Quercetin waa walax dabiici ah mararka qaarkood loo isticmaalo in lagu yareeyo calaamadaha xasaasiyadda xilliyeed . Antioxidant waxaa laga helaa shaah madow iyo cuntooyin kala duwan, quercetin waxay u muuqataa in ay la dagaallamaan bararka (geedi socodka noolaha inta badan ku xiran xasaasiyadda). In cilmi-baaris shaybaar, quercetin ayaa sidoo kale lagu arkay inay u dhaqmaan sida antihistamine dabiiciga ah. Si kastaba ha ahaatee, si kastaba ha ahaatee, daraasado yar ayaa tijaabiyay saamaynta quercetin ee dadka qaba xasaasiyadda xilliyeed.
Sayniska Farshaxanka iyo Xasaasiyadda
Quercetin waxay muujinaysaa balanqaad sida daaweynta dabiiciga ah ee xasaasiyadda xilliyeed, sida laga soo xigtay warbixintii 2000 ee Dib-u-eegista Daaweynta . Marka aad eegto cilmi-baarista ku saabsan daaweynta dabiiciga ah ee xasaasiyadaha xilliyeed, qorayaasha warbixintu waxay heleen caddaymo hordhac ah oo ah in quercetin uu hoos u dhigo sii deynta histamineska. Histaminesku waa nooca kiimikada ah ee lagu sii daayo nidaamka difaaca inta lagu jiro marxaladaha xasaasiyadda, waxaana la ogyahay in uu ku dhaco calaamadaha xasaasiyadda sida cuncunka, hindhisida, sanka duufka, iyo indhaha biyo.
Daraasad xayawaan ku salaysan oo la sii daayay 2007 ayaa sidoo kale muujinaysa in quercetin laga yaabo inay ka caawiso daweynta xasaasiyadda. Waxaa lagu daabacay Baaritaanka Cilmi-baarista , daraasaddan ayaa lagu ogaaday in jiirarka la dhigo cunto quwadin ah oo la jilciyey ay hoos u dhigtay kiimikooyinka gubta oo ku xidhan cudurrada xasaasiyadda.
Qabashada
Sababtoo ah cilmi-baaris la'aanta, wax yar ayaa laga yaqaanaa amaanka isticmaalka joogtada ah ama muddada dheer ee quercetin.
Waa muhiim inaad maskaxda ku hayso in dheeraadka aan la tijaabin amniga iyo dheellitirka cuntada ee inta badan aan la xakamayn. Xaaladaha qaarkood, alaabtu waxay keeni kartaa qiyaaso kala duwan oo ka duwan qadarka cayiman ee geed kasta. Xaaladaha kale, sheyga waxaa laga yaabaa inuu ku sumoobo walxo kale sida birta.
Sidoo kale, amniga dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaalisada, carruurta, iyo kuwa leh xaalado caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka lama dhicin.
Isticmaalka Quercetin ee xasaasiyad
Maaddaama caddaynta saameynta xasaasiyadda qufecinta ee ka timaadda cilmi-baarista xayawaanka iyo baaritaanada tubaakada, waa mid aad u dhakhso badan si loo ogaado haddii quercetin ay daaweyn karto xasaasiyad xilliyeedka aadanaha. Hase yeeshee, sii kordhinta cuntooyinka aadka loo yaqaan 'ququetin-rich foods (sida miraha liinta, tufaaxa, basasha, iyo shaaha) ayaa kaa caawin kara wanaajinta caafimaadkaaga guud adoo siinaya nafaqooyin kala duwan oo nafaqo leh.
Waa in la ogaadaa in quercetin ay u muuqato mid wax ku ool ah marka lagu daro bromelain . Bromelain, isku dhaf ah ee enzymes laga helo dabiiciga ah ee astaamaha, waxay u muuqataa in ay kordhiyaan xiidmaha ee nuugista quercetin. Haddii aad ka fekereyso isticmaalka dheeriga ah ama si joogto ah ee quercetin (ama dheellitiraad kale oo dheeraad ah) ee daaweynta xasaasiyad, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga inta aadan bilaabin qaadashada wax dheeraad ah. Is-daweynta iyo ka-ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib culus.
Ilaha:
Rogerio AP, Kanashiro A, Fontanari C, da Silva EV, Lucisano-Valim YM, Soares EG, Faccioli LH. "Waxqabadka anti-bararka ee quercetin iyo isoquercitrin ee xasaasiyadeed xasaasiyadeed muruqa ah." Inflamm Res. 2007 Oktoobar; 56 (10): 402-8.
Shaib YB, Castellani ML, Perrella A, Conti F, Salini V, Tete S, Madhappan B, Vecchiet J, De Lutiis MA, Caraffa A, Cerulli G. "Doorka quercetin (aaladda dhirta dabiiciga ah) ee xasaasiyadda iyo xanuunka." J Biol Regul Wakiilada Guriga. 2006 Jul-Dec; 20 (3-4): 47-52.
Thornhill SM, Kelly AM. "Daaweynta dabiiciga ah ee loo yaqaan" rhinitis ". Alternative Rev. 2000 Oct; 5 (5): 448-54.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.