Adigu waxaad tahay qofkii ugu fiicnaa ee wax u bara dadka kale ee ku saabsan IBD
U sheegida saaxiib cusub, ama xitaa mid hore, oo ku saabsan xaalad joogto ah sida cudurka mindhicirka (IBD) way adkaan kartaa. Waa wax laga xishoodo iyo mawduuc shakhsi ah oo aanad u badneyn inaad ku raaxaysato. Laakiin haddii aad wakhti qaadato si aad uga fekertid cidda, sababta, goorma, sida, iyo meesha aad dhibaatooyinkaaga la wadaagi doonto saaxiibbadaa, waxay kuu keeni kartaa inaad isku soo dhawaato.
Dhibaato: adag
Waqtiga Loo Baahan Yahay: Waqti badan intaad labadiinuba ubaahan tahay.
Waa kuwee sidan:
- Yaa. Go'aanso haddii aad u baahan tahay inaad u sheegto qofkaan. Qof kasta oo yaqaan iyo ganacsade ganacsi uma baahna inuu ogaado. Waxaad u baahan doontaa inaad ogeysiiso saaxiib cusub muddo (ugu yaraan dhowr bilood) ka hor inta aadan wadaagin wax shakhsi ah. Saaxiibada u dhow ayaa laga yaabaa inay hore u tuhunsan yihiin ama ay ogaadeen inay jiraan dhibaato, waxayna qaadanayaan woxoogooda marka ay ka hadlaan adiga. Qofkani waa inuu ahaado mid ku kalsoon oo waa inuu awood u yeeshaa inuu xaaladaada ku kalsoonaado haddii aad weydiiso.
- Waa maxay sababta. Ka feker sababaha asxaabtaadu u baahan tahay inaad ka ogaato IBD-gaaga. Ma waxaad u baahan tahay inaad qof la wadaagto? Ama laga yaabee inaad waqti badan wada wadaagto, waxayna ogaadeen in aad xanuun dareento mararka qaarkood? Ma waxay weydiinayaan su'aalo ku saabsan cuntadaada , caafimaadkaaga, miisaankaaga (haddii aad lumisay qaar)? Daacad u yeelo naftaada sababahaaga.
- Goorma. Go'aanso haddii saaxiibkaagu diyaar u yahay inuu maqlo dhibaatooyinkaaga. Qof kastaa dhibaato ayuu ku qabaa noloshooda. Haddii aad u sheegto saaxiibkaaga inta ay horeyba ula tacaalayaan dhibaatooyinkooda, waxaa laga yaabaa inaanay noqon mid naxariis badan inta ay doonayaan inta lagu guda jiro wakhtiga daggan noloshooda. Ma aha in aad qof culays saarayso adigoo u sheegaya iyaga IBD. Laakiin waa inaad tixgelisaa dhibaatooyinka dadka kale, xitaa haddii aad leedahay mid gaar ah oo adiga kuu gaar ah.
- Xagee Makhaayad dad badan, mashquul badan ama masraxa filimka maahan meel. Waxaad u baahan doontaa meel aamusnaan leh, meel gaar ah, halka labadiinaba aad kala hadli kartaan ilaa inta aad u baahan tahay.
- Sidee. Xulo daqiiqad degan oo kaliya adiga labadiinaba. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u sheegto saaxiibo isla waqti isku mid ah, gaar ahaan haddii ay ku ogaadeen ka hor cudurkaaga. Laakiin haddii aad sameyso midba mid, adiga iyo qofka kale ayaa isku kalsoonaan kara, adiga oo aan walwal galin dadka kale ama koox firfircoon.
- Bilow wada hadalka. U sharax in aad qabtid dhibaatooyin caafimaad, xaaladduna waa mid joogto ah (waxay imaanaysaa oo tagi doontaa). Waxaa jiri kara waqtiyo aanad awoodin inaad timaado dhacdooyinka ama aad awood u leedahay sida saaxiibbadaada kale. Laakiin sidoo kale sharax in aysan macnaheedu ahayn inaadan rabin inaad waqti la qaadato saaxiibbadaa ama aad ku raaxaysato. Waxaad rabtaa inaad sida caadiga ah u noolaato. Waxaa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad u sheegto saaxiibkaaga in aadan adigu waydiisan inay "samayn" wax kasta - marka laga reebo dhegeyste wanaagsan mararka qaarkood.
- Kaliya sheeg intaad adiga - oo ay - ay ku raaxaystaan. Qaar ka mid ah dadka qaba IBD waxay leeyihiin shil, qaar waxay leeyihiin shuban qarxa, qaar kalena waxay leeyihiin xaalado la xiriira sida fistula . Laakiin maahan inaad qof kasta u sheegto faahfaahin yar. Dadka qaarkiis waxay doonayaan inay ogaadaan in ka badan kuwa kale. Haddii aad tageyso fasax qofkan, waxay u badan tahay inay rabaan inay ogaadaan "dhibaatooyinka musqusha". Haddii ay tani tahay saaxiib saaxiib ah, waxaa laga yaabaa inaanay rabin inay maqlaan sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan baarista ugu dambeysa ee colonoscopy.
- Hayso wax waraaqo ah oo gacanta ah haddii ay rabaan inay wax badan ka ogaadaan. Soo daabac nuqul ka mid ah Crohn's FAQ ama cirbadaha sirta ah ee loogu talagalay iyaga inay akhriyaan haddii ay jecelyihiin. Kooxaha sida Crohn's iyo Colitis Foundation of America waxay leeyihiin noocyo kala duwan oo waraaqo ah oo loogu talagalay bukaannada cusub ee la ogaado oo laga yaabo inay caawimaad u yeeshaan saaxiib ay isku jahwareeraan. Ha ku riixin, laakiin waxay heli karaan haddii ay rabaan inay wax badan ogaadaan.
- Waqti fiican ku raaxeyso! Hadda saaxiibbadaadu waxay ka warqabaan jirrooyinkaaga, waxaad ku soo dhowaatay oo aad ku raaxaysan kartaa shirkad kale.
Waxaad u Baahantahay:
- Goob gaar ah, oo deggan.
- Wakhti intee le'eg ayaad u maleyneysaa inaad u baahan tahay.
- Qoraalo yar oo ku saabsan IBD.