Hip Kit wuxuu caawiyaa bukaanka arthritis-ku raacaya xaddidaadda
In ka badan 300,000 qalliinnada bedelka misigta ayaa la sameeyaa sanad kasta gudaha Maraykanka, sida uu qabo Xarunta Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC). Dadka u baahan in qalitaanka bedbeddelka qaliinku uu caadi ahaan leeyahay dhaawac halis ah oo ka yimaada osteoarthritis ama noocyada kale ee arthritis . Bukaannada ayaa ku guuldareystay in ay ka jawaabaan daaweynta xasaasiga ah ama cudurku wuxuu kor u qaaday heerarka daaweyn waardiyuhu uusan ku filneyn.
Daaweynta bedelka misigta oo dhan waa qalitaan si loogu beddelo midabka sinta la gooyey. Qalabka sawir-dhaqameedku wuxuu leeyahay seddex qaybood: koob balaastig ah oo beddelaya boogta suufka ama buraashka, kubad bir ah oo beddeleysa madaxa madaxa, iyo biraha birta ah ee lagu dhejiyo mammada femur.
Nadiifinta Mashiinka iyo Qalabka caawiya
Si looga hortago dib u dhaca qalliinka ka dib qaliinka ka dib, bukaanku waa inay raacaan taxadar gaar ah . Asal ahaan, dhaqdhaqaaqyada qaarkood waa la xakameynayaa, sida inaad lugahaaga ka soo goyso ama aad si aad u dheer ujirto (ie, ka sarraysa 90 darajo). Takhaatiirta jimicsiga iyo / ama daaweeye shaqeynaya ayaa ku bari doona taxadarka qalliinka. Waxay sidoo kale samayn doonaan talooyin ku saabsan sii socodsiinta hawlaha caadiga ah iyagoo tixgelinaya taxaddarrada lagama maarmaanka ah.
Waxaa jira qalab caawiya oo kugu caawin doona si aad u ballaaran inta lagu jiro wakhtiga ay tahay inaad raacdo taxadirka. Mid ka mid ah qalabka caawiya sida kursiga musqusha ee suunka - kursi caag ah oo 2 ilaa 5-inch ah oo kuu ogolaanaya inaad ku fariisato musqusha, taas oo fududeyneysa inaad fadhiisato iyo kor u kac.
Qalabka kale ee lagama maarmaanka ah waa qalabka kalkaaliyaha Markii aan haystay bedelkeygii hore ee misigta 1980-kii, alaabada hadda laga helay qalabka kalkaalinta ayaa aniga laftigayga aniga iiga iibiyey. Tan iyo markaas, dukaamada caafimaadka ee dawooyinka ayaa isku xirxiray alaabta wada "
Maxaa ku jira qalabka maqaarka?
Caadi ahaan waxaa jira lix qaybood oo ku jira qalabka kaliinka: gargaarka suufka, dhar xidhashada, gaarsiisaha, geeska kabaha, wiishka qubeyska dheer, iyo kabaha elastikada.
Qalabka qaliinka qaarkood ayaa laga yaabaa inaysan ku jirin dhammaan lixda qaybood, oo laga yaabo in ay hoos u dhigaan qiimaha. Marka aad soo iibsaneyso qalabka kalkaaliyaha, si taxadar leh u fiiri waxa ay ka kooban tahay.
1. Gargaarka Qalabka
Caawinaadda cirifka ayaa loogu talagalay inay kaa caawiso inaad ku rido sharabaadada adiga oo aanad leexin si aad u gaarto cagahaaga. Caawinta sigaarka waxay leedahay laba qaybood oo waaweyn - qaybta dabacsan ama qayb yar oo dabacsan oo cawsku u dhex marayo iyo labo labo gacmood oo dheer si aad uga dhigi karto qaybta qoyaanka dhulka, cagahaaga u fur oo furan, kuna jiid lugtaada.
2. Labiska Stick
Dharka dharka waa ulub fudud, dhuuban oo leh qabatooyin dhamaadka kasta. Qaadku wuxuu kudhow yahay 27 inji oo dheer si uu kaaga caawiyo inaad dharka u xiran tahay adigoo aanad foorarsanayn ama aadan gaarin dharkaaga. Qeybta ugu danbeysa waxay kaa caawineysaa inaad kor u qaaddo surwaalka ama aad ka soo qaadatid dharka dabaqa. Dhamaadka ka soo horjeeda waxay leedahay jeexis yar oo loo isticmaali karo in lagu jiido jajab.
3. Gaareyaha
Gaaridu waa qalab gargaar ah, oo badiyaa laga heli karo dhererka illaa 24 illaa 32 inch, taas oo u oggolaanaysa qofka inuu u isticmaalo si uu u gaadho ama uu qaado alaab kale oo ay adkaan doonto in uu qabsado iyada oo aan la foorarsanayn ama uusan ku sii wadi karin jirka. Mid ka mid ah dhammaadka gaarsiinta waa caadi ahaan habka bistoolojiga ah ee loo yaqaan 'pistol-style style' iyo dhamaadka kale waa dildilaaca oo kiciyay inuu sheyga saaro shay.
4. Kabaha Horn
Qalabka kabaha ah ee laga helay buunshaha qalafsan ayaa ah nooca fidsan ee geeska caadiga ah ee kabaha.
Waxay kala duwanaan karaan 18 ilaa 32 inji. Dhererka dheer wuxuu qofka u oggolaanayaa inuu kabo ku rido kabo la'aan.
5. Qubeyska waweyn ee mudada dheer
Suufka qubeyska dhaadheer waa qalab gargaar oo u oggolaanaya qofka daadinaya in uu gaaro cagaha, dhabarka, ama qaybaha kale ee jidhka iyada oo aan ka dheereynin ama ku dhufanin. Gacanka dheeriga ah badanaaba waa balaasti ahaan qiyaastii 2 fuudh dherer leh xaashida qubeyska.
6. Daboollada Daboolka
Kabaha Elastic waa xal fiican oo loogu talagalay dadka doonaya in ay sii wataan xirashada kabaha kabahooda laakiin waxay ku xaddidan yihiin awooddooda inay ku xiraan si ay ugu xiraan. Kabaha cirifka lagu xirxiray ayaa la fiiqi karaa, iyagoo kuu oggolaanaya inaad xirato kabaha kabadhada sida haddii ay ku jireen kabo casri ah.
Kabaha ayaa xiran, adigana kabaha iska saar.
Ilaha:
Qalliinka Bukaan-jiifka. Faa'iidooyinka Xarunta Qaranka ee Caafimaadka Tirakoobka. Xarumaha Xakameynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. May 16, 2012.