Laga soo bilaabo peri-menopause ilaa marxalado, xaalado badan ayaa yareyn kara rabitaanka
Haddii aad tahay qof dumar ah oo aan ka helin rabitaan galmo, ama laga yaabo inay ka sii xumaato, waxaad leedahay rabitaan laakiin maaha inaad ku raaxeysatid galmo sababo xannuun, qalajin hoosta ah, ama xaalado kale, adigu keligaa ma tihid. Qodobo badan oo ku saabsan nolosha haweenku waxay faragelin karaan ficil galmo, taas oo inta badan keenta tayada nolosha ee lammaanaha iyo lammaanaheeda. Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in ilaa 40 boqolkiiba haweenku ay la kulmaan qadar xad dhaaf ah galmada, iyada oo qiyaastii 12 boqolkiiba ay ka welwelsan yihiin dhibaatooyinka caafimaadka galmada.
Ciladda galmada waxa loola jeedaa dhibaatada inta lagu jiro qayb ka mid ah waxqabadka jinsiga, laga bilaabo arousal ilaa orgasm. Waxyaabaha jir ahaaneed sida cudurrada, qalliinnada, iyo isbeddellada hoormoonka ee la xiriira cagaarshowga marar badan ayaa ku lug leh xaalada haweenka, iyo sidoo kale arrimo cad cad oo ah dhibaatooyinka nolosha iyo dhibaatooyinka xiriirka. Halkan waxaan ka wadahadlaynaa qaar ka mid ah sababaha ugu caansan ee haweenku ay uheli waayaan rabitaanka galmada ama khibradaha caqabadaha ku raaxaysta.
Hysterectomy
Hysterectomy waa qalliinka haweenka ee ugu badan, iyo qiyaastii 20% haweenka ayaa sheega in ay sii xumaanayaan falalka galmada ka dib. Dumarka waxaa laga yaabaa inay yeeshaan guud ahaan murqaha, kaas oo ka saarista ilmo-galeenka iyo ilmo-galeenka oo dhan, qayb ka mid ah ama qaybta hoose ee muruqa, kaas oo ah ka-qaadista ilmo-galeenka iyadoo la ilaalinayo ilmo-galeenka, ama ilmo-galeenka, oo ka qaadaya ilmo-galeenka iyo sidoo kale dhismayaasha ku xeeran sida ukumo-yaryaha iyo qanjidhada qanjaha (waxaa laga yaabaa in la sameeyo si loo daaweeyo kansarka taranka).
Kala saarista ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha ayaa keena hoos u dhac weyn oo hormoonnada jinsiga. Daweynta beddelidda hormoonka-oo leh ama aan lahayn beddelaad tijaabo ah-ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato soo celinta haweenta galmada ee haweenka la kulma dhibaatooyin jinsi ka dib qalliinkan. Daraasaduhu waxay muujinayaan in daaweynta estrogen ee haweenka postmenopausal ee qabay muruqyadu ay kor u qaadi karaan socodka dhiigga, hoosta haweenka, iyo awood la'aanta orgasmka.
Daaweynta tijaabada ah waxay kor u qaadi kartaa rabitaanka galmada iyo jimicsiga.
Dumarka qaarkood waxay arkaan ka-hortagga uur -maskaxda , waxay seegaan foosha-ilmo-galeenka oo ay horey ula xiriiraan orgasm. Kala saarida ilma-galeenka wuxuu keeni karaa isbeddel ku yimaada dareemaha jidhka ee la dareemay markii lagu galmoonayo galmood inta lagu jiro galmo. Waxaa jira kala duwanaansho ballaaran oo ku saabsan jinsi-galmada ka dib.
Vaginismus
Vaginismus waa mid joogto ah ama soo noqnoqda oo ka soo baxa seddax meelood oo ka mid ah xubinta taranka ee galmada galisa. Waxay u keentaa galmada si ay u xanuunto ama u adkaato, waxayna sidoo kale ka hortagi kartaa imtixaannada miskaha.
Waxaa badanaa lagu daaweyn karaa iyadoo la adeegsanayo marinka haweenka siilka, oo lagu daray barashada nasashada. Heerka guushu wuxuu kordho labada lamaane ee rafiiqu ku lug leeyahay habka daweynta. Inkasta oo daaweyntu ay caawin karto, waxaa muhiim ah in la ogaado in haweenka qaarkood ay leeyihiin cilaaqaad aad u jilicsan, oo leh jacayl aan lahayn galmo.
Peri-Menopause iyo Menopause
Marka haweeneydu ay uur u yeelato dhalmo-dayska, waxay billaabmaysaa marxalado kala duwan oo hormoonno ah, oo ay ka mid yihiin heerarka estrogen ee hoos u dhaca. Tani waxay badanaa keentaa kuleylka kulul, qallalka siilka, dhididka habeenkii, niyadjabka niyadda, iyo dareenka hoos u dhaca taabashada galmada. Testosterone waxay ku dhacdaa da'da ragga iyo dumarka labadaba, taas oo yarayn karta rabitaanka galmada dumarka.
Dumarka postmenopausal ama perimenopausal, beddelka estrogen ayaa hoos u dhigi kara xanuunka inta uu galmo galo oo uu fududeeyo da'da haweenka .
Daraasaduhu waxay sidoo kale muujiyeen in testosterone uu kordhiyo libido ee haweenka, markaa haddii aad rabto in aad hoos u dhacdo ay sabab u tahay hoos u dhaca hoormoonka, waxay u badan tahay in lagu xalin karo testosterone. Si kastaba ha noqotee, ilaa taariikhda, daraasaddan waxay isticmaaleen qiyaaso badan oo ah tijaabo, taasoo keeni karta khasaare badan haddii la qaato muddo dheer.
Inkastoo DHEA ay sidoo kale tahay hormoon lab ah, waxaa jira daraasado aad u yar oo saameyn ku yeeshay dumarka mana jirto cid muujisay in ay hagaajineyso dilka haweeneyda.
Haddii aad ku socoto caadadaada, ama aad sanadka soo socotid, oo aad dareento isbeddel ku yimaad ficil galmo, waxaa laga yaabaa inaad dooneyso inaad tijaabiso sii kordhaya ama maskaxda dareen leh, taasoo kor u qaadi karta xiriirka ka dhexeeya adiga iyo kan lammaane Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa jilciyeyaasha oo ka fogow jagooyinka galmada ee u oggolaanaya in si qoto dheer u galaan.
Inkastoo ay noqon karto mid adag, waxaa jira rajo
Jawaabta galmadu way kala duwan tahay inta u dhexeysa haweenka iyo qof kasta, iyo dareenka galmada waa mid aad u badan. Qaar ka mid ah dhibaatooyinka galmada, markaad dhibtooto, waxay ka tarjumaysaa kala duwanaanta caadiga ah ee nolosha haweeneyda. Isbedelka qofka diiradda saaraya si loo xoojiyo isku-kalsoonaanta halkii laga qaban lahaa dhamaan isdhexgalka oo keena galmada ayaa caawin karta. Dhamaan welwelka ama dhibaatooyinka galmada waa "cillado."
Dumarku waxay u baahan yihiin inay fiiro gaar ah u yeeshaan noloshooda nolol maalmeedkooda taasoo sababi karta in la jebiyo galmada. Xaaladaha ay daawooyinka keenaan dhibaatooyinka galmada, xalku wuxuu noqon karaa mid fudud sida beddelidda daawada ama hagaajinta qiyaasta.
Ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtarkaaga iyo lammaanahaaga. Waxay noqon kartaa mid adag oo aan raaxo lahayn in la bilaabo wada hadalka dhakhtarka ku saabsan galmada, laakiin badi haweenka ayaa la caawin karaa haddii ay diyaar u yihiin inay si furan ugala hadlaan bixiyahooda daryeel caafimaad si loo go'aamiyo daaweynta ugu fiican ee dhibaatadooda gaarka ah.
> Isha
> Cleveland Clinic. Galmada iyo Menopause.
> Risa Lonnée-Hoffmann iyo Ingrid Pinas. Saameynta Hsteromer ee ku saabsan galmada. Warbixinnada Caafimaadka Galmada ee hadda jira. 2014 Sep 14.
> Simon JA. Aqoonsiga iyo daaweynta xinjirnimada galmada ee dumarka postmenopausal: doorka ostrogen. Wargeyska Caafimaadka Haweenka . 2011 Okt.