Sidee loo Siiyaa Insulin Talaalka

Qof qaba sonkorowga Nooca 1 ayaa u baahan inuu qaato maalin kasta insulin si uu u ilaaliyo heerarka gulukooska dhiigga in uu aad u sarreeyo. Taas macnaheedu waa in la baro insulinta cirbad yar oo ku gasha goobaha gaarka ah ee jirka. Farsamooyinka waxaa badanaa lagu baraa xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka ama baraha sonkorowga , oo hubiya in aad si sax ah u maamusho insulinta.

Mararka qaarkood dadka qaba Nooca 2 waxay sidoo kale u baahan doonaan insulin si loo xakameeyo gulukooska dhiigga. Raac "sidaan" si aad u cusboonaysiiso farsamadaada.

Sidee loo siinayaa tallaalka

1. Sii wad alaabtaada: sirinjeerka insulin, dhaladaada (ama dhalooyinka, haddii aad isku dhafan tahay laba insulin) oo insulin ah, silsilad khamriga ah. Si sahlan loogu helo alaab-qeybinta, had iyo jeer ku hay sahayda weel yar ama boorso isku meel ah. Insulin waa in la qaboojiyo.
2. Hubi dhalada insulin, hubi inay tahay insulin sax ah. Marka aad marka hore furto dhalada insulin, qor taariikhda. Marka dhaladu tahay 30 maalmood, waa inaad iska tuurtaa wixii insulin ah oo dhan. Waxay lumisaa awoodeeda 30 maalmood ka dib.
3. Ku dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo. Hubso inaad si fiican u qalajiso. Qaado dhalada insulin inta u dhexeysa gacmahaaga oo si tartiib ah dib ugu soo celi. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay insuliinka daruuriga ah si uu si fiican isugu daro waxyaabaha ku jira. Ha ku ruxin dhalada insulin-ta. Insulinku waa mid jilicsan oo waxyeello u geysan kara adigoo xakameynaya.

1. Fur tiri alkolada alkolada oo ku dheji dusha sare ee dhalada insulin-ta. Haddii aan dhalada weli la furin, ka qaad daboolka difaaca. Caadi ahaan waxay ku faafi doontaa cadaadis kor u kaca.
2. Saliingahaaga hal gacan ha ku qabso. Dhinaca kale, si tartiib ah irbadda u xidid suulka iyo fartaada. Ka soo qaad madaxa si toos ah, adiga oo aan taaban irbadda.

1. Ogsoonow inta koob ee insulin ah ee aad isku duri doonto. Saliingaha siriinjka dib u soo jiido oo saliingaha ku sii daa sirinjeerka isla cutubyada. Geli irbadda u geli gabarka dhejiska ee dhalada insulin ka dibna riix caarada si aad hawada kuugu shubtid dhalada. Tani waxay kaa caawineysaa inaad insulin ka soo qaadatid si sahlan sababtoo ah hawadu waxay hoos u dhacdaa mugga insulinta waxayna cadaadisaa cadaadiska dhalada.
2. Ka qaad irbadda ku jirta dhalada, dhalada ku shub weelka korna u hubso in caarada irbadda ay ka hooseyso dusha sare ee insulinta. Mar kale ku soo celi suunka si aad u buuxiso siriinjka waxoogaa ka badan tirada tirada unugyada loo baahan yahay.
3. Haddii ay jiraan xumbado hawadu ku xanniban sirinjinta, si tartiib ah ugu dheji faraha si aad u leexiso xumbo oo aad u sameyso shubka sare. Dib u riix naqaska hawada dibna dib ugu soo laabo si aad u buuxisid irbadda si aad u qadarka saxda ah ee insulinta. Irbadda ka soo saar dhalada.
4. Xulo goobta cirbadda. Raac jaantuska ay ku siisay xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka, inaad hubiso inaad bedesho goobta, si aadan mar walba u isticmaalin isla goobta. Maqaarku wuxuu noqon karaa mid adag oo aan cidhiidhi lahayn haddii aad isticmaasho hal degaan oo keliya, markaa hubi inaad u beddesho meesha aad ka bixiso duritaanka.

1. Furo aalkolo kale ama isticmaal midka aad isticmaashay dhalada insulin-ka haddii aanad qalaleynin. Ku nadiifi goobta si dhaqdhaqaaq wareeg ah. U daa maqaarka ka hor intaanad socon. Tani waxay qaadataa kaliya daqiiqo ama laba. Isku day in aad ku riixdo muruqyada agagaarka goobta. Cirbadku ma noqon doonto mid xanuun leh haddii aad nasato.
2. Hadda, u qaad maqaarka inta u dhaxeysa fartaada iyo suulka iyo si tartiib ah u jiido. Dhinaca kale, siriinjka qaado oo cirbadda ka dhigo xagasha 90-degree oo leh goobta. (Haddii aad dhuuban tahay ama cirbadkani waa ilmaha, xagal darajo 45-dhibcood ah ayaa loo doorbidayaa). Si tartiib ah ugu riix irbadda maqaarka oo dhan si aad u hubiso irbadda. Riix ciddiyaha si aad ugu riixdo dhammaan insulinta unugyada dufanka leh.

1. Ka dib dhowr ilbiriqsi kadib soo qaad irbadda. Xaqiiji inaad ka soo qaadatid xagal isku mid ah oo aad dhigatid si aysan goobta uur-ku-taagneyn. Haddii goobta uu dhiigbaxayo, waxaad cadaadis ku codsan kartaa goobta goobta qashinka khamriga. Waa inuu joojiyaa dhiigbaxa dhawr ilbiriqsi.
2. Si taxaddar leh u celiya daboolka irbadda si taxadar leh ha u dhicin inaad adigu isku dhejiso. Saliingaha ku rid weel sharaxaad ah ama isticmaal saabuunta dharka lagu dhaqo ee dhar-xidhka leh daboolka sare. Waxaa jira meelo badan oo jimicsi ah oo jimicsi ah kuwaas oo qaadan doona siriinjyada si habboon loo isticmaalo. Caadi ahaan, farmasiyada ama isbitaallada waxay ku faraxsan yihiin inay kuu soo qaataan adiga.
3. Ku rid insulinta qaboojiyaha, oo sahaydaada oo dhan ku rid meelahaada gaarka ah ee loogu talagalay wakhtiga xiga. Iyo hambalyo shaqo oo si fiican loo qabtay.

Talooyin

1. Dadka qaar ayaa dib u isticmaalaya siriinjiyeyaashooda si ay u yareeyaan kharashyada, laakiin kuwa sirinjiyeyaashu kuma talinayaan inay dib u isticmaalaan. Markaad isticmaasho sirinjiye, ma aha mid nadiif ah, waxaadna qaadataa halista infekshinka maqaarka isticmaalida irbad cayayaanka ah. Sidoo kale ma aha in la isticmaalo khamriga si loo nadiifiyo cirbadda la isticmaalay, sababtoo ah tani waxay xajisaa silicone daaha irbadda, taas oo ka dhigaysa mid sii xumeynaya goobta.
2. Marna ha la wadaagin irbadaha. Cudurada sida AIDS iyo cagaarshowgu waxay ku faafaan dhiigga illaa dhiiga xidhiidhka iyo wadaagista siriinjaha meel aad ku jirto.
3. Xusuusnow inaad iska hubiso sonkorta dhiiggaaga 1 illaa 2 saacadood ka dib mudistaada, ama dhakhso haddii aad dareentid calaamado ama astaamaha hypoglycemia .