Jabka jeexjeexa
Qoorta, oo sidoo kale loo yaqaano xargaha, waa lafta sare ee laabtaada, inta u dhexeysa naaskaada (sternum) iyo garabka garabka (scapula). Way fududahay in la dareemo xargaha, sababtoo ah lafaha kale ee la daboolo murqaha, kaliya maqaarku daboolo qayb weyn oo lafaha ah.
Jabka jeexitaanku aad ayuu u badan yahay. Xanuunnada qallafsan waxay ku dhacaan ilmaha (badanaa inta lagu jiro dhalashada), carruurta iyo dhallinyarada (sababtoo ah taangigu ma dhammaystirayo horumarka illaa dhalinyarta), cayaartoyda (sababtoo ah khatarta ah in lagu dhufto ama dhaco), ama inta lagu jiro noocyo badan oo shil iyo dhacaan.
Jabka jeexjeexa wuxuu udhaxeeyaa inta u dhexeysa 2 ilaa 5% dhamaan jabka.
Astaamaha Qaansolaha Jilicsan
Badanaa, bukaanada qaba jajabka dhogorta ayaa ka cabanaya xanuun garabka ah iyo dhibta inay dhaqaaqaan. Calaamadaha caadiga ah ee dhaawaca waxaa ka mid ah:
- Xanuun ka badan qoorta
- Ciladda qoorta
- Barar iyo nabaro ku wareegsan garabka. Waqti ka dib, nabaradu waxay kordhin karaan laabta iyo kilkilada.
- Dhibaato kor u qaadida dhinaca gacanta
- Kabuubyada iyo xatooyada ayaa hoos u dhici kara gacanta
Xafiiska dhakhtarka ama qolka gargaarka degdegga ah, raajo ayaa la heli doonaa si loo qiimeeyo nooca qaaska ah ee jabka. Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale samayn doona baaritaan si loo hubiyo in dareemayaasha iyo xididdada dhiigga ee ku wareegsan qashinka ay yihiin kuwo isdaba joog ah. Dareemaha iyo weelasha si aad ah ayey u dhaawacmeen sababtoo ah collarbone jabsan, laakiin xaaladaha ba'an, dhaawacyada xiriirka ahi waxay dhici karaan.
Noocyada Jajabka Cilladda
Caadi ahaan, jab-dillaac ayaa loo kala qaadaa saddex nooc oo dhaawacyo ah iyada oo ku xiran meesha uu jajabka ku jiro:
- Dhibaatooyinka Maqaar-Dhex-dhexaadinta (75%)
Nooca ugu caansan ee jabka jeexjeexan wuxuu ku yaala saddexaad ee dhexe ee lafta. Dhibaatooyinkaas waxay noqon karaan kuwo fudud oo ku dhaca lafaha, ama si xun u barokacay. Walwal gaar ah ayaa dhacaya marka ay jiraan fasaxyo kala duwan oo lafaha ah (jilicsanaan jilicsan), barakac weyn (kala-goyn), ama yareynta dhererka lafta.
- Dhibaatooyinka Doogaalka ee Distal (20%)
Jabka jabka ee khafiifka ah wuxuu ku dhacaa meel u dhaw dhow dhamaadka qoryaha garabkiisa. Qeybtan garabka waxaa loo yaqaan 'acromioclavicular (AC)', iyo jabka cillad maskaxeed badanaaba waxay qabaan tixgelin daaweyneed oo la mid ah dhaawaca AC ee wadajirka ah . - Dhibaatooyinka Miisaanka Miisaanka (5%)
Dillaaca maqaarka ee maqaarka waa mid aad u yar, inta badanna xiriir la leh dhaawaca iskuxirida sternoclavicular . Mid ka mid ah taarikooyinka koritaanka ugu dambeeya ee ku yaala jidhka ayaa ku yaala dhamaadka dhexdhexaadinta qashinka, sidaas darteed, jajabka taarikada xayawaanka ayaa la arki karaa da 'yarta iyo jimicsiga hore.
Daaweynta Dillaaca Jajabka
Daaweynta jabka jeexjeexan waa la dhammeeyaa iyada oo loo ogolaanayo lafaha inuu bogsado, ama sameynaayo qalliin si uu u soo celiyo lafaha habboon ee lafta oo ku hay meel. Si ka duwan jajabyo kale oo badan, daaweynta caamka ah ee lafaha jabay ma'aha mid ku habboon jab-dillaac. Qaadashada jabka jeexjeex lama sameeyo. Waxaa intaa dheer, dib u dhiska lafta (oo la yiraahdo dhimista la xiray) lama qabin sababtoo ah ma jirto habka loo xiro lafta si isku mid ah oo aan qaliinka sameynin.
Markaad go'aan ka gaarto qaliinka, qaar ka mid ah arrimaha soo socda ayaa laga yaabaa in tixgeliyo takhtarkaaga:
- Goobta jabka iyo heerka barafka ee lafaha (aan cidhiidhi ahayn, ama si yar u barokacsan, jabka waa in lagu maamulaa qaliinka aan lahayn)
- Dhibaatooyinka kale ee dhici kara (bukaanka qaba dhaawacyada madaxa ama jabka kala duwan ayaa lagu daaweyn karaa qalitaan la'aan)
- Da'da bukaanka (bukaanno yaryar ayaa leh awood wanaagsan si ay uga soo kabtaan jabka aan qaliinka lahayn)
- Ka filitaanka bukaanka (marka uu dhaawacu soo gaaro iyo cayaaraha, shaqaale culus, ama ciriiri weyn, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay qaliinka)
Dhakhtarkaagu wuxuu kaala hadli karaa arrimaha ku saabsan foosha iyo qalliinka qalliinka. Inkastoo inta badan cilladaha lafdhabarka ah lagu maamuli karo qalitaan la'aan, waxaa jira xaalado qalliin oo laga yaabo inay bixiyaan natiijo wanaagsan.
Noocyo dhowr ah oo taageero ah ayaa loo adeegsadaa daaweynta aan qaliinka ahayn ee jabka. Kuwaas waxaa ka mid ah xargaha ama xargaha 8-jir. Guud ahaan, waxaan doorbidaa xargaha, maaddaama tirada sheyga 8-jirka ah aan la muujin in ay saameynayso jajabka jajabka, iyo bukaanku guud ahaan waxay helayaan duufaan badan oo raaxo leh.
Wuxuu bogsiiyaa Collarbone jaban
Jabka jeexan waa inuu si buuxda u bogsiiyo 12 toddobaad gudahood, laakiin xanuunka badanaa wuxuu ku dhacaa dhowr toddobaad gudahood. Badanaa bukaanadu waxay ku laabanayaan hawlo buuxda ka hor 12 usbuuc ka hor, gaar ahaan bukaanka yar yar. Dhaqdhaqaaqa ayaa loo baahan yahay in ka badan toddobaadyo yar gudaheeda iyo goobtaas, hawlaha iftiinka iyo dhaqdhaqaaqa fudud ayaa caadi ahaan bilaabi kara.
Hadaad guud ahaaneed oo aad ku soo noqotid waxqabadyo, waxba ma aha inay keenaan xanuun sii xumaanaya. Haddii aan xidhneyn duufaan sababa xanuunka, xirtid xargaha. Haddii baabuur wadidu ay dhaawacdo goobta jabka, ha wadin baabuur. Haddii tuurista kubbadu ay xanuunto, ha tuurin. Marka dhaqdhaqaaqu uusan keenin xanuun weyn, waxaa si tartiib tartiib ah dib loogu celin karaa.
Soo celinta badanaa waa la dhammeeyaa, iyadoo la filayo in dib loo soo celiyo. Bukaanku waxay dareemi karaan barar joogto ah halka uu jabku (inta badan bilo ama ka badan), laakiin tani waa inaysan noqon mid dhib badan.
Ilaha:
Jeray KJ. "Jir Dhibaato Ba'an oo Joogto ah" J Am Acad Orthop Surg April 2007 vol. 15 maya. 4 239-248