Noocyada xanuunka IBS, meelaha, iyo goorta la wacayo dhakhtarkaaga
Xanuunka caloosha waa mid ka mid ah calaamadaha astaamaha ee cilladda mindhicirka (IBS). Takhaatiirta xanuunka caloosha oo gaabis ah ma aha oo kaliya carqaladaynta maalintaas laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa walwal. Qoraalkan kooban ee ku saabsan xanuunka IBS ayaa kaa caawin kara inaad ogaato haddii xanuunka uu la socdo cudurka IBS ama haddii ay calaamad u tahay dhibaato caafimaad oo ka duwan .
Haddii aan lagugu helin IBS, la soco in xanuun kasta oo soo noqnoqonaya ama soo noqnoqonaya waa in la keenaa feejignaanta dhakhtarkaaga si loo hubiyo inaad haysatid ogeysiis habboon iyo qorshe daaweyn.
Falanqayntan ku saabsan xanuunka IBS waxaa loogu talagalay dadka qaata baadhitaan adag oo IBS ah dhakhtarka.
Caadi ahaan IBS Xanuunka
Xanuunka IBS ee caadiga ah aad ayuu u yaryahay waxaana badanaa aan la saadaalin Karin. Mid ka mid ah waxyaalaha ka dhigi kara IBS sidaa daraadeed iyo walwalsanahay waa in xanuunka uu naftiisa ku noolaan karo si aad u bedeli karo. Waxay ku kala duwanaan kartaa sida ay dareemeyso, sida xun u tahay, marka ay dhacdo, iyo meesha ay dhacdo. Aan eegno mid kasta oo ka mid ah waxyaabahaas.
Sida xanuunku u dareemo
Kuwa soo socdaa waa qaar ka mid ah siyaabaha caadiga ah ee dadka IBS ku tilmaamaya sida xanuunka dareemayaan:
- Iskudhicid ama casiraad
- Dhinaca kale
- Xoog iyo boob
- Xanuunka caloosha ee joogtada ah
- Caabuqyo xanuun iyo dabacsanaan
- Xanuun marka caloosha la taabto
- Dhibaatada ka imanaysa murugada
Xasillooni
Darnaanta xanuunka IBS waxay noqon kartaa mid aad u baddali karta. Dadka qaarkiis, xanuunka ayaa cillad u noqon kara, halka dadka kale xanuunka laga yaabo in ay noqdaan khibrad joogto ah.
Iyo kuwa kale, xanuunka wuxuu u dhexeeyaa meel kasta oo ka soo jeeda qafiif illaa aad u daran, badanaaba hal maalin.
Markay Taqaan
Qiyaasta 2016-ka Baaritaanka Rome IV ee IBS waxay bedeshay sharaxii hore ee xanuunka IBS. Marka la eego shuruudaha Rome III, waxaa la sheegay in lagu xakameynayo dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Qodobka IV-ga ee Rome wuxuu ku qeexayaa in ay la xiriirto qulqulka.
Tani waa sababta oo ah dadka qaarkood ayaa xanuunkooda ka sii daraya habdhaqanka (halkii laga sii wanaajin lahaa) ama ay la kulmaan marka la eego isbeddelka ku dhaca jirkooda ama foomka. Dadka badidooda qaba IBS waxay kuu sheegi doonaan in ay inta badan xanuun ka dareemaan IBS markii ay dhab ahaantii aan la xiriirin dhaqdhaqaaqa dhabta ah.
Xanuunka IBS ayaa sidoo kale la soo gudboonaan karaa wakhti xaadir ah oo aan la xakameynin ama ku dhacaan habab badan. Dadka qaba IBS waxaa laga yaabaa inay qabaan maalmo aan xanuun lahayn, ama maalmo xanuun fudud, ama maalmo ay ku badan yihiin astaamaha.
Goobta
Xanuunka IBS wuxuu ku dhici karaa caloosha oo dhan, kaas oo ah xuduntaaga taagaaga mindhicirkaaga hoose ee miskahaaga, halkaas oo xubnahaaga dheef-shiid kiimikaadka ugu weyn. Halkan waxaa ah meelo kale oo caadi ah oo ay IBS xanuun la kulmaan:
- Xanuunka caloosha oo sareeya: Tani badanaa waxay la xiriirtaa xanaaqa waxayna ka sii dari kartaa cuntada kadib.
- Dhibaatada Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatada Dhibaatooyinka Dhibaatada Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatada Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatada Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatooyinka Dhibaatada
- Xanuunka caloosha oo hooseeya: Nooca noocan ahi wuxuu u badan yahay in uu fududeeyo dhaqdhaqaaqa mindhicirka.
Si aad u sii adkeyso sawirka, xanuun IBS ayaa sidoo kale ka sii dari kara meel ka baxsan qaybta caloosha ilaa qaybta sare ee jirdhiska iyo dhabarka.
Xanuunka Dhibaatooyinka kale ee dheefshiidka
Xaqiiqda ah in IBS uu yahay mid isbeddel ah wuxuu keeni karaa walaac la fahmi karo oo laga yaabo in xaalad caafimaad oo kale ay muujinayso.
Si kastaba ha noqotee, waxaa jira siyaabooyin ay IBS xanuunku uga duwanaan karto cudurrada kale ee dheefshiidka ee caadiga ah meesha uu xanuunka ku yaalo:
- Xanuun qaba khibrad ka dambeysa laabtaada, taas oo dhacda cuntada kadib, oo ay ku sii xumaato qaansasho iyo jiifto, waxay u badan tahay inay noqoto miyir-beed (celcelis celcelis).
- Xanuun in la dareemo ka dib marka la cuno cunto ka hooseeya aagga xabadkaaga, laakiin dhinaca sare ee caloosha, waxay u badan tahay inay udheeraadaan .
Markaad wacdo Dhakhtarkaaga
Marka xanuunka IBS uu yahay mid aad u daran, waa caadi in la yaabsado haddii aad hayso wax aan ka ahayn IBS. Kala hadal dareenkaaga xanuunkaaga dhakhtarkaaga. Haddii, si kastaba ha ahaatee, xanuunkaagu aad ayuu u daran yahay mana dareemayo xanuunkaaga caadiga ah ee IBS, waxaad u baahan kartaa inaad raadsato daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Qaar ka mid ah calaamadaha aad u baahan tahay inaad isbitaalka tagto waxaa ka mid ah:
- Calooshaadu aad ayey u adag tahay ama taabashada taabashada.
- Waxaad la kulantaa dhiig bax ama shuban dhiig leh.
- Neefsasho adag ama xanuun laabta ah.
- Waxaad qufaceysaa ama matageysaa dhiig.
- Waxaad ku haysataa xanuun daran oo qoortaada ku jira ama inta u dhexeysa garbahaaga.
- Ma awoodid inaad joojiso matag.
Ilaha:
> Simren M, Palsson OS, Whitehead WE. Cusbooneysiinta Rugta IV-da ee Cudurka Colorectal: Saameynaha Tababarka Caafimaadka. Xogta Gastroenterology ee hadda . 2017; 19 (4): 15. doi: 10.1007 / s11894-017-0554-0.
> Thompson G. "Calaamadaha Calaamadaha Dareenka (IBS), Wadnaha Xanuunada, Dyspepsia: Waa Maxay Isbedelku?" Xaqiiqooyinka Caafimaadka ee IFFGD 2008 17: 8-11.