Daweynta Cawrada Dadka Waaweyn ee Haweenka

10 Waxyaabaha Aad U Baahan Tahay Inaad Aqoon Ka Qaadato Haweenka Dumarka ah

Waxaad moodaysay in markii aad soo gashatay finanku noqoto mid xusuusta, sax ah? Mar labaad u fikir! Finanka qaaxada waa mid aad u badan, gaar ahaan haweenka.

Finanka aad u leedahay sida dumarka qaangaadhka ah aad ayuu uga duwanyahay finanka waxaad u lahayd dhalinyaro. Daawooyinka hore ee waayeelka ah waxaa laga yaabaa inaysan shaqeynin, ugu yaraan ma ahan mid aad u fiican. Laakiin waxaa jira hub kale oo ka mid ah arsenka daaweynta finanka kaas oo si wax ku ool ah uga dhigi kara finanka dadka waaweyn.

Xaqiiqooyinkaas 10-da ah ee xaqiiqooyinka ah waxay kaa caawin doonaan inaad daaweyso finankaaga dadka waaweyn.

1 -

Xanuunku waa caadi, xitaa dadka waaweyn

Xanuunkii aad qabatay intii lagu jiray da'da dhalaankaaga ayaa laga yaabaa inay u gureen qaangaarnimada. Waxa kale oo caadi ah in la helo naftaada soo jiidashada marka ugu horeysa ee qof weyn ah.

Waxaa jira dhowr sababood oo ah in finanku dib u jimicsado madaxiisa ka dib . Daawooyinka qaarkood waxay kicin karaan jebinta, iyo sidoo kale xaaladaha sida polycystic syndrome (PCOS) .

Sababta ugu badan ee loogu talagalay finanka dadka waawayn ee haweenka, ayaa ah, isbeddellada hoormoonka caadiga ah (intaas ka dib tan dambe).

More

2 -

Dumarka Aad Ayay U Baahan Tahay Inaad Ka Soo Gudbiso Ragga

Cafintu ma takoorid. Waxay saameeysaa labadaba lab iyo dheddigba, oo ku saabsan sinnaanta sanadaha dhalinyarada.

Inta lagu guda jiro qaan-gaarnimada waa sheeko ka duwan, inkastoo. Cudurka qaaxada wuxuu ku dhacaa mid ka mid ah jinsiyada oo leh jaangooyo badan oo ka badan kan kale. Ma maleyn kartaa midkee?

Haa, dumarka, waxaad ka badan tahay nin si aad finanku u hesho. Waa mar labaad hormoonnada.

Saadaalinta finanku waa hiddo . Sidaa darteed, haddii waalidkaagu qabay finan (sida dhalinyaro ama qaangaar) waxaad u badan tahay inaad u hesho.

3 -

Rosacea waxay u ekaan kartaa sida dadka qaangaarka ah

Dhamaanteen waxaynu u maleyneynaa in burooyinka cas ee ku jira wajiga ay yihiin finan yaryar, iyo in dhammaan finanku ay finanku yihiin. Taasi maahan runta.

Rosacea waa dhibaato maqaarka ah oo sidoo kale keenta finan yaryar, finan-finxan waji ah. Inta badan waxay u muuqataa markii ugu horreysey intii lagu jirey qaangaadhka, sidaas daraadeed waxaa badanaa la siiyaa qallafsan "finan qaangaar ah."

Xanuun iyo rosacea ma aha xaaladaha maqaarka oo kaliya oo keena finan . Safarka dhakhtarku wuxuu noqon karaa fikrad wanaagsan haddii aadan 100% hubin in finanku tahay waxa aad aragto.

4 -

Hormoonnada Waxay leeyihiin Saameyn weyn ee Maqaarkaaga

Sida dhalinyarta finanku ay kicinayaan isbeddellada hoormoonka waaweyn ee dhacaya xilliga qaan-gaarnimada, hormoonnada ayaa sidoo kale qayb weyn ka ciyaara horumarinta finanka ee qaan-gaarnimada.

Dumar badan ayaa isku dayaya inay jebiyaan xuquuq ka hor inta aan la gaarin . Menopause iyo perimenopause sidoo kale waa marxalado caadi ah oo ku dhaca nolosha dumarka marka finka si lama filaan ah u muuqda.

Isbeddel kasta oo keena hormoonnada hormoonnada ee weyn ee jirka ku dhaca ayaa dhalin kara finan.

5 -

Uurka wuxuu ka ciyaari karaa doorka horumarinta finanka

Sababtoo ah mid ka mid ah waqtiyada ugu badan ee "hormoon" ee nolosha dumarka ah waa uurka. Isbeddellada ku dhaca jirkaada inta lagu jiro uurka sidoo kale waxay bedeli karaan maqaarka , si ka wanaagsan ama ka sii xun.

Haweenka qaarkood, maqaarkooda marnaba uma muuqdaan kuwo ka fiican intii uurka. Qaar kalena waxay u jabi doonaan sida waalidkii kale.

Ka dib markaad haysato mid yar, waxaa laga yaabaa inaadan cadeyn, sidoo kale. Dumarka qaarkood, finanka maqaarka (postpartum acne ) sidoo kale waa arrin.

Haddii aad dooratid inaad daaweyso finankaaga muddada aad uurka leedahay , waa inaad tixgelisaa ilmahaaga koraya. Weydii OB / GYN ama dhakhtarkaaga maqaarka si loogu daaweeyo finanka si nabdoon u ah hooyooyinka.

6 -

Waxaad qabtaa kala doorasho daaweyn badan

Cudurrada haweenka qaangaarka ah ayaa ah mid aad u badan oo barar ah waxayna inta badan ku xiran yihiin seddaxda hoose ee wejiga (sida dhabannada hoose, qalka dunta, garka, iyo qoorta). Cagaarshowga dadka waa mid fudud oo dhexdhexaad ah, laakiin sidoo kale waa madax adag.

Waxaa jira daweyno badan oo waayeelka ah oo la heli karo maanta. Si aad u daaweyso si guul leh, waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay daaweyn isku dhafan. Fursadaha waxaa ka mid ah:

Calaamadaha maqaarka - Ma aha oo keliya inay ku caawiyaan dhimista jabka, laakiin qaar ayaa sidoo kale hoos u dhigi kara calaamadaha da'da.

Kiniiniyada xakameynta dhalmada - Haddii aad u baahato uurqaadis, si kastaba ha ahaatee, kaniinada xakameynta dhalmada waxay noqon kartaa mid ku habboon habka daaweynta finankaaga. Waxay gacan ka geystaan ​​hagaajinta isbeddellada hoormoonka ee ka qaybqaata jimicsiga.

Spironolactone - Anti-androgen oo loo isticmaalo daweynta finanka hormoonka. Xaq ma laha dumarka oo dhan, inkastoo, dhakhtarkaaga ayaa kula shaqeyn doona si uu go'aan uga gaaro haddii tani ay tahay ta fiicnaaneed.

Kuwani waa uun dhawr dooro daaweyno badan oo la heli karo. Waxaa jira dad badan oo badan, ugu yaraan mid ka mid ah kuwaas oo kugu haboon.

7 -

Isotretinoin waa ikhtiyaari loogu talagalay kuwa daran, madax adag

Isotretinoin , oo sidoo kale loo yaqaan 'Accutane', ayaa loogu talagalay kiisaska daran ama joogtada ah ee finanka dadka waaweyn. Daawadan waxaa loo qaataa hadal ahaan, iyo iyada oo aanay ahayn daaweynta saxda ah ee qof walba, si fiican ayuu u shaqeyn karaa xitaa ka dib marka daaweynta finanka kale lagu guuleysto.

Dadka intooda badan waxay u baahan yihiin inay qaataan hal ama laba koorso oo ah daawada isotretinoin si loo helo finankar. Dhakhtarkaaga maqaarka ayaa kuu soo jeedin kara daawadan haddii aad qabtid finanku aad u daran, ama aadan kaaga qaadi karin finanka hoos yimaada daawooyinka kale.

8 -

Waxaad u Baahan Tahay Xanaano Caafimaad Wanaagsan

Jadwalka wanaagsan ee daryeelka maqaarka ayaa gacanta ku haya daawooyinka daweynta finanka.

Haddii maqaarkaagu uu yahay mid saliida leh, xajiyeyaasha xakameynaya iyo alaabooyinka qiiqa ayaa gacan ka geysan kara in uu sii daayo iftiinka madow iyo mugdiga madow ee hoos yimaada.

Hase yeeshee, dhammaan maqaarka finan-ku-oolka ahi waa ool ah. Xaqiiqdii, maqaarkaagu wuxuu noqon karaa mid qalalan. Sidaa darteed, halkii aad dooran lahayd maydhin maydhin badan iyo tufaaxa ka soo horjeeda astringent .

Haddii aad isticmaasho daawada finanka daawada, daawada OTC finanku guud ahaan. Beddelkeeda, dooran daawooyinka nadaafadda jirka, si aad u ilaaliso daawooyinka finanka si aad uga ilaaliso maqaarkaaga.

Haddii aad ubaahan tahay caawimaad aad ku dooranayso alaabooyinkaaga maqaarkaaga, waxaad ka shaqeysaa caawimaad dhakhtarka ama xirfadlahaaga.

9 -

Ha sugin inaad aragto dhakhtar

Daweynta finanka ee coutner-ka ayaa caadi ahaan ugu fiican yaraynta jabitaanka. Haddii aadan ka qaadi karin finankaaga iyaga oo koontaroolaya ka dib sideed usbuuc, ama haddii finankaagu uu aad u daran yahay, u sheeg dhakhtarkaaga wicitaan.

Haddii aad sugto, finankaaga ayaa laga yaabaa inuu ka sii daro waxaana laga yaabaa inuu keeno nabaro . Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii aad leedahay jajab weyn oo barar ah ama haddii aad u nugul tahay hyperpigmentation iyo nabaro kasta.

Ka feker sidan, qofna weligiis kama dhicin inuu dhakhtarka arko, laakiin dad badan ayaa ka qoomamaya sugitaan dheer.

10 -

Qaado Waqtiga Lagu Qaadayo Naftaada

Waxaad mashquul ku tahay noloshaada, daryeelka qoyskaaga iyo aad uga shaqeyneyso xirfaddaada. Xanuunku waa hal keli ah oo aanad u baahnayn.

Laakiin marka la eego finanka daweynta, oo u adkaysta sugitaanka si uu u nadiifiyo, ha ilaawin inaad naftaada siiso dareen badan iyo daryeel. Waxay kaa caawin doontaa inaad dareentid fiicnaanshaha iyo ka hortagidda dabacsanaanta isku kalsoonaanta ee mararka qaarkood ku dhacda finanka . Xusuusnow, waxaad u qalantaa!

Ereyga ka

Cudurka qaaxadu wuxuu aad ugu badan yahay dumarka, sidaa darteed xaqiiqdii maahan mid kali ah. Waa la daaweyn karaa, xittaa haddii aad haysatid muddo dheer. Furaha ayaa ah in la helo caawimaad xirfad leh qaab shahaadad xirfad leh. Adiga oo dhakhtarkaagu kuu caawinayo, waxaad heli kartaa qorshe daaweyn oo hagaajin doona maqaarkaaga.

_Ilaha:

> Ramos-e-Silva M, Ramos-e-Silva S, Carneiro S. "Acne ee Haweenka." Somali Journal of Dermatology. 2015 Jul; 172 Soodhi 1: 20-6.