Waa maxay sababta aad u daalanaatay ka dib daaweynta shucaaca iyo waxa aad ka qaban karto
Marka laguu qoro daaweynta shucaaca si loo daaweeyo kansarka , dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa liiska waxyeellooyinka daaweyneed ee suurtogalka ah. Waxyaabaha sida lallabbo, shuban, iyo lumis timo badanaa waxay ku dhacaan marka ugu horeysa qofka dareenka ugu horreeya sababtoo ah waxay u muuqdaan inay yihiin kuwa ugu xun. Inkastoo kuwani ay yihiin waxyeelo soo noqnoqota oo adkaan karta in la dulqaado, waa run ahaantii daal oo saameeya dadka ugu badan.
Awoodda tamarta iyo daal aad u daran ayaa u muuqda in ay u nugul yihiin dhammaan bukaannada kansarka, laakiin kuwa soo maray daaweynta shucaaca waxay si joogto ah u dareemaan badanaaba. Barashada sida loo maareeyo loona xalliyo daalku waxay lagama maarmaan u tahay tayada noloshaada inta lagu jiro daweynta dabaysha.
Calaamadaha Daalka
Badanaa toddobaad ama ka dib marka daaweynta ilkaha ee ugu horreysa laga yaabo inaad dareento calaamadaha soo socda ee daalka:
- Dareemidda daal ama qallafsanaanta maalinta oo dhan
- Daal (dareenkani wuxuu ku sii jiraa inta uu ka daalan yahay, waa mid aad u kacsan oo aan lagu nasto nasasho).
- Tamarta la dhimay
- Dhiirrigelinta yareeyaa
- Diirinta hoos u dhacdey
Ku socoshada goobta baabuurta la dhigto ilaa xafiiskiina waxay qaadan kartaa waqti dheer, waxaana laga yaabaa in ay adagtahay in la gaarsiiyo hawlaha jidhka. Daalku wuxuu noqon karaa mid aad u jahawareersan sababtoo ah ma lihid hurdo, laakiin ma haysatid tamar kugu filan oo aad wax badan qabato. Daalku wuxuu qof kasta si ka duwan u saameynayaa; Qaarkood waxaa laga yaabaa inay dareemaan daal aad khafiif ah, halka kuwa kalena ay ku hayaan daal aad u daran oo si wayn u saameeya tayada noloshooda.
Daalkaagu wuu kordhi karaa wakhti ka dib markaad qaadato daweyno daaweyn shucaac ah oo dheeraad ah.
Maxay Sababta Daaweynta Shucaacu ugu Jiraan Daal?
Daalku wuxu dhacaa inta lagu jiro daweynta shucaaca sababtoo ah jidhku si adag ayuu u shaqeynayaa si loo hagaajiyo dhaawaca unugyada caafimaadka leh ee lagu sameeyey daaweynta. Darajada daalku guud ahaan way kala duwan tahay iyadoo ku xiran caddadka nudaha cad, iyo sidoo kale goobta.
Laakiin daweynta shucaaca maaha inay noqoto mid ka mid ah culeyska daalka: waxay noqon kartaa natiijada kansarka lafteeda ama fekerka maskaxda ee la xiriira bukaanka kansarka. Daawooyinka qaarkood, sida kuwa looga hortago loona daaweeyo lalabada, waxay sidoo kale masuul ka ahaan karaan daal. Waa wax aan macquul aheyn in la qeexo sababta dhabta ah sababta oo ah waxaa jira arrimo badan oo ku saabsan daaweynta kansarka oo dhammaantood mas'uul ka ah.
6 Talooyin ku Saabsan Caawinta Daalka
Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad uga hortagto daalka kansarka:
- 1. Weydiiso caawinaad iyo aqbal marka la soo bandhigo. Ha u ogolaan in kibirku uu helo habka codsiga gargaarka. Sidoo kale, aqbal caawimaadda marka lagu siiyo. Hawlaha sida qashinka cawska, dukaanka raashinka, iyo nadiifinta ayaa noqon karta mid aan suurtogal ahayn marka aad daalan tahay. Naftaada si aad u dhamaystirto shaqooyinka maalin kasta waxay kaa tagi karaan xittaa daal badan. Saaxiibadaa iyo qoysku badanaa way ku faraxsan yihiin inay caawiyaan - u oggolow inay sidaas sameeyaan.
- 2. Hurdo kugu filan qaado. Helitaanka nasasho habeenkii waa mid muhiim u ah dadka oo dhan, ee maaha kaliya dadka qaba kansarka. Haddii aad dhibaato kala kulanto hurdo habeenkii, isku day in aad xaddidid inta jeer ama inta aad qaadaneyso intaad ku dhexjirto maalintii. Hurdada aadka u badan waxay keeni kartaa daal badan iyo hurdo la'aan nasasho habeen nasasho ah.
- 3. Naso markaad u baahato. Haddii aad bilowdo inaad dareento daal, istaag oo qaado daqiiqado yar oo aad nasato si aad u buuxiso baterigaaga. Nasashada waxay macnaheedu noqon kartaa in aad qaadato dhar gaaban oo gaaban ama aad ku fadhidid meel nasasho leh oo aad waqti iska qaadato naftaada.
- 4. Hubso inaad si habboon u biyo raacisid. Fuuqbaxu waa sabab caadi ah oo daal ah. U hubso inaad cabto biyo badan iyo cunida miraha iyo khudaarta ku filan, taas oo ah heer sare ee biyaha. Haddii aad ku haysato lallabbo, isku day inaad biyo ku cabto heerkulka qolka-waxaa laga yaabaa in ay u fududahay inaad u dulqaadato. Iska ilaali cabitaanka kafeega; waxay u dhaqmaan sida duriinka, kor u kaca tamartu waa mid gaaban, waxayna dhab ahaan kaa dhigayaan inaad daal badan ka dib.
- 5. Labo jeer ka fikir inta aadan cabbin cabitaanka tamarta. Waxaa laga yaabaa inaad jiido inaad cabto cabitaan tamar si ay kuu siiso tamar badan, laakiin iska ilaali jarribaadda. Waxay ku jiraan sonkor iyo kafeyn, kuwaas oo ku siin kara kor-u-kicid, laakiin aan ku filneyn inay sii socoto maalinta. Sida cabitaanada kale ee la aqbalay, waxay kordhin karaan daalidda ka dib markaad ka soo degtid kafeyn / sonkorta sonkorta.
- 6. Jimicsi markaad dareento inaad awooddo. Cilmi-baaristu waxay muujineysaa in jimicsigu uu kordhin karo tamarta dadka qaba kansarka. Jimicsigu wuxuu noqon karaa socod gaaban, dabaasha, ama yoga; uma baahnid inaad miisaanka ku dhufatid qolka jimicsiga si aad uhesho faa'iidooyinka jimicsiga.
La Xiriir Dhakhtarkaaga Ku saabsan Daalka
Dad badan ayaa hoos u dhigaya daalka waxayna ku guul daraystaan inay kala hadlaan dhakhtarkooda. Waxaa jiri kara sababo caafimaad oo hooseeya oo daal leh, sida anemia , kuwaas oo laga yaabo inay u baahdaan in wax laga qabto. Nasiib darro, ma jirto dawo, daawo ama OTC, oo daaweynaya daal, laakiin dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu awoodo inuu ogaado waxa ka qayb qaadanaya daalidda iyo bixinta xal gaar ah xaaladdaada.
Ilaha:
Bulshada Mareykanka ee Oncology. Saameynaha Laga Helo Daaweynta Shucaaca.
Machadka Kansarka Qaranka. Daal (PDQ).
Machadka Kansarka Qaranka. Daaweynta Shucaaca iyo Adiga.