Sidee Loo Qaadaa Tijaabadaada?
Habka ugu fiican ee lagu yareyn karo halista uur-qaadida aan-la- qabin -daafka ah ee ka-hortagga, dabcan-waa inuu qaato habka xakameynta dhalmada ee adiga kugu habboon ka dibna u isticmaal si sax ah oo joogto ah.
Sidee ayaa loo cabbiraa waxtarka dhalmada
Waxtarka xakameynta dhalmada waxaa sida caadiga ah lagu qiyaasaa mid ka mid ah laba qodobo oo muhiim ah: "isticmaalka qumman" ama "isticmaalka caadiga ah."
Isticmaalka quruxda badan, mararka qaarkoodna loo yaqaan "ugu hooseeyo la filayo," waxaa loola jeedaa marka habka loo isticmaalo si sax ah oo joogto ah sida lagu faray.
Tusaale ahaan, markii lammaanuhu marwalba isticmaala cinjirrada sida loogu talagalay laakiin weli waxay uuraysteen.
Isticmaalka caadiga ah, dhinaca kale, waxaa loola jeedaa marka habka midkoodna aan si sax ah loo isticmaalin ama aan loo isticmaalin fal kasta oo galmo galmo ah. Tusaale ahaan, isticmaalka caadiga ah waxaa ka mid ah in la ilaawo in la qaato kiniinka ilaalinta dhalmada sida loogu talagalay iyo uur qaadidda ama ka hortagga uurku waxa uu si sax ah u isticmaalay laakiin wuu ku guuldareystay.
Hababka Xakameynta Dhalashada & Heerarka Uurka
Shaxda soo socota waxay muujineysaa boqolleyda haweenka uurka leh ee uuraysanaya sanadka ugu horeeya ee isticmaalka caadiga ah ee habka kala duwan ee uurqaadida . Qiyaasahaani waxay ku saleysan yihiin daraasado kala duwan waxayna diyaariyeen Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada (CDC) iyo sidoo kale Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Maraykanka (FDA).
Marka la barbardhigo 85% 100 dumar ah oo haween ah (ama boqolkiiba 85) ee aan isticmaalin wax dhalmo ah ayaa rajeynaya in ay uuraystaan hal sano.
|
Nidaamka ugu Habboon ee Contracceptive
Sida laga soo xigtay xogtaas, maqaar-galaha ka-hortagga uur-qaadida, sida Implanon, wuxuu ahaa midka ugu waxtarka badan ee looga hortago uurka iyada oo keliya 0.05% dumarka isticmaala iyada oo ah habka ay u doortaan dhalashada xakamaynta. Sida dooro kale oo hormoon ah sida kaniiniyada xakameynta dhalmada, hormoonnada hoormoonka, hormoonnada hormoonada hormoonada, hormoonnada ka hortagga uur-qaadista ayaa ku tiirsan hormoonada (kiiskan progesterone) si looga hortago uurka. Qadarkaas hooseeya, ee joogtada ah ee progesterone wuxuu ka yimaadaa rodol jilicsan oo ku saabsan baaxadda isboortiga ee lagu geliyey maqaarka gacanta sare ee dumarka.
Inkasta oo maqaar-galaha ka-hortagga uur-qaadidda uu yahay cadawga cad, marka la eego heerka uurkiisu aad u hooseeyo, haddana waxaa jira fursado dhowr ah oo lagu kalsoonaan karo oo loogu talogalay lamaanayaasha inay kala doortaan. Helitaanka habka ugu wanaagsan ee lagu kalsoonaan karo dhalmada adiga ayaa ah waxa ugu muhiimsan.
Doorashada Habka Ilaalinta Dhalmada ee ugu Wanaagsan ee adiga
Marka ay timaado inaad dooratid habka ugu wanaagsan ee dhalmada ee adiga kugu habboon, waxtarkiisu waa hal qayb oo ka mid ah isla'egta. Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha la tixgelinayo markaad dooranayso habka ugu fiican ee dhalmada ee adiga kugu habboon:
- Caafimaadkaaga
- Imisa jeer ayaad galmo yeelatay
- Intee in le'eg ee aad wada-hawlgalayaasha galmada ku leedahay
- Haddii aad rabto inaad mustaqbalka carruur haysato
Haddii aad u baahan tahay daawo rijeeto ah ama haddii aad ka iibsan karto habka aad u soo iibsan karto
Haddii aad kala hadashid fursadahaaga dhakhtarkaaga, waxaa jira waxyaabo yar oo aad la wadaagto. U hubso inaad u sheegto dhakhtarkaaga, bixiyaha daryeelka caafimaadka, ama farmashiistaha haddii:
- Qiiqa
- Cudurka beerka
- Hayso dhiig xinjirow
- Xubnaha qoyska ee lahaa xinjiro dhiig
- Miyaad qaadataa daawooyin kale, sida daawooyinka antibiyootikada ama dawooyinka rijeetada ee maalin walba la qaato
- Qaadashada waxyaallaha dhirta, sida St. John's Wort
- Naas nuujin
- Dhawaan ayaa uur lahayd
> Xogta laga helo Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada iyo Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka Mareykanka