Waqtigaasi waa mar kale sanadka. Waa waqtigii aan cunno badan.
Fasaxyada ayaa sidoo kale waa wakhti sanadka marka laga yaabo in si khalad ah loo yareeyo geesaha ammaanka cuntada. Cuntada waxaa laga yaabaa in laga tago miiska. Salad baradho ah ayaa laga yaabaa in la diyaariyo maalin ka hor. Iyada oo dad badani ay isugu soo wada jeedaan jikada, karootiga waxaa laga yaabaa in la jaro hilibka jarista hilibka. Waxaa laga yaabaa in qof uu isku dayay cunto cusub oo cuntadana aan si buuxda loo karin ama laga soo saarin cuntooyinka qasacadaysan ee guriga.
Qof kale ayaa laga yaabaa in uu keeno qashinka cawska.
Sunta cuntada ayaa dhacaya. Waxaa jira bakteeriyo, dulin, iyo fayras kuwaas oo ku faafi kara martida martida, cuntada qasacadaysan ee qoyska.
Sannad kasta waxaa laga yaabaa in 1 qof 6 kiiba Maraykanka ah uu haysto jirro raashin ah, 128,000 ayaa la dhigayaa isbitaal, 3,000 ayaa dhiman doona, sida ku cad CDC.
Inta badan cudurrada sumeeyaha cuntada waxay keenaan yalaalugo iyo matag, oo ay raacdo shuban. Waxay sababi karaan sunta "sunta" ama sunta (sida Staph Aureus Bacillus Cereus, Botulism) taas oo keenaysa matagaya saacado gudahood cunnida. Waxay sidoo kale keeni karaan caabuqyo qaadaya wakhti - maalmood - si ay u horumaraan.
Waxyaabaha ugu horreeya, marka hore:
Hayso casiraad.
Cabbitaanka khamriga . Waxaad cabbi kartaa cabitaanka casiirka (50:50 biyo iyo casiir). Haddii ay noqoto mid fuuqbaxaysa, isticmaal Isticmaal Qalalaasaha Afka ama Daaweynta (eeg ORS ama ORT ) Tani macnaheedu waa in la cabbo biyo milix ah oo sonkor leh. Waxaad u isticmaali kartaa caanaha naaska ilmaha, u adeegso pedialyte ama noocyo kale oo la kariyey oo loogu talagalay carruurta fuuqbax.
Dadka qaangaarka ah, waxaad isticmaali kartaa baakooyinka ORS si aad biyaha ugu darto ama waxaad ku dari kartaa 6 qaado oo sonkor ah, 0.5 qaado oo cusbo ah ilaa 1 litir oo biyo ah.
Waa inaad la kulantaa takhtar haddii adiga
- Maareyn karin dareeraha sababtoo ah matag
- Cambaarta dhiig
- Saxaro dhiig ama saxaro madow oo madow
- Ma cabbi doonin / ma cabi kari karo si biyaha loogu hayo
- Ilmuhu wuxuu ooyaa ilmo la'aan, ilmo yar oo qoyan, afka qalalan, ama uu leeyahay astaamo kale oo fuuqbax ah
- Ma istaagi karno ama ay noqoto mid dhib badan, tabar la'aan fuuqbax
- Kaadi ma kaadin karto ama kaadin kartaa wax yar sababtoo ah fuuqbax
- Hayso Qandho Sare,> 101.5 F ama 38.6 C
- Cudurka caloosha oo daran, caloosha, calool xanuun
- Noqo mid daciif ah ama si tartiib ah, gaar ahaan lugaha ama aad aragto aragti ama dhibaatooyin neefsasho. Tani waxay noqon kartaa mid la yiraahdo cudur la yiraahdo GBS ( Guillain-Barré syndrome ) waana in ay si degdeg ah u feejignaato caafimaad
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad si toos ah u tagto isbitaalka ama wac 911 haddii qof uu jiran yahay. Haddii qof uusan ka jawaabin, matagidda dhiigga cas, waa wareer iyo saxaro madow oo madow, waa mid aad u fuuq baxaya oo aan cabbi karin, ama uu leeyahay astaamo kale oo walwal leh, wac dhakhtarka degdegga ah.
Dadka qaar ayaa khatarta ugu jira kuwa kale:
Dhallaanka iyo carruurta yar yar ayaa halis ugu jira fuuqbaxa. Waxay yaryahay oo ay sii wadaan fuuq-celinta waa wax aad u jilicsan. Sidoo kale waa adag tahay in aad waydiiso ilmo yar in ay cabaan wax badan si ay u joogaan biyaha. U dhaqso si aad u raadsatid daryeel caafimaad ilmo kasta ama carruurta yaryar haddii loo baahdo.
Dumarka uurka leh waxay halis u yihiin infekshinka, taas oo markaa noqon karta mid daran.
Cudurada qaarkood, sida listeria, waxay si gaar ah u saameyn karaan iyaga iyo uur-jiifyadooda. Cudurku wuxuu noqon karaa mid fudud oo leh hooyo leh qandho, murqo xanuun, lallabo iyo matag, laakiin waa in la qiimeeyaa loona daaweeyaa sida takhtarka ku haboon. Sababtoo ah cudurrada aan lagu ogaan karin qofkasta oo iyaga u gaar ah waxay u fiicantahay in si joogta ah loola socdo lana sheekeysto bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga inta aad uurka leedahay. (Toxoplasmosis sidoo kale waa jirro ku dhasha cuntada oo keeni karta waxyeello ilmaha caloosha ku jira, laakiin ma aha inay keento calaamado sumaysan oo cunto ah)
Qofkasta oo leh nidaamka difaaca jirka ee daciifka ah (HIV, Cancer, Cudurka beerka, Steroids, Sonkorowga) waa khatar sare.
Cudurrada qaarkood, sida cryptosporidia ama Vibrio vulnificus waa cuduro aad u kala duwan oo ah kuwa la tallaalay. Cuduradani waa ay ka sii daraan - iyo jirrooyinka la xiriira cuntooyinka waxay noqon karaan kuwo nolosha halis ugu ah kuwa leh hab difaaca jirka oo daciif ah.
Dadka waawayni way ku xanuunsan karaan; Nidaamyada difaaca ayaa wiiqaya da'da. Fuuqbax ayaa ku adkaan karta in la maareeyo haddii uu qofku ku dhaco wadnaha oo uu ku dhaco "kaniiniga biyaha" ama daawooyinka si loo yareeyo miisaanka biyaha, bararka lugaha, ama bararka. Kuwa ku nool guryaha waayeelka ah ama guryaha xanaanaynta ayaa laga yaabaa inay u nugul yihiin dillaaca norovirus ee ku faafaya xilliga jiilaalka. Dhirta ka timaadda fuuqbax ayaa si gaar ah ugu daran dadka waayeelka ah. Matagku wuxuu noqon karaa mid aad u khatar ah haddii ay kugu adagtahay inaad ku fariisato; Qaarkood waxay ku maydhin karaan sanbabadaada oo ay adagtahay in la neefsado.
Xaaladaha caafimaad ee gaarka ah waxay dadka u keeni karaan halis khaas ah oo ku saabsan cudurrada qaarkood ee cuntada laga qaado. Caloosha caloosha hooseeya ama xad-dhaafka birta waxay dadka ka dhigeysaa khatarta Vibrio vulnificus.
Waxaa jira infekshan badan oo keena cudurrada cuntada ka dhasha. Weligaa ma ogaan kartid waxa jiradaada u sababay - ha ahaato cuntada ama bugta. Dawladu waxay raadinaysaa bakteeriyada Campylobacter , E. O157, Listeria , Salmonella , Shigella , Vibrio , iyo Yersinia , iyo sumcadaha Cryptosporidium iyo Cyclospora, laakiin waxaa jira xitaa kharar dheeraad ah oo keena cuntadayada. Xaalado badan oo suntan cuntada ah waligeed lama soo sheegin.
Daaweynta iyo daaweynta, fadlan arag dhakhtarkaaga ama takhasusaha daryeelka caafimaadka.