Xanuunnada caadada ee caadada ayaa caadi ahaan ku badan dumarka jimicsiga ah, oo saameeya illaa badh. Waxay sidoo kale u muuqdaan kuwo aad u daran, muddo dheer, oo aan si fudud u fududeynin daawooyinka migratorka.
Inkasta oo sababta dhabta ah ee marxaladdan hal mar ay weerarrada maskaxda marnaba aan si buuxda loo fahmin, khubarada intooda badani waxay isku raaceen in hoos u dhaca estrogen ee dhacaya ka hor intaan caado samaynin door weyn oo ku jirta xaaladan adag.
Taas oo la sheegay, hadda cilmi-baarayaashu waxay tuhunsan yihiin in yaraanta dhiig-yaraanta birta ka timaadda dhiig-yaraanta dhiigga caadada oo xitaa caadada u ah xitaa waxay door ka ciyaari kartaa horumarinta xuubka maskaxda, gaar ahaan barafka.
Dhiig-la'aanta Iron-ka
Dhiig yaraanta birta (Ironememidemia) waa sababta ugu badan ee dhiig-yaraanta adduunka ku jirta iyo natiijooyinka ka yimaada wax-soo-saarka unugyada dhiigga ee cas ee jidhka. Unugyada dhiiggaaga cas waxay u baahan yihiin birta si ay u qaadaan oksijiinka unugyada jirkaada. Marka birta ku jirto dukaamada qofku uu yahay mid liidata, waxaa jiraa unugyada dhiigga cas, iyo natiijooyinka dhiig yari.
Afarta siyaabood ee suurtagalka ah ee dhiig-yaraanta birta ku dhici karto ayaa laga yaabaa inuu ku dhaco jidhka dhexdiisa:
- Maqnaanshaha alaab macdan oo bir ah (tusaale ahaan, cunto xumo cuntada saboolka ah, hilibka casaan, isbinaajka, iyo badarka macdanta leh iyo roodhida)
- Baahida loo qabo kororka jirka ee jirka (tusaale, uurka)
- Neefsashada nacasta ee birta ah ee ku jirta xuubka (tusaale, cudur Celiac )
- Dhimista birta (tusaale, dhiig-baxa aan caadi ahayn)
Dumarka ku jira sanadaha ay carruurtooda ku jiraan waxay halis ugu jiraan inay ku dhacaan dhiig-yaraanta birta ee dhiig-yaraanta sababtoo ah caadada joogtada ah, taas oo keenta dhiig-bax.
Xidhiidh dhexdhexaad ah oo ka dhexeeya Dheef-shiid kiimikaadka ee Demiyarta iyo Migraines
Daraasad cilmiyeedka 2016-ka ah oo lagu magacaabo " Headache" , laba dhakhaatiirta neurfureed ayaa arkay dhawr tiro oo dumar ah oo migreurs ah oo la kulmay malleyshin dhammaadka caadada (marka loo eego bilowga, marka heerarka estrogen hoos u dhaco).
Hoos-u-dhacayaashan waxaa lagu calaamadeeyay "gogol-xannuun aan caadi aheyn."
Dhaqaatiirta ayaa markaa hubinayey heerarka ferritin ee bukaankooda inta lagu jiro xilliga ay ka soo wareegeen caadada uurka. Ferritin waa borotiinka iibiya birta, waana tijaabo dhiig oo fudud, taas oo ah sababta ay dhakhaatiirtu u isticmaalaan si loo ogaado in jidhku uu hooseeyo (ama sareeyo) birta. 30 ka mid ah bukaannada qaba hirarka caadada ah, 28 ka mid ah waxay leeyihiin ferritin heerkul ka yar 50ng / mL, iyadoo kala badh ka mid ah heerka ferritinka ka yar yahay 18ng / mL.
Dabcan, waxaa jira waxoogaa isbeddel ah oo ku saabsan waxa ah "caadi" ama xitaa heerka "ferritin" ee hooseeya ee ku yaala daawada. Taas oo la sheego, intooda badani waxay ku heshiin doonaan in heerarka ferritinka ee ka sarreeya 100ng / ml ay suurtogal ka dhigayaan suurtagalnimada in dhiig-yaraanta dhiig-yaraanta birta iyo heerarkaas ka yar 30ng / mL illaa 50ng / mL ay la socdaan ciladda dhiig-yaraanta dhiig-yaraanta.
Iyadoo taasi, daraasaddan (inkasto daraasad yar yar, daraasad aragti ah) waa bilow wanaagsan oo lagu aqoonsanayo in yaraanta birta ay gacan ka geysan karto gogosha dumarka inta lagu jiro caadada, gaar ahaan kuwa ku dhaca dhamaadka wareegga. Dabcan, waxaa muhiim ah in la xusuusto in xitaa xiriir ay ka dhaxayso dhiig yaraanta birta iyo miyir-beelka, macnaheedu maahan in dhiiga ba'an uu yahay sabab toos ah ee weerarka maskaxda dumarka.
Waxaa laga yaabaa inay tahay arrin wax ku ool ah oo ku saabsan xaaladdan maskaxda ee adag.
Baaritaanka dhabta ah wuxuu noqon doonaa in la ogaado haddii dumarka ku dhaca gogosha xayawaanku ay hoos u dhacaan migreebkooda marka ay dukaamada birta la gooyo - daraasad rajeynaya in la sameeyo waqti dhow.
Hal talaabo dheeraad ah
Waxaa sidoo kale xiiso leh in la ogaado in xiriirka ka dhexeeya dhiig yaraanta birta iyo dhiigga caadada ee aan macquul ahayn ma aha raadinta cusub-inkastoo ay ku xiran tahay dhammaadka caadada uur-jiifka.
Daraasado kale waxay heleen isku xirnaanta ka timaadda dhiig yaraanta birta iyo xannuunnada maskaxda ee dhacda inta lagu jiro muddada caadada ah (laba maalmood ka hor caadada ilaa seddex maalmood caadada).
Tusaale ahaan, sannadka 2015 daraasaddaha xanuunka dawada, cudurka dhiig yaraanta birta waxaa lagu ogaadey in uu ku badan yahay haweenka qaba xanuunka 'jugreer' caadil ah marka loo eego kooxdooda. Cilmi-baadhayaasha daraasada ma aysan helin in dhiig-yaraanta birta ee birta ay ku badan tahay dumarka qaba xanuunka nooca murugada ama haweenka uur-jiifka ah ee aan la xiriirin qamriga.
Cilmi-baareyaasha daraasadda kor ku xusan waxay ku sharraxeen in isku-darka isir-baradka sida masaxaad ka-keenista estrogen, yaraanta birta, iyo dopamine-ka ku dhaco waxay horseedi kartaa koritaanka caadada uur-jiifka. Dabcan, waxaa laga yaabaa inay ka duwan tahay qof kasta oo uurjiif-macnaheedu ka dhasho estrogen wuxuu noqon karaa kicin haweeney, macdanta birta oo kale, iyo isku darka labadaba dumarka kale.
Tani waa sababta daraasad lagu sameeyo maadooyinka birta ee lagu daaweynayo uur-jiifka caadada inay adag tahay. Waxay u shaqeyn kartaa haweenka qaarkood oo aan ahayn kuwa kale.
Ereyga
Ugu dambeyntii, haddii aad tahay qof horumariya xeryaha sonkorta leh, waxaa laga yaabaa inaad doonaysid inaad ka fikirto inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad u hubiso heerarkaaga ferritin. Waxaa laga yaabaa inay u qalanto isku day in ay qaadato birta haddii heerarkaagu hooseeyo.
Weli, hubi inaad kaliya qaadatid dhammaystir ah adoo raacaya hagida dhakhtarkaaga. Dadka qaarkiis waa inaysan qaadan bir birta sababtoo ah xaalado caafimaad oo hoose. Intaa waxaa dheer, birta waxay keeni kartaa calool xanuun ama caloosha.
> Ilo:
> Calhoun AH, Gill N. Soo bandhigida madax-xanuun cusub oo aan hormoon ahayn oo dhexdhexaad ah oo dumarka ku dhaca: Xanuunada xannuunada oo dhan. Madax xanuun e. 2016 Oct 5.
> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. Dhiig yaraanta birta anemia waxay la socotaa madax-xannuun-maskaxeedka: Daraasad kayska-xakamaynta. Xanuun Med . 2015 Dec > pii >: pnv029. [Epub ka hor daabac]
> Gaaban MW, Domagalski JE. Dhiig yaraanta birta: Qiimeynta iyo maaraynta. Am Dr. Dhakhtarka . 2013 Oktoobar 15; 87 (2): 98-104 Mitain Migraines.
> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović I, Serić V, Demarin V. Miyuu hoos u dhigaa dhiig yaraanta birta? Falanqaynta baaritaanka hosocodka daraaseynta indha indheynta qiimeeynta sifooyinka bukaanka ee bukaanada leh 'murgasho' caadada '. Acta Clin Croatia . 2010 Dec; 49 (4): 389-94.