Cillad Elm for Constipation iyo IBS

Elm Slippery waa dhir daawo ah oo loo isticmaalay qarniyo badan sida daaweyn loogu talagalay noocyo kala duwan oo jirka ah. Dad badan ayaa waxay ku talinayaan inay noqdaan hab si loo yareeyo calaamadaha caloosha joogtada ah , shuban raagay , iyo cillad maskaxeed (IBS). Aragtidani waxay kuu baraysaa sida ay tahay calaamadda elmooniga ah, waxa loo isticmaalo, diiwaanka nabdoonaanta, iyo cilmibaadhistu waa inay sheegto wax ku oolnimada si aad go'aan uga gaarto go'aanka laguu ogolyahay iyo in kale adiga.

Guudmarka

Cabbirada cufan waa diyaarsanaan dabiiciga ah oo laga sameeyey jilif gudaha ah oo ka mid ah geed cagaaran. Waa magacyada botanical waa Ulmus fulva iyo Ulmus Rubra. Geedka cirifka ah waxaa laga heli karaa waqooyiga Ameerika.

Cabbiraadda cufan ayaa muddo dheer u adeegsan jiray dadka Maraykanka ah ee ujeeddooyinka daawooyinka. Waxay adeegsadeen diyaar garowga ka sameysan gudaha barafka gudaha sida daweyn daawada qatarta ah ee nabarrada, gubashada, iyo cuncunka maqaarka, waxayna ku darsadeen daaweynta qufaca iyo dhibaatooyinka neefsiga.

Cabbiraadda cufan ayaa laga heli karaa budada, koofida, tincture, iyo foomka lozenge. Cabbirrada cufka ah waxaa laga heli karaa diyaarinta dhirta dhirta, halkaas oo lagu daro dhir daawada sida cranesbill iyo marshmallow.

Caloosha

Ma jirto baadhitaan toos ah oo ku saabsan wax ku oolnimada alwaax-ga si loo yareeyo calaamadaha caloosha. Si kastaba ha noqotee markii la qaato hadal ahaan, joogtada uurjiifka oo kale ayaa loo maleynayaa inay saameyn togan ku leedahay samaynta saxarada.

Cabbitaanka cufan ayaa u muuqda inuu ku darayo jilicsanaanta iyo bulkada saxarada oo laga yaabo inay u adeegto si kor loogu qaado dhaqdhaqaaqa saxda ah ee saxda ah.

Ciriiri Calaamadaha Calaamadaha

Sida caloosha, ma jirto baadhitaan toos ah oo ku saabsan wax ku oolnimada alwaax-ga si loo yareeyo calaamadaha IBS. Si kastaba ha noqotee, isku midka isku midka ah ee muuska oo kale oo la mid ah ayaa loo maleynayaa in uu ahaado mid niyadjabsan oo ah unug kasta oo cuncun leh oo ku xidhan nidaamka dheef-shiidka .

Waxaa xiiso leh, sababtoo ah saameynta ay ku leedahay saxarada, elmil sariirta ah ayaa loo maleynayaa in ay caawineyso labadaba caloosha iyo shubanka, maadaama ay jilicsan tahay oo ay ku darayso xayawaan duudduuban. Sidaa darteed waxaa intaa dheer in laga yaabo in ay caawinaad ka geysan karto caloosha IBS (IBS-C) iyo shuban IBS-da (IBS-D), ficilkani waxa uu noqon karaa ikhtiyaar wanaagsan haddii aad leedahay nooc IBS ah (IBS-A), laakiin taasi waa gebi ahaan isbeddel.

Calaamadaha kale ee dheefshiidka

Cabbirrada cufan ayaa sidoo kale loo isticmaalay sidii xal loogu heli lahaa dhibaatooyinka kale ee dheefshiidka, oo ay ku jiraan gastritis-ka, miyir-beeleedka iyo dib-u-celinta. Meelahaas sidoo kale, waxaa jira cilmi-baaris yar oo ku saabsan wax-qabadka elmil-sifeynta ee fududaynaya calaamadaha xaaladahan. FDA ma aysan kugula talineynin sidii daaweynta xaalad caafimaad oo gaar ah.

Sida loo maamulo

Cabbitaanka cufan ayaa laga heli karaa kiilo, budo, tincture ama foomka lozenge. Waalidiintu waa inay ka hubiyaan dhakhtarka carruurtooda qiyaasta ku haboon carruurta. Dadka waaweyn, diyaargarowga ugu badan ayaa kugula talin doona:

Waxaa badanaa lagu taliyaa in qofku bilaabo hal qadar ah maalintii iyo ka dibna si tartiib ah u shaqeynaya qadarka la soo jeediyey si loogu ogolaado waqtiga uu jidhku isbeddelayo.

Isdhexgalka daroogada

Inkasta oo yar yartahay sida dhabta ah ee loo yaqaanno cufsigu uu ka shaqeynayo jidhkaaga, waxaa jira walaac laga yaabo in ay faragelin karto habka daawooyinka kale ama daawooyinka dhirta loo yaqaan "organisation". Sidaa darteed marka lagu daro inaad hubiso dhakhtarkaaga si aad u hubiso in ay fiican tahay haddii aad qaadatid cufan, waa in aad sidoo kale ka hadashaa waqtiga maalintaa u fiican in aad qaadato, si aadan u saameyn daawooyinkaaga kale.

Khadadka hoose

Inkasta oo caddaynta cilmi-baarista ay ka maqan tahay, guud ahaan elmil-siga ayaa loo tixgelinayaa in ay tahay daweyn badbaado leh oo loogu talagalay dhibaatooyinka dheefshiidka ee dadka waaweyn iyo carruurta. Sidii loogu talagalay, waxaa laga yaabaa in la qaado markaad la kulantid calaamado daran ama aad si joogto ah u qaadato si aad u maamusho calaamadaha daba dheeraaday. Sidii aad ku heli lahayd nafaqada ama daawada dabiiciga ah, hubi inaad iska hubiso dhakhtarkaaga intaadan isticmaalin.

Ilaha:

"Jilid Elm" Jaamacadda Maryland Medical Center. .

"Jilbada Elm" Jaamacadda Michigan Health System .