Xoojinta Xaddidaadda Fudud
Awood u lahaanshaha dhaqdhaqaaqyada nolol maalmeedka caadiga ah waxaa si weyn u saameeya arthritis . Xaddidaadaha jidhka ee la xidhiidha cudurka waxay sameeyaan hawlo caadi ah oo dhib badan.
Daaweeye shaqeynaya waa qeyb muhiim ah oo ka mid ah kooxda daryeelka caafimaadka ee ka shaqeeya sidii loola dagaallami lahaa saameynta arthritis. Daaweeyaha xirfadlaha ah waa xirfadle daryeel caafimaad oo tababaran oo shati u leh oo samayn kara qiimeyn buuxda ee saameynta cudurku ku leeyahay guriga iyo hawlaha shaqada.
Daaweeyaha ayaa sidoo kale tixgelinaya saameynta arthritis-ka ee hiwaayadaha iyo waxqabadyada wakhtiyada firaaqada marka la samaynayo qiimeyntooda.
Qiimaynta Ka Qayb Qaadashada Daaweynta
Daaweeyaha ayaa taariikhda bukaanka ka qaadaya taariikhda wareysiga oo dhan. Su'aalaha waxaa lagu waydiiyaa fududeynta ama hawlaha adag ee hawlaha la xiriira:
- nadaafadda shakhsi ahaaneed
- xiiray
- cunidda
- cabitaanka
- dharka
- helitaanka iyo sariirta
- ka fariistaan fadhiga
- wadista baabuurta
- nadiifinta
- karinta
- dukaamaysiga
- shaqeynaya
- jinsi
Daaweeyaha ayaa sidoo kale samaynaya baaritaan jireed kaas oo diiradda saaraya dhaqdhaqaaqa kala duwan iyo isbeddelada lafdhabarta ee la arko kuwaas oo laga yaabo inuu farageliyo dhaqdhaqaaqa jirka. Takhasuslaha shaqaaluhu wuxuu qiimeeyaa baahida loo qabo kabid ama taageerooyin kuwaas oo ka faa'iideysan kara qofka qaba arthritis. Dabiibuhu wuxuu kaa caawin karaa naqshadaynta qaybaha gaarka ah iyo qalabka caawinta.
Ka gudubka xaddidaadda
Waa hawsha udubdhexaadiye xirfadeed si loo abuuro qorshe si looga caawiyo xakamaynta xaddidaadaha shaqada.
Barida farsamooyinka badbaadada wadajir ah ayaa sidoo kale lagama maarmaan u ah in la yareeyo cadaadiska ku lugta leh, isugeynta tamarta, iyo ka hortagga dhaawaca wadajirka ah.
Mabaadiida Ilaalinta Midaysan
Mabaadii'da qaarkood ee ilaalinta wadajir ah waa:
- Ku keydso tamarta adiga oo isu dheellitiraya shaqooyinka nasashada
- Isticmaal farsamoyaqaano wanaagsan
- Fadhi meelkasta markaad shaqaynaysid
- Isticmaal xubno ballaaran marka ay suurtagal tahay
- Markaad kor u qaadid, isticmaal laba gacmood halkii aad ka mid ahayd
- Muujinta shayga halkii aad kor u qaadi lahayd
- Iska ilaali inaad xakamayso ama dhaqdhaqaaqa gacmaha
- Isticmaal qalabka caawinta si loo magcaabo luminta dhaqdhaqaaqa iyo xanuunka la xariira arthritis
Daaweynta shaqadu waxay bixisaa habab kala duwan si ay u sameeyaan waxqabadyo nolol maalmeedka u fududaata inay fuliyaan, laakiin bukaanku waa inuu diyaar u yahay inuu isticmaalo qalabka iyo inuu raaco dardaaranka ka socda dabiibaha.
Dhageyso Xanuunkaaga
Xanuunku wuxuu farageliyaa hawlaha nolol maalmeedka. Xanuunku wuxuu kaa joojin karaa inaad sameyso hawsha, sidoo kale waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad ka weyn tahay. Waa muhiim in la maareeyo xanuunka iyo yaraynta saameynta xun. Ma taqaanaa sida ugu wanaagsan ee loo maareeyo xanuunkaaga ? Qaar ka mid ah caadooyinkaaga iyo habdhaqankaagu dhab ahaantii ma kordhiyaan heerka xanuunkaaga ?
Khadadka hoose
Maadaama ay ku takhasusay xirfadlaha shaqeynaya wareysigaaga hore, ujeedadu waa in la go'aamiyo waxa aad rabto inaad sameyso iyo waxa kugu adkaata inaad sameyso. Qorshaha lagu gaarayo yoolalkaaga waa shakhsi ahaaneed waxaana loo habeeyay baahidaada.
Hadafyada iyo qaabka waa la isku-hagaajin karaa haddii ay weli jiraan bartilmaameedyo wakhti go'an ah. Ka dib oo dhan, taasi waa qodobbada ka dambeeya daaweynta dhaqdhaqaaqa - hagaajinta iyo la qabsiga.
Daaweeyaha ayaa raba inuu kugu arko jawigaaga, haddii uu joogo guriga ama shaqada, qiimeynta hore iyo mar kale qayb ka mid ah dib-u-qiimeynta si loo go'aamiyo in hawlgalku uu ku fiicnaaday.
Marka laga hadlayo daaweynta farsamada, sida laga soo xigtay wargayska US News iyo World, ayaa riixaya in la sii wado "farsamooyin dheeraad ah oo ka hortag ah iyo kuwo firfircoon oo ka hor imanaya kaliya dib-u-habaynta dib-u-dhaqaajinta dabiiciga ah."
Xigasho:
Jaamacadda Duke Medical Center Book of Arthritis, David S. Pisetsky, MD
Ku saabsan Daaweynta Shaqada. Ururka Daaweynta Mihnadlaha ee Maraykanka, Inc. Wuxuu helay 02/12/16.
https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
Daaweynta Shaqada. US News iyo World Report.
http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist