Falladu waa sababta ugu weyn ee dhaawaca, cudurrada, iyo dhimashada dadka waaweyn. MDS 3.0 Tilmaamayaasha ciriiriga ah waxay caawiyaan bixiyayaasha yar yareeya halista dhicitaanka iyadoo ujeedadu tahay in la gaaro tayada nolosha ugu fiican ee deggenayaasha. Ka hortagga dhacdooyinka waa arrin khatar ah. Halkan waxaa ku qoran macluumaad ku caawiya.
Tilmaamaha Dhibaatada
Dayrtii hore waa mid ka mid ah saadaalinta ugu muhiimsan ee halista mustaqbalka mustaqbalka iyo dhacdooyinka khatarta ah .
Dadka taariikhda dhacaya waxay xadidi karaan dhaqdhaqaaqyada sababtoo ah cabsida ah inay dhacdo.
Bixiyeyaasha waxay u baahan yihiin inay go'aamiyaan baahida suurtagalka ah ee baxnaaninta ama qalabka caawinta. Iyo baahiyaha deegaanka iyo baahida shaqaale waa in la qiimeeyaa sidoo kale.
Talaabooyinka Qiimaynta
- Waydii degganaha cusub iyo qoyska ama wax kale oo ku saabsan taariikhda dhacdooyinka.
- Dib u eegida macluumaadka wareejinta.
- Dib u eeg dhammaan diiwaannada caafimaadka ee khuseeya.
- Xusuuso wixii jab ah ee la xidhiidha dayrta.
Qorsheynta Daryeelka
- Aqoonsiga dadka deggan ee khatarta sare leh.
- Falladu waxay muujin karaan hoos u dhac ficil ah.
- Waxyaabaha khatarta ka iman kara waxaa ka mid ah saameynta daawooyinka, isticmaalka qalabyada iyo xakamaynta, iyo xaaladaha degaanka.
- Dib-u-eego dhammaan ilaha la heli karo xilliga dayrta tan iyo qiimeynta ugu dambaysa. Dib u eeg warbixinnada dhacdooyinka guriga xanaaneynta. Weydiiso dadka deggan iyo qoysku inay dhacaan xilliga firaaqada.
Talooyin ka Hortagga
Society American Geriatrics Society waxay bixisaa talooyinka ka hortagga dhirta:
- Beddelaadda ama wax ka bedelka jawiga guriga
- Ka laabashada ama yaraynta daawooyinka nafsiga ah
- Ka laabashada ama yareynta daawooyinka kale
- Maareynta hypertension
- Maareynta dhibaatooyinka cagaha iyo kabaha
- Jimicsiga, gaar ahaan dheelitirka, xoogga, iyo tababarka gait
- Dhamaan dadka qaangaarka ah oo halis ugu jira inay dhacaan waa in la siiyaa barnaamij jimicsi.
- Ka-qayb-gelinta qaybaha badan waa inay ku jiraan qayb waxbarasho oo dhammeystiran oo wax ka qabta arrimaha gaarka ah ee dhexdhexaadinta la bixiyo.
- Barnaamijyada jimicsi waa inay tixgeliyaan awooda jidheed iyo astaamaha caafimaad ee qofka waayeelka ah.
- Barnaamijka jimicsiga waa inuu ku jiraa dib-u-fiirin joogta ah, horumarka iyo hagaajinta rijeetada daawada sida ugu haboon.
- Qofka waayeelka ah waa inuu ku taliyaa inuusan xirneyn dhar kala duwan oo dhowr ah inta uu socdo.
- Fitamiin D dheeri ah oo ah ugu yaraan 800 IU maalintii waa in la bixiyaa.
- Aqoonsiga dhibaatooyinka cagta iyo daaweynta habboon waa in lagu daraa qiimeynta halista dhicitaanka.
Tani waa mid halis ah, dadyow
Saddex ka mid ah 10 bukaanno oo waayeel ah oo raadsaday daryeel qalliinka degdeg ah ka dib markii dayrta la dhigey isbitaalka si loogu daaweeyo dhaawacyadooda.
Laga soo bilaabo 2006, kharashka caafimaadka dhimirka ee la xidhiidha dhicitaanka ayaa la rumeeysan yahay in ay si aad ah u korodhay sababtoo ah tiro badan oo ka mid ah dadka waayeelka ah ee la silcaya, iyo sababtoo ah kharashka badan ee daaweynta jabka, boogaha furan, iyo dhaawacyada madaxa ee ay sababaan.
Falladu waa sababta ugu badan ee dhaawacyada aan dhimashada ahayn ee dadka waaweyn. Warshadu waxay u baahan tahay inay kor u qaaddo oo ay noqoto mid firfircoon oo muujinaysa waayeelka sida looga hortago inay dhacdo haddii ay ku jirto xarun ama guriga iyo meel kale, oo laga yaabo inay iskaashi la sameeyaan dhuxusha si ay u tusaan daryeelayaasha sida loo ilaaliyo hooyada iyo aabaheed.
Waa runtii ganacsi fiican. Dadka caafimaadkooda iyo caafimaadkaba sii wanagsanaan sanado badan oo hadana waa inay yimaadaan caawimaad dheeraad ah ee caawimaad ama xarun kalkaaliseed oo ay ka fekerayaan dadka ka qaybqaatay caafimaadkooda wannaagsan.
> Isha:
> CMS's RAI Version 3.0 Buugga