Waxaad si buuxda ugu jiri kartaa cudurka baruurta ee aan lahayn shuban. Xaqiiqdii, waxaad yeelan kartaa xajiin leh calool-fadhiga sida calaamadaha dheefshiidka ee weyn, waxaad yeelan kartaa baruur aan lahayn calaamadaha dheef-shiid kiimikaad, ama xitaa xitaa waxaad heli kartaa xaalada aan lahayn calaamado muuqda ama astaamo ah.
Toban sano ama laba sano ka hor, "aqoonta guud" ayaa lagu qabtay in qof kasta oo laga helay cudurka qorrada leh uu ku dhacay shuban, cabudhac shuban oo ay la socdaan xanuunka caloosha, waxaana uu ahaa moos u gaabinta miisaanka oo sababay xaalad.
Tan iyo markaas, si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris caafimaad ayaa muujisay in kaliya ay yihiin tiro yar oo ah baranbarro leh shuban, dad badanina waa cayil, halkii ay cayilan yihiin, marka la ogaado cudurka.
Xaqiiqdii, waxaa jira in ka badan 100 calaamadood oo ah calaamadaha cudurka cagaarshowga , badankoodana kuma lug lahan mareenkaaga mindhicirkaaga.
Tusaale ahaan, daraasad dhowaan lagu sameeyay Ireland waxay ogaatay in 40% dadka ay ku qoran yihiin shuban astaamahooda ugu weyn. Hase yeeshee, 34% kale ayaa sheegay in aanay lahayn calaamado dheef-shiid kiimikaad ah, in ka badan shan-meelood kuwa ugu dambeeya ee lagu ogaadey, astaamaha asaasiga ahaa anemia, taas oo keeni karta calaamado aan caddayn. Dumarka qaba cudurka cagaarshowga waxay u badnaayeen in ay qabaan calaamadaha caloosha iyo mindhicirka marka loo eego ragga, xitaa ma cadda sababta, sida ay cilmi-baarayaashu sheegeen.
Daraasad kale - midkani waxa uu ka mid yahay xubnaha qoyska ee barojirrada naftooda lagu tijaabiyey lana go'aamiyey in cudurku ku dhaco cudurka - waxaa laga helaa cudurka "cholesterol", oo leh shuban iyo miisaan lumis, kaliya qiyaastii 28% dadka oo dhan laga helay cudurka.
Dhanka kale, wadar ahaan 45% dadka daraasaddan lagu sameeyay ayaa qaba cudurkan "cholesterol", taas oo macnaheedu yahay inkasta oo ay heysteen waxyeelada mindhicirka ee laga helay xaydhada loo yaqaan ' atrophy' , ayan lahayn calaamadaha cmos-ka. Taa baddalkeeda, qaar badan oo ka mid ah ayaa qaba xaalado bini-aadanimo oo la xiriirta cudurka baruurta, oo ay ku jiraan cudurada thyroid iyo psoriasis .
Qaar kalena, waxay yeesheen astaamaha caanaha sida qashinka.
Ugu dambeyntii, 28% dadka kale ee laga helay bukaanka daraasaddan ayaa dhab ahaantii haystay cudurka baruurta ee aamusnaanta , taas oo micnaheedu yahay inaysan lahayn astaamo cad.
Dadka soo bandhigay shuban iyo calaamado kale oo caan ah ayaa waxay u muuqdaan kuwo ka weyn kuwa qaba calaamadaha subclinical ama cudurka cagaarnka aamusan, ayay cilmi-baarayaashu sheegeen.
Sidaa darteed, haddii aad ka fekereyso in lagaa baaro cudurada baruurta (waxaa laga yaabaa inaad leedahay xubin qoyskaaga xajiin leh , ama aad qabtid xaalado kale oo dheellitiran, sida nooca 1aad ee sonkorowga, oo si aad ah loola xiriiriyo cudurka baruurta), waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ku saabsan baaritaanka xitaa haddii aanad qabin shuban - waa suurtogal in la yeesho cudurka bararka xitaa haddii aanad lahayn astaamahan.
> Ilo:
> Tajuddin T. et al. Soo Bandhigidda Caafimaadka ee Cudurka Dadka Cudurka ah. Irish Medical Medical. 2011 Jan: 104 (1): 20-2.
> Tursi A. et al. Is-beddelka Cudurka Cudurka iyo Calaamadaha ee Qaraabada Bukaanka qaba Cudurka Cagaac. Dib-u-eegista Yurub ee Sayniska Caafimaadka iyo Faragelinta. 2010 Jun; 14 (6): 567-72.