Yaree xanuunka si sahlan oo loogu shaqeeyo gadisyada
Fududeeyayaashu waxay noqon karaan kuwo khafiif ah si ay u shaqeeyaan celceliska qofka markaa ka fikir in dhibaatada mid ka mid ah ay dhici karto haddii ay qabaan arthritis-ka ama ay qabaan xanuun guud ama daciifnimo gacmahooda. Iyadoo cunto karinta ay tahay wax badan oo firfircoon oo loogu talagalay dad badan, waxaa muhiim ah in la helo qalab haboon oo lagu caawinayo samaynta qadada qoyskaaga ama dubista deriska (gaar ahaan marka la tixgeliyo celceliska qoysku wuxuu furmayaa 600 qasacad sannadkiiba ) .
Nasiib wanaag waxaa jira fursado badan oo kala duwan si ay shaqadan u sameeyaan cinwaan loogu talagalay kuwa isku dayaya in ay wax ka qabtaan kuwa mararka qaarkood daasadaha daruuriga ah. Laga soo bilaabo korantada si sahlan oo loo doorto maneuver doorasho, kuwani waa kuwa ugu fiican ee furayaasha ah ee loogu talagalay dadka qaba arthritis.
1 -
Haddii aad marwalba isticmaashay koronto furaha, waxaad u maleyneysaa inaad ogtahay dabacsanaanta iyo seeriga oo dhici kara markaad ka fureyso daboolka. Qalabkani wuxuu ciribtirayaa in la gooyo dhinaca midig ee halkii sare (taas oo ah gunno loogu talagalay dusha sare ee tufaaxa kuwaas oo haddii kale si xoog leh u qaadi karno xoogaa saarid). Ka dib markii si fudud iftiin looga dhigo qalabka ergonomic, mashiinku wuxuu shaqeeyaa inta kale ee shaqada. Doorashada Amazon, Xamil Hamilton ayaa laga soo casriyeynay qaabkeeda hore si ay ula kulanto baahida macaamiisha. Ma jiro xuduud loo guurin karo furaha, laakiin waxaad ku dabiici kartaa hareeraha gadaasha dhabarka ujeedooyinka kaydinta.
Iyadoo in ka badan 8,000 oo dib u eegis iyo 81% ay yihiin qiimeyn shan sano ah iyo wixii ka sarreeya ee aad taqaanid waa arrin caqli gal ah. Dib-u-eegayaashu waxay faallo ka bixiyaan in mashiinkan uu ka dhigayo madadaalo si uu u furo gasacadaha oo aysan ka welwelin sidii loo gooyay gacmahooda.
2 -
Furaha OXO ma noqon karo koronto, laakiin muuqaalka dabka iyo kumbuyuutarku waa inuu sameeyaa si aad u furfurto furaha iyada oo aan wax badan oo dadaal ah laga helin, taas oo ka dhigaysa mid caqli leh gacmo daalan. Dib-u-eegayaashu sidoo kale waxay jecel yihiin xaqiiqada ah in furaha uusan marnaba taaban waxyaabaha ku jira, sidaas awgeed waxaa dib loogu tuuri karaa saxanka ka dib marka la isticmaalo (halkii uu ku dhaqi lahaa). Waxa kale oo aad u weyn waa gooyaha saafiga ah ee furaha bixiya, ka hortagida wax kasta oo aan loo baahnayn ee jikada iyo jarista. Lacag kale oo kale waa daaqada yar ee sare ee furaha, taas oo macnaheedu yahay, waxaad arki kartaa dhab ahaan marka furaha la sameeyo qabsashadeeda buuxda ee hareeraha.
Dib-u-eegayaasha ku dhacda xannuun-arooriyadu waxay sii wadaan inay iibsadaan furahaas marka ay sii weynaanayaan sanado badan sababtoo ah waa wax wanaagsan.
3 -
Isticmaalayaasha isticmaala furaha ayaa dib ugu soo laabanaya si ay uga faaloodaan sida ay ugu faraxsan yihiin waqtiga dhererka ay haystaan qalabkooda, gaar ahaan marka la tixgeliyo kharashka waxtarka sheyga. Saldhiggan sheygan ayaa sidoo kale ah mid ballaaran oo ku filan si loo hubiyo adkeysi la'aanta sidaa daraadeed ma jirto qulqulka sare ee sare ama kor u dhaafsii marka shey culus la furo. Cunto-qabatinku waa qalab hal-raadin ah oo awood u leh in uu xakameeyo heer-cabbir kasta.
4 -
Ma aha oo kaliya tani waa furaha, laakiin waa mindi jajab ah, cutter bac, iyo furaha furaha. Deeq kale oo ka mid ah Black and Decker waa in dhab ahaan lagu dhejin karo hoosta golaha (ama wixii la mid ah) si loo badbaadiyo booska counter counter. Waxa kale oo ay ku sii jirtaa "qarsoon" waxana ay leedahay albaab sahlan oo aad ku heli kartid habka furitaanka. Miisaanka oo kaliya miisaanka, mashiinkaani wuxuu u oggolaanayaa dhammaan kuwa xoogga leh iyo arrimaha dhaqdhaqaaqa inay awoodaan in ay u guuraan iyada oo aan wax arin ah.
5 -
Naqshadeynta jilicsan ee Aicok waa barbaro lafteedu lafteedu waa lakin munaasabadda muuqaalka ah ee furaha furan waa awooda ay ku furto gasacadaha dheeraadka ah. Isticmaalayaasha sidoo kale waxay jecel yihiin qalabka degan ee qalabka, taas oo adkaan karta in laga helo furayaasha. Xidhmadu waa mid hufan oo siman, shaqadana waxaa lagu qabtaa bareeyaal. Doorashadan Amazon Doorashadu waxay isticmaashaa qalab aad u qalabaysan si loo hubiyo in aysan jirin daboolo ku daboolan karo marka la furo! Habkani wuxuu sidoo kale leeyahay mindi dhejis ah oo la dhisay oo furaha u sameeya qalabka jikada.
6 -
Nashqadkan qaaska ah ma noqon karo mid quruxsan laakiin hubo inuu shaqo helo. Hamilton Beach waxay isticmaashaa tiknoolajiyada loo yaqaan patent patent si ay u hubiso in mid kasta uu furi karo markasta marwalba, taas oo macnaheedu yahay, ma ahan oo kaliya waxtar u leh, laakiin sidoo kale waa sahlan tahay in la isticmaalo! Mashiinka ayaa sidoo kale leh xirmo gaabis ah iyo mashiinka la dhejiyay. Doorashadan Amazon waxay sidoo kale dalbataa iibiyeyaasha sababtoo ah qiimaha la awoodi karo. Markaad dhamaystirto dhamaan furayaasha albaabbada cutubka goynta ayaa laga saari karaa oo lagu dhejin karaa mashiinka wax lagu dhaqo ee nadiifinta fudud.
Dib-u-fiiriyeyaashu qaar waxay xusuusnaadaan in furashooyinka furan ay noqon karaan kuwo aad u yaryar sidaasi darteed haddii aad marwalba furto waxyaabo waaweyn waxa laga yaabaa inay ugu fiicnaadaan in lagu gudbiyo ikhtiyaarkan haddii aad hayso gacmo-gariir.
7 -
Haddii aad ku jirto miisaaniyad laakiin aad u baahatid wax fudud oo gacmaha ah, Sallyx Sicix furaha wuxuu ku habboon yahay biilka. Qalabkani wuxuu awood u leeyahay in uu muraayadaha dheeraadka ah (oo keliya hubi in uu gacanta ku haysto mar kasta), wuxuu haystaa kaydinta xuddunta iyo kabaal si fudud loogu nadiifiyo. Sidoo kale si aad u ogaato, furaha wuxuu leeyahay naqshad quruxsan oo qurux badan oo aan ka qaadin meelo badan oo ka soo horjeeda miisaanka oo ka dhigaya mid aad u fiican dadka leh jikada yar. Shayga wuxuu ku yimaadaa madow iyo caddaan.