Ma Samee Daawooyinka Vitamiin Inta Ka Hortagga Dumarka Kansarka?
Dareen-celin caadi ah ee bukaannada cusub ee kansarka laga helay ayaa ah inay raadiyaan oo ay iibsadaan dhammaan geedaha, fiitamiinada iyo dabiiciga dabiiciga ah ee ay ku taliyaan asxaabta, qoyska, internetka, iwm. Miyay ammaan tahay in la qaato inta lagu jiro daaweynta?
Guud ahaan, fadlan daacad u noqo dhakhtarkaaga markaad weydiisid haddii aad qaadato daawooyin aan daawo lahayn, oo ay ku jiraan dhammaan dabeecadaha dabiiciga ah.
Waxaad ku wareegi kartaa caafimaadkaaga iyo badbaadadaada haddii aadan sameynin.
Daweynta kansarka qoynta badanaa waxay u baahan tahay isku-dhafnaan qalliin iyo kemotherabi . Qaar ka mid ah waxyaabaha dheeraadka ah ayaa laga yaabaa inay caawiyaan, laakiin qaar badan ayaa dhaawici kara ammaankaaga. Waa maxay sababtu?
Qaliinka: Tiro dheeraad ah oo dheeri ah iyo fiitamiino, sida Ginko, fitamiin E iyo kuwo kale ayaa kuu keeni kara inaad dhiig baxdo intii aad filaysay. Tani waxay si gaabis ah u gaabin kartaa isku dayga qalliinka si loo gaaro qalliinka cytuctuctive optimal. Waxaa intaa dheer, qaar ka mid ah waxyaabaha dheeraadka ah waxay la macaamili karaan daawooyinka suuxdinta, oo kuugu ridaya khatarta sare ee rabshadaha wadnaha iyo suuxdinta.
Chemotherapy: Waxtarka daawooyinka ka hortagga kansarka waxaa laga yaabaa in aan laga yareeyn ama laga yareeyn karin antioxidants. Inkastoo daraasado caafimaad oo dhowaan soo baxday ay soo jeediyeen in aysan sameynin, haddana weli ma cadda. Kala hadal dhakhtarkaaga. Intaa waxaa dheer, dhiiggaagu wuxuu noqon karaa mid khafiif ah inta lagu jiro kiimoterapiyada iyo qaar ka mid ah waxyaabha dheeraadka ah waxay kordhin karaan fursadaha dhiig-baxa inta ay qaliinka ku jiraan.
Ugu dambeyntii, dhammaan daroogooyinka iyo daawooyinka ayaa la gooyey (jabay) beerkaaga iyo kelyahaaga si ugu dambeyntii looga saaro jirkaaga. Dawooyinka dhakhtarku qoro ama walxaha dabiiciga ahi waxay dardar galin karaan ama yareeyn karaan dheef-shiid kiimikaadka, sida daweynta kiimiko. Sidaa darteed, waxaad ku dhammaysan kartaa mid aad u sareysa ama aad u hooseeya oo ah heerka daaweynta kemotherabi ee jirkaada.
Tani waxay kordhin kartaa waxyeelo ama yareyn kartaa waxtarka.
Tani macnaheedu ma aha inaadan qaadin wax dheeraad ah inta lagu jiro daaweynta? Maya. Qaar waxay kaa caawin karaan inaad ilaaliso qulqulka murqahaaga, tusaale ahaan, kuwa Omega 3 saliidda kalluunka. Macaashka kale ayaa sidoo kale jira, laakiin dhibku waa inaad u baahan tahay inaad kala hadashid takhtarkaaga oo qayb ka ah qorshaha daryeelka isku dhafan.