Ku dhowaad qof kasta oo haween ah ayaa la kulmay cuncunka hoosta haweenka waxayna u maleyneysaa in ay yiraahdaan ma jiro wax badan oo raaxo la'aan ah. Inkastoo xoqidda ay tahay dabeecad dabiici ah, waxay ka sii dari kartaa arinta oo waxay horseedi kartaa xanaaq dheeraad ah. Warka wanaagsani waa in ay jiraan waxyaabo aad sameyn kartid kuwaas oo kaa caawin kara ka hortagga cuncunka siilka.
Sidee looga hortagi karaa cuncunka siilka
- Ku dadaal nadaafadda shakhsi ahaaneed , oo ay ka mid tahay ilaalintaada xubinta taranka nadiif ah oo qallalan, oo ka tirtir xagga hore iyo dibta ka dib markaad kaadiso ama aad saxaroonto. Tani waxay ka caawineysaa in laga hortago caabuqa hoosta haweenka , taas oo ugu dambeyntii keeneysa ka hortagga cuncunka siilka.
- Iska ilaali badeecooyinka qaarkood sida saabuunta qashin qubka, buufinta nadaafadda haweenka, waraaqda musqusha ee musqusha, barkada xumbada, iyo santuuqa haweenka ; kiimikooyinka ku jira shaygan (maaddooyinka, boogaha) waxay keeni karaan cuncun.
- Xiro qoryaha suufka cad , iyo sidoo kale pantyhose leh cows suuf; kuwan waxay u oggolaanayaan in hawo badani ay wareegto agagaarka.
- Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fogaato dhaqdhaqaaqa galmada ilaa ay astaamaha siilkaagu u fiicnaadaan, maadaama mala-awaalku sii xumaanayso dhibaatadaada. Markaad sameysid galmo, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isticmaasho saliida siilka .
- Isku beddel dharka qoyan ee dharka qoyan ama dharka jimicsiga sida ugu dhakhsaha badan; qoyaanka (biyaha ama dhididkaaga) iyo / ama kuleylka ayaa wax ku kordhin kara xanuunkaaga.
- Caabuqa khamiireed ee isnadaamiska ayaa si joogto ah u keena cuncunka siilka , taas oo marar badan ay noqon karto mid daran. Daaweynta OTC ee caabuqa khamriga siilka waa la heli karaa, taas oo ugu dambeyntiina ku dhejin karta raaxo la'aanta inaad nasato. Si kastaba ha noqotee, waa inaad iibsataa oo isticmaashaa alaabtan haddii dhakhtarkaagu horey kuu soo ogaaday infekshinka shahwada ee hoostaada siilka oo aad u fiicantahay inaad qabto infekshan noocan ah. Haddii aad shaki qabtid, arag dhakhtarkaaga si loo ogaado iyo daaweynta.
- Cunista caano fadhi dhaqashada ama qaadashada kiniinada lactobacillus acidophilus markasta oo aad qaadato antibiyootiko ayaa kaa caawin karta kahortagga infakshanka siilka inta badan marka ay haweenku isticmaalaan antibiotics.
- Haddii aad sonkorow qabtid, sonkorta dhiigaaga ku ilaali .
- Haddii aad cayilan tahay, u shaqee si aad u hesho miisaankaaga jeeg .
- Cuncunka oo la xiriirta cillad maskaxeed , kala hadal dhakhtarkaaga ku saabsan kiriimyada estrogen ee haweenka ama kaniiniyada .
Ilaha:
Wargeys Cuncunka Afka - Sababaha Caadi ahaaneed; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Health.gov haweenka; Cudurada Galmada la isugu gudbiyo; Su'aalaha badanaaba la isweydiiyo; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.