga ah ee MS waa lagama maarmaan in la daryeelo qofka aad jeceshahay, gaar ahaan marka ay timaado calaamadaha astaamaha, welwelka, iyo xanaaqa.
Tusaale ahaan, inkastoo qofka aad daryeesho uu jir ahaan u shaqeyn karo, isagu ama iyadu waxaa laga yaabaa inuu kufaraxo ka qaybgalka kulannada bulshada sababtoo ah dhibaatooyinka hadalka ee MS-ga ama sababaha dhibaatooyinka fikirka iyo xasuusta .
Xaaladdan, waxaa muhiim ah in la ixtiraamo walaacooda, siin kara naxariis (tusaale, "waan ka xumahay waxaad ka walwalsan tahay in aad ku hadasho saaxiibbada horteeda") iyo wadajir u wada shaqee si aad u socoto halgankaas.
Tusaale kale waa haddii qof leh MS isticmaalaa kursi curyaanka ama aaladaha kale ee gargaarka dhaqdhaqaaqa , isaga ama iyadu waxaa laga yaabaa inay ku wareeraan (si macquul ah) adoo adeegsanaya meeleyn. Tani waa faahfaahin adiga oo ah daryeele bixiyaha si aad u soo wacdid iyo / ama u hesho qorshe gurmad ah markaad dibedda ka baxayso.
Sidoo kale, qofka aad daryeesho wuxuu ka doorbidi karaa inuu la hadlayo dhakhtarkiisa kali ahaan ama inaad la xiriirto xubnaha qoyska wixii ku saabsan isbedelada caafimaadka ama go'aannada caafimaadka.
Isku day inaad ixtiraamto rabitaanadan, xitaa haddii aadan si buuxda u fahmin ama aadan ku raacsaneyn.
Ogow Xaddidaadahaaga
Waxaa muhiim ah in aad naftaada iska xaadirisid waxa ku saabsan waxa aad kartid iyo raaxeysigaba ay yihiin marka la eego bixinta daryeelka qofka aad jeceshahay. Haddii aad qubeysid oo aad labisid qofkii aad jeceshahay subax kasta, sidoo kale waa la daadinayaa, tixgeli inaad weydiisatid xubin kale oo qoyska ka mid ah oo ka caawiya hawshaas. Haddii kale, waxaad kireysan kartaa kalkaalisada daryeelka guriga ama gargaarka si ay kuu caawiso saacadaha dhowr saacadood subax kasta.
Xusuusnow, mar marka qaarkood, qof leh MS wuxu u baahan yahay daryeel ka badan inta uu daryeeluhu bixin karo. Tani ma aha guuldareysiga qaybtaada, laakiin waa hawl ka mid ah cudurka.
Oggol Akhlaaqda
MS, calaamadaha badanaaba ebb iyo socodka aan la saadaalin Karin hal maalin ilaa tan xigta. Adiga oo kicinaya dabeecadda "socodka socodka", waxaad ku caawin kartaa qofka aad jeceshahay MS inuu dareemo xasilooni (iyo sidoo kale). Taasi waxay tidhi, ilaalinta wejiga u adkeysiga ee hore ee qofka aad jeceshahay maaha mid sahlan. U hubso inaad haysato qof aad ku noqotaan kuwa jilicsan oo muujiya dareenkaaga, haddii uu yahay saaxiib, lammaane, xubin qoys, ama dabiibaha.
Qaado nasasho
Qof kastaa wuxuu u baahan yahay nasasho ka yimaada xannaanaynta, iyada oo aan loo eegin haddii aad daryeesho xubin qoyskaaga ah ama haddii lacag lagugu siiyay si aad u bixiso daryeel. Marka lagu daro fasaxyada maalinlaha ah, waxaa muhiim ah in la qaato fasax dheer, sida fasax ama xitaa habeenkii.
Hal xulasho waa mid daryeel nasasho ah - waxaad tixgelin kartaa inaad la xariirtid cutubka deegaankaaga ee Ururka MS MS ee ilaha dheeraadka ah ee Barnaamijka Daryeelka Nasinta.
Ereyga
Daryeel-bixinta waa kaalin gaar ah, iyo iyadoo laga yaabo inay jir ahaan iyo dareen ahaanba daalaan mararka qaarkood, sidoo kale waxay noqon kartaa mid aad u qanacsan, gaar ahaan qalabka saxda ah iyo taageerada. Ugu dambeyntii, ku kalsoonow naftaada adoo ka taxadaraya baahidaada iyo inaad maskaxdaada iyo naftaada ku nasataan maalin kasta.
Ugu dambeyn, xusuusnow, joogitaankaaga iyo daryeelkaagu waa ku filan. Ma jiro qof kaa filan inaad noqoto mid aad u fiican ama mucjiso ah. Sidaa daraadeed u hubso in gacantaada heysata, hugaankaaga, qosolkaaga-hadalkaaga, dareenkaaga qosolka, shaqadaada adag iyo dhagaysiga dhegeysiga ayaa macnaheedu yahay adduunka aad jeceshahay.
> Ilo:
> Buchanan RJ, Radin D, Huang C. Caregiver culeyska daryeelayaasha aan rasmiga ahayn ee caawiya dadka qaba cudurka "sclerosis". Int J MS Care 2011 Xagaaga; 13 (2): 76-83.
> Radford T. (2015). Bulshada Magalada Qaranka: Tilmaamaha Daryeel-bixiyeyaasha.