Cagaarshow waa lafaha lafaha cagaha oo noqon kara mid aad u xanuun badan oo adkeynaya inuu xirto kabo aan raaxo lahayn. Cagaarshowga waxaa badanaa keena kabo curyaan ah waxaana laga helaa qiyaastii boqolkiiba 30 dadweynaha. Waxay ku badanyihiin haweenka waxayna noqdaan kuwo aad ugu badan da'dooda.
Xaaladaha halista ah, qoorta waaweyn waxay u baahan karaan qalliin si looga saaro.
Ka hortagga xanuunka boodhaha iyo caabuqyada kale waxay u baahan yihiin xulashada kabaha saxda ah iyo sharabaadaha. U fiirso kabaha leh sanduuq ballaadhan oo ballaadhan, saldhig ballaadhan, iyo calaamado jilicsan oo leh dusha sare ee aagga dabaqada.
Adigu ma rabto inaad lugtaada ku dhex socoto kabaha oo aad xoqdo boodhka, laakiin waa inay noqotaa mid ballaaran oo ku filan. Kabaha ka soo jiidanaya miisaanka ayaa badanaa raaxo leh. Kabaha ciriiriga ah ama calaamadiisu ma ahan kuwo ku haboon haddii aad leedahay qajaar.
Waa kuwan qaar ka mid ah noocyada kala duwan ee cabirku u eg yihiin.
Cagaarshowga Cudurka Maqaarka
Kala-hadalada qaarkood way ka daran yihiin waxayna keenaan calaamado badan marka loo eego kuwa kale. Dharbarka dhinaca dhinaca lugaha ee suunka weyn wuxuu noqon karaa mid casaan ah oo xanuun ah oo ka yimaada xoqidda kabaha. Caabuqa suunka lugaha iyo meelaha ku wareegsan ayaa sidoo kale ka qayb qaadan kara xanuunka. Mararka qaarkood laf-dhabarka, jeebka jilicsan ee dareeraha, wuxuu ku dhici karaa boog.
Ogsoonow casaanka buraashka iyo isbeddelka cagaha ka baxsan, calaamadaha caamka ah ee dabocase weyn.
Marka aad leedahay balastar culus, waxaad u baahan tahay inaad hesho kabo leh sanduuq ku filan oo ku filan. Markii boomaato aad u ballaadhan tahay, way adag tahay in la helo kabo ku haboon mana keenaan caabuq dheeraad ah.
Bunty Large
Cagtadani waxay leedahay boodh weyn oo ka mid ah suulasha waaweyn ee suunka, iyo sidoo kale boodhka tailor ee mindhicirka mindaha. Buunto sidan oo kale ah ayaa u muuqda in si sahlan loo eegi karo raajada waxaana laga yaabaa inay ku adkaato inuu helo kabo raaxo leh.
Bunion oo leh Hallux Limitus
Nooca yar ee bukaanshaha waxaa badanaa lagu arkaa xaalad la yiraahdo xayndaabka xayawaanka , kaas oo lagu gartaa dhaqdhaqaaq xadidan oo ah xayawaanka weyn ee suulasha. Dhaqdhaqaaqa xaddidan wuxuu u horseedaa inuu isdiyaariyo ciribta weyn ee suulasha, taas oo wakhti ka dambeeya ay keeni karto buniga si ay u koraan dusha sare ee suunka lugta.
Ereyga kale ee xayiraadda xayawaanka waa qulqulka hallux.
Kabaha ciriiriga ah ama dabeecadaha leh calaamadaha dulinka ayaa inta badan lagula taliyaa xadiga xadka. Mentorka gaarka ah ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu ku caawiyo.
Tionor Bunion
Dufcaddii loo yaqaan 'bunionette', ayaa ah boogo foorno ah oo ka soo baxa cagaha lugaha. Sida boodhka ee suunka weyn, waxaa sababa dhismo aan caadi ahayn ama shaqeyn. Suunka mindhicirku wuxuu u wareegay dhinaca suunka suunka afartiisa sababtoo ah boobka.
Kalluunka Tailor waa kuwa ugu caansan madaxa madaxa maadada shanaad (lafaha dheer ee cagta). Si ka duwan cunsurooyinka badankooda, kalluunku wuxuu ka yimaadaa meel ka baxsan cagaha halkii uu ka ahaan lahaa gudaha.
Halyaygan wuxuu leeyahay in noocaan noocan oo kale ah oo loo yaqaan 'bunny's terion' sababta oo ah dharbaaxayaashu waxay ku fadhiisan lahaayeen lugta marka ay shaqeynayaan, iyadoo cidhifyada cagahooda ay ku xoqeen dhulka. Waxay ahayd xayawaankan oo soo saaray boogo xanuun badan on suunka yar. Hase yeeshee, dhabarka dambe, qashinka loo yaqaan 'tionor' ayaa badanaa la dhaxlo.
> Ilo:
> Dhibaatooyinka, Cagaha & Dhuxusha American Ortopedic.
> Sida loo doorto Kabaha Xidigga Cagaarka ah, Cagaha & Caanaha Caanaha Maraykanka.
> Hallux Rigidus. Kuleejka American College of Foot and Ankle.