Heerkulka qolka ama qaboojinta ee Insulintaada?
Habka ugu fiican ee lagu keydsan karo insulinku waxay ku xiran tahay markaad rabto inaad isticmaasho. Waxaad badanaa ku iibsataa wax ka badan hal dhalo markiiba, iyo sida aad u kaydiso waxay ku xirnaan doontaa goorta aad isticmaalayso iyo meesha aad ku hayso. Waa kuwan xeerarka suulka iyo sida loo keydiyo insulinta si badbaado leh.
Ku kaydi insulinta Waxaad hadda isticmaashaa heerkulka qolka
Insulinta aad hadda isticmaashid maalin walba waa in lagu hayaa heerkulka qolka.
Kaliya ma aha insulin heerkuleed oo aad u raaxo badan oo la isku duro, hase yeeshee waa mid xasilloon oo awood leh ugu yaraan 28 maalmood haddii aysan gaarin heerkulka ka sarreeya 86 F ama 30 C ama heerkulka ka hooseeya 36 F ama 2C. Haddii aad filayso heerkulka qolka in uu ka baxsan yahay xadkaas, waxa fiican in insulinta la dhigo qaboojiyaha.
Laakiin iska ilaali meesha aad ku haysatid insulinta, sababtoo ah heerkulka qolka wuxuu ka duwanaan karaa meelo kala duwan oo ah "qolka".
- Insulintaada ka ilaali iftiinka qorraxda. Ku ilaali aag aan laga helin qorax daaqad, haddii ay furantahay ama xirantahay.
- Ha ku haynin insulin-taada ku xigta kuleyliyaha ama kuleylka kulaylka ah meeshaas oo ay gaari karto aagga heerkulka cimilada.
- Gaarigaagu waa meel halis ah "heerkulka qolka." Waxay ku dhici kartaa hargab xilliga jiilaalka oo barafeeysa insulin-taaga. Maalinta qorraxda, xitaa cimilada qaboobaha, baabuurtu waxay kululaan kartaa ilaa ay ka sarreyso aagga halista ah. Marna ha ku ridin insulin-taaga kumbuyuutarkaaga ama meel kasta oo gaarigaaga ah.
Iibso Insulin loogu talagalay mustaqbalka isticmaalka qaboojiyaha
Insulin loogu talagalay isticmaalka mustaqbalka waa in lagu hayaa qaboojiye heerkulka u dhexeeya 36 ilaa 46 F (2.2 ilaa 7.8C). Tani waxaa ka mid ah wixii qalab ah oo aan la isticmaalin, qalimaan iyo qalabka insulin. Laakiin ma doonaysid inaad ku keydiso xakameyn ama insulin ayaa jabin doonta oo aan la isticmaali karin.
Ha u oggolaanin insulin in ay qaboojiso
Insulin-barafka la qaboojiyay lama isticmaali karo. Hubso in qaboojiyahaagu uusan ahayn mid aad u qabow oo uu xakameyn karo dareeraha. Haddii aad aragto baraf ku samee wax kasta oo ku jira qaboojiyahaaga, waxaad heerkulka u dhigtaa waxoogaa ka sareeya isla markaana hubi inaanay barafoobin.
Hubi Insulin-kaaga kahor kasta isticmaalka
Mar kasta oo aad isticmaasho insulinta, hubi dhalada si aad u aragto inay caadi tahay. Insulinta joogtada ah waa in aysan laheyn qaybo ama la gooyaa. NPH ama lente insulin waa in lagu hubiyaa barafka ama kareemada gudaha gudaha dhalada, iyo sidoo kale timaha. Ha isticmaalin insulin ee u muuqata shaki.
Talooyin ku Saabsan Kaydinta
- Ku qor taariikhda bilawga insulin-taaga calaamadda iyo taariikhda dhammaadka (28 maalmood kadib) marka insulinta la tuuro. Shirkadaha insuliinta kuma talinayaan inay sii ballaadhiyaan bixinta meel ka baxsan dhibicdan.
- Had iyo jeer hayso qalab insulin dheeraad ah gacanta ku qaboojiyaha haddii ay dhacdo in xaddiga hadda aad lumiso, uu dhaawaco ama lumo.
- Hubi insulin xirmooyinka ku duuban ama la hadal farmashiistaha ku saabsan macluumaadka qarsoodinta gaarka ah ee laga yaabo inay ku xiran tahay nooca insulin ee aad isticmaalayso.
Ilaha:
La Qabsashada iyo Kaydinta Insulinta. LillyDiabetes.
Badbaadinta Insulin iyo Badbaadinta Raashinka. Ururka Diabetes-ka Maraykanka. Abriil 7, 2014.