Tarjumidda akhriska cadaadiska dhiigga ee carruurta waa mid aad u adag marka la barbardhigo dadka waaweyn. Inkastoo akhrinta cadaadiska dhiigga ee dadka waaweyn si fudud loo barbar dhigi karo qiimaha la daabacay oo loogu talagalay waxa loo arko inuu yahay mid caadi ah oo aan caadi ahayn, isbarbardhig sahlan oo macquul ah maaha carruurta. Sababtoo ah jidhka carruurtu sida ugu dhakhsaha badan u baddelaan waqti hore, noloshiisu waa in la isku hagaajiyaa dhererka, da'da, miisaanka, iyo jinsiga.
Dhibaatooyinka dhiigga ee la qiyaasay ayaa isbarbardhigaya carruurta kale iyagoo eegaya isku-dhafka dhiigga ee isku-darka ah ee malaayiin ilmo-shakhsi ah.
Tusaale ahaan, haddii dhakhtarkaagu kuu sheego in cadaadiska dhiigga ee ilmahaaga uu ku jiro 65 boqolkiiba, taas macnaheedu waa 35% carruurta da'dooda, dhererka, miisaanka, iyo jinsiga ayaa leh cadaadis dhiig oo ka sarreeya ilmahaaga. Ujeedooyinka ugu badan, cadaadiska dhiiga ee ku saabsan qiyaasta 50aad illaa 90aad waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mid caadi ah, halka qiimaha sare ama ka hooseeya ay tilmaamayaan baahida daaweynta.
Sida loo turjumo Akhriska Cadaadiska Dhiiga Carruurta
Xarumaha Xakameynta Cudurada (CDC) waxay hayaan xogta loo isticmaalo si loo soo saaro shaxanka hoose ee cadaadiska dhiigga, iyo dhammaan xogta si xor ah ayaa loo heli karaa dadweynaha.
Qiyaasta shakhsiga ee dhererka, miisaanka, iyo miisaanka jirka jirka (BMI) ayaa loo isticmaalaa in lagu soo saaro jaantusyada boqolleyda ayaa sidoo kale loo heli karaa si loo soo dejiyo (PDF Format):
- Dhererka Daahfurka Da'da
- Wiilasha
- Gabdhaha
- Miisaanka ayadoo loo eegayo Jadwalka Da'da
- Wiilasha
- Gabdhaha
- BMI ayadoo loo eegayo Da'da Tirada
- Wiilasha
- Gabdhaha
Macluumaad cayriin ah ayaa laga soo ururiyey mashaariic ballaaran oo cilmi baaris ah iyo mid caafimaad oo wadajir ah oo loo yaqaan 'National Survey and Nutrition Survey (NHANES)', ayaa kuu oggolaan doonta inaad aragto qaabka cunugaaga ee tirakoobka jireed uu is barbardhigo celceliska qaranka ee Mareykanka.
Si waxtar leh, inkastoo, ay yihiin habka cabbirka dhiigbaxa ee heerarka caadiga ah ee la sameeyay iyadoo la isticmaalayo macluumaadka qadada ah ee NHANES. Isku-darka dhibcaha dhiigga ee la isku-dardaray ayaa loo heli karaa iyada oo la adeegsanayo xiriirka hooseeya:
- Qaab-cabbiridda Dhiig-darrada Dhiig-baxa ee Carruurta - Wiilasha
- Heerarka Dhiig-baxa ee Dhiig-baxa ee Carruurta - Gabdhaha
Si aad u isticmaasho jaantusyada asaasiga ah, marka hore, hubso inaad doorato sawir lab ah ama lab ah. Tijaabi jadwalka bidix ee ugu dambeeya si aad u heshid safka ku habboon da'da ilmahaaga. Fiiro u yeelo in da 'kasta uu leeyahay shakhsi u go'an 90% iyo cadaadiska dhiigga boqolkiiba 90%. Tirooyinka toosan ee mid kastaa wuxuu u taagan yahay boqolkiiba boqol. Iskuxidhka cabbirka dhererka leh khadadka cadaadiska dhiigga ee da'da 90aad ama 95aad boqolkiiba wuxuu ku tusayaa qiimaha qiimaha dhiigga boqolkiiba.
Nidaamkani wuxuu u muuqdaa mid aad u adag marka loo eego dhab ahaantii. Aan isku dayno tusaale. U sheeg inaad haysato wiil 4 jir ah oo dhererkiisu yahay 103cm (40.5 inch, ama qiyaastii 3.5ft). Marka ugu horeysa ee aad eegto dhererka CDC markaad eegto shaxanka da'da si aad u ogaatid boqolleyda ilmahaaga. Wiil 4 jir ah oo dhererkiisu yahay 103cm wuxuu kudhowaadaa boqolkiiba 75 heerka boqolkiiba (raadi dhibicda da'da iyo dhererku is-gooyo oo doorto meesha ugu dhow).
Hadda, adigoo isticmaalaya shaxanka hoose ee cadaadiska dhiigga, waxaad ka heli kartaa qiimaha cutoff ee 90% iyo cadaadiska dhiigga boqolkiiba 90 ee wiil 4-sano jir ah oo ku jira boqolkiiba 75 heerka boqolkiiba. Isticmaalka shaxanka cadaadiska dhiiggu wuxuu keenaa qiimahaas tusaalahan tusaale ahaan ilmaha:
- Cadaadiska dhiigga 90% boqolkiiba = 109/65
- Boqolkiiba 95 boqolkiiba cadaadiska dhiigga = 113/69
Isku day in aad ka shaqeysid cadaadiska dhiiga 90aad iyo 95aad ee tusaalahan (jawaabaha dhammaadka qodobkan):
- Wiil 10-sano jir ah oo ku jira boqolkiiba 90 dherer ahaan
- Gabadh 5 jir ah oo dhererkeedu yahay 116cm
Ka dib markaan la shaqeyno jaantusyada, waxaad arkaysaa in isku-darka dhammaan xogta lagama maarmaanka ah ay noqon karto mid adag.
Iyadoo geeddi-socodka uusan ahayn mid aad u adag, wuxuu noqon karaa mid jahawareer iyo waqti-qaadasho. Sababahan darted, waxa ugu wanaagsan in laga tago shaqada lagu ogaanayo fasiraadda rasmiga ah ee ilmahaaga ee cadaadiska dhiigga ee xirfadlaha daryeelka caafimaadka.
Jawaabaha Tusaalaha Su'aalaha:
Wiil 10-sano jir ah oo leh boqolkiiba 90 dherer ahaan:
- 90% Cadaadiska Dhiig ee boqolkiiba 90%
- Boqolkiiba 95 boqolkiiba cadaadiska dhiigga = 122/81
Gabar 5 jir ah oo dhererkeedu yahay 116cm:
- Boqolkiiba Boqolkiiba = 95aad
- Cadaadiska Dhiigga 90aad ee Dhiigga = 109/69
- Boqolkiiba 95 boqolkiiba cadaadiska dhiigga = 113/73
Ilaha
> Seddexaad Qiimaynta Caafimaadka Qaranka ee Caafimaadka iyo Nafaqada, 1988-1994.
http://www.cdc.gov/nchs/products/elec_prods/subject/nhanes3.htm
> Lurbe, E, Sorof, JM, Daniels, SR. Kliinikada iyo cilmi baarista ee korjoogteynta cadaadiska dhiigga ee ambalaaska carruurta. J Pediatr 2004; 144: 7.
> Dasgupta, K, O'Loughlin, J, Chen, S, et al. Kordhinta kala duwanaansho galmoodka ee ka-soo-baxa cadaadiska dhiiga ee sareeya: falanqaynta qoob-ka-buuxinta dhalinyarada. Wareegga 2006; 114: 2663.
> Rosner, B, Prineas, RJ, Loggie, JM, Daniels, SR. Noocyada cadaadiska dhiigga ee carruurta iyo dhallinyarada, dhererka, jinsiga, iyo da'da, ee Maraykanka. J Pediatr 1993; 123: 871.
> DHHS, PHS, NIH, Wadnaha Qaranka, Sambabka, iyo Machadka Dhiiga. Cusbooneysiinta Warbixinta Task Force (1987) ee Cadaadiska Dhiig ee Sarreeya ee Carruurta iyo Dadka Da'da yar: Warbixinta Kooxda Ka Shaqeynta Barnaamijka Waxbarashada Dhiirrigelinta Dhiigga Qaranka. NIH Daabacaadda 96-3790; 1996; 7-9.