Xakamaynta waxaa loo isticmaalaa in lagu maareeyo jabka waxeey ku dadaaleysaa sidii loo dhisi lahaa lafaha jabay ; waxaa badanaa loo isticmaalaa sida daaweyn ku meel gaar ah marka qalabka loo yaqaan 'fixation' uusan ahayn mid ikhtiyaari ah mudo ah.
Xakamaynta waxaa lagu isticmaali karaa maqaarka (xoqista maqaarka) ama biinanka loo geliyay lafaha (cirridka qalafsan).
Gawaarida Buck
Mashiinka maqaarku guud ahaan waa ka yar yahay sababtoo ah maqaarka waa la dhaawici karaa marka cadaadiska la isticmaalo waqti dheer.
Xakameynta maqaarka, sidoo kale loo yaqaan 'boogta' Buck ', ayaa caadi ahaan loo isticmaalaa bukaanka qaba jabka muruqyada . Dareenka maqaarku marna ma ahan daaweyn muddo dheer ah lafta jabtay, laakiin waxay kaa caawin kartaa inaad xakameyso xanuunka waqtiyo gaaban ka hor inta aan la gaarin nidaam qalliin oo dhab ah. Marka lafaha jebiyo, murqaha iyo lafaha ayaa jihada u jiidi kara meel gaaban. Tani waxay sababi kartaa dhaqdhaqaaq xanuun badan goobta jabka iyo muruqyada weyn ee muruqyada. Maqaar-gacmeedku wuxuu ku dabaqi karaa xoog saarista si uu gacan uga geysto xakameynta dhaqdhaqaaqa iyo dib u soo celinta muruqyada.
Xakameynta Tijaabada
Xakamaynta jajabku waa qaab aad u xoog badan oo xeelad ah waxayna u oggolaaneysaa xoog badan oo muhiim ah in loo isticmaalo dhinaca cirifka dhaawacan. Sababtoo ah biinanka si toos ah ayaa loo geliyaa lafta hareeraha fasaxa, xakameyn badan ayaa la dhigayaa goobta fasaxa. Xakamaynta jilicsan ayaa leh faa'iido darrida dhibaatooyinka la xidhiidha insulinta, iyo infekshanku waxay ku dhici karaan goobaha giraanta pin.
Tartanka waxaa loo adeegsadaa in ka yar waddamada horumaray iyo xallinta qalliinka ayaa loo heli karaa noocyada kala duwan ee jabka. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira xaalado gaar ah oo ay dhici karto in faa'iido badan ay faa'iido u leedahay. Sababaha ugu caansan ee loo isticmaalo xakamaynta waxaa ka mid ah dhaawacyada maskaxda oo ku xeeran goobta jabka jilicsan ee daaweynta qaliinka aan macquul ahayn.
Xakameyntu waxay u oggolaaneysaa takhaatiirta in ay si fiican u xakameeyaan lafaha jabay, isla markaana weli awood u leh inay maareeyaan dhaawacyada maskaxda.