Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha iyo Calaamadaha

Dhibaatooyinka Isboortiga waxaa laga yaabaa inay Saameeyaan Saameyn Sii-dheer ah

Guudmarka

Dharbaaxadu waa dhaawacyo madaxa ah oo qallafsan oo ka yimaad labada dhif iyo mid culusba madaxa. Dhaawacyada madaxa qaarkood waxaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo sahlan, laakiin cilmi-baaris ayaa ogaanaysa in isku-soociddu ay yeelan karto saameyn halis ah oo mudo dheer ah , gaar ahaan ku celinta dhaawacyada madaxa ama xinjiraha wadarta.

Maskaxda ayaa sida caadiga ah ka timaadaa dhaawaca madax-xanuun daran marka uu maskaxdu si xun u dhaqdhaqaaqo qalfoofka.

Unugyada maskaxda oo dhan marba dabka ayay u kulmaan, sida suuxdinta. Daraasadaha qaarkood waxay muujinayaan in bukaanka qaba laf-dhabarka ay u muuqdaan kuwo maskaxda ku haya dadka maskaxda ku jira.

Maskaxda ayaa laga yaabaa inay ka timaado dhicitaan uu madaxu ku dhufanayo shay ama shay dhaqaaqaya wuxuu madaxa ku dhufanayaa. Dhaqdhaqaaq isdaba-joog ah oo soo noqnoqonaya sida dharbaaxa oo madaxa isku roga (sida foorarka wajiga wajiga) ayaa u badan inuu keeno miyir-beel. Si kastaba ha noqotee, jarring weyn ee jihada kasta ayaa keeni kara miyir-beel.

Sannadkii 2004, xogta ayaa laga soo ururiyey habka saamaynta madaxa telemetry ee loo adeegsado baadhitaannada NFL ee lagu ogaaday in 58 boqolkiiba (62 boqolkiiba) (9.3 boqolkiiba) ciyaartoyda kubada cagta kubada cagta ee ku dhacay maskaxda sidoo kale waxay lumisay miyir la'aan.

Calaamadaha iyo Calaamadaha

Dhibaatooyinka Isboortiga oo Lagu Xanaan Yahay Maqnaanshaha Niyadjabnimada iyo garashada Garashada

Niyadjabku waa mid ka mid ah calaamadaha badan ee ay soo mareen ciyaartoyda ka soo jeeda muruqyada. Xaqiiqdii, cilmi-baarisyada qaar ayaa ku ogaaday in niyad-jabka muruqyada ee bukaanka madaxa ku dhaca ay noqon karaan boqolkiiba 40.

Daraasado dhowr ah ayaa sidoo kale muujiyay xiriirka u dhexeeya taariikhda dhaawaca maskaxda iyo sarreynta sare ee niyadjabka weyn ee nolosha kadib.

Dhibaatada Skiers iyo Snowboarders

Cilmi-baadhayaasha Canadian-ka ayaa ogaaday in dhacdooyinka laf-dhabarka iyo dhaawaca maskaxdu ay u muuqdaan inay sii kordhayaan adduunka. Waxay sheegeen in sicirada korodhka ah ee korodhka ahi ay u dhigmaan korodhka iyo aqbalaadda xawaaraha sare ee wareegyada iyo dhaqdhaqaaqa badan ee akhristayaasha, sida boodada iyo boogaha.

Waxa kale oo ay soo sheegeen in xidhashada koofi ay yarayn karto khatarta dhaawaca madaxa ilaa 60 boqolkiiba waxaana si weyn ugu talin kara koofiyadaha iyo kuraasta.

Gargaarka Koowaad

Haddii aad ku xanuunto dhaawac madaxa ah, jooji hawsha oo raadso daaweyn. Xitaa haddii aad u maleyneyso inay tahay madaxa fudud ee madaxa, waxay u noqon kartaa wax halis ah haddii aad ku soo laabato isboortiga.

Sida laga soo xigtay cilmibaadheere Mark Lowell, oo u oggolaanaya cayaaraha inuu ku soo laabto si aad u dhaqso badan ka dib markii dhaawac madaxa ah uu kordhiyo fursaddooda dhaawaca maskaxda daran. Sababtoo ah calaamadaha khafiifka khafiifka ah - jahwareerka, jahwareerka, iyo xusuus la'aanta - ayaa laga yaabaa inay baaba'aan daqiiqado gudahood oo aan laga warhaynin cayaaraha, cayaartoyda ayaa inta badan loo oggol yahay inay sii wadaan ciyaarta ama ku soo laabtaan cayaar intaysan maskaxdooda helin waqti ku filan si ay u bogsadaan.

Qiimaynta iyo Imtixaanka

Go'aaminta marka cayaar-yada loo baahan yahay in ay ku noqoto isboortiga ka dib markii murgacada ay tahay arrin muran ka dhex jira bulshada caafimaadka. Hase yeeshee, mashaariicda cilmi-baarista kala duwan waxay sii wadaan inay bartaan wax badan oo ku saabsan qiimeynta maskaxda iyo qiimeynta

Sannadkii 2010-kii cilmi-baarayaasha Jaamacadda Michigan's Department of Physical Medicine and Rehabilitation ayaa samaysay imtixaan siman oo raqiis ah oo laga yaabo in ay ka caawiso aqoonsiga cayaaraha leh dhaawac madaxa ah oo halis ugu ah inuu u baahdo waqti fasax ah.

Cilmi-baarayaasha Jaamicadda Pittsburgh's Sports Medicine Center waxay soo saareen barnaamij kombuyuutar ah, Qiimaynta Dhawrista Dhibaatada Dhibaatada Dhibaatada ah iyo Imtixaanka Horumarka, ama ImPACT, taas oo cabiraysa xusuusta cayaaraha, waqtiga jawaab celinta iyo xawaaraynta si loo go'aamiyo marka cayaartu si ammaan ah ugu noqon karto isboorti ka dib dhaawac madaxa ah.

Imtixaanku wuxuu cabiraa natiijooyinka asaasiga ah ee cayaaraha bilowga xilli ciyaareedka. Waxay ku celinayaan qof kasta oo cayaaraha ah oo haya dhaawac madaxa ah ama murgacasho. Natiijooyinka imtixaanku waxay bixiyaan qiimeyn ujeedo ah in cayaartu tahay mid caafimaad leh oo ku filan si ay dib ugu noqoto ciyaarta. Barnaamijka ImPACT waxaa hadda loo isticmaalaa dugsiyada sare iyo kulliyado badan, iyo sidoo kale National Football League iyo National Hockey League.

Xigasho

Pellman, Dhibaatada ka jirta Horyaalka Qaranka Qaranka: muuqaal guud oo loogu talagalay neurologist, Neurosurgery 2004.

Jen-Kai Chenet al. Dhibaatooyinka Nuugyada ee Calaamadaha Niyadjabaynta Kadib Dhibaatooyinka Dhalmada Cimilada ee Ku Xanuunsan Calaamadaha Calaamadaha Kaddib, Archives ee Cudurka Maskaxda ee Guud. 2008; 65 (1): 81-89.

Kraus MF, et al. Xasilinta mawduuca akhbaarta iyo garashada ee dhaawaca maskaxda ee joogtada ah. Maskaxda. 2007 Oktoobar; 130 (Pt 10): 2508-19. Epub 2007 Sep 14.

Ackery, iyo al. Dib-u-eegis caalami ah oo ku saabsan dhaawacyada madaxa iyo laf-dhabarka ee kuyaal barafka iyo barafka. Kahortaga Dhaawaca 2007; 13: 368-375.

Dhibaatooyinka Dib-u-dhaca iyo Khatarta Diiqada ee Ciyaartoyda Kubadda Cagta ee Xirfadleyda ah. Dawada & Sayniska ee Ciyaaraha iyo Jimicsiga. 39 (6): 903-909, Juun 2007.