Sababaha COPD ee laga hortago
Ma ogtahay in ay jiraan afar sababood oo caadi ah ee COPD oo gabi ahaanba laga hortegi karo? Cudurka sambabada ee joogtada ah, ama COPD, wuxuu loola jeedaa noocyada kala duwan ee xanuunada oo ay ku jiraan boronkiitada, amphysema, iyo bronchiectasis. Xaalad aan laga bogsan karin, calaamadaha astaamaha ee COPD waxaa ka mid ah neefta oo ku adagtahay nooc kasta oo foosha ah iyo hoos u dhaca hawada hawada u socota ama ka soo baxaysa sanbabada.
COPD waa ciriiri; waxay qaadataa koorso tartiib tartiib ah oo horay looqaybsaaray kuwaas oo badanaaba noqda calaamado inta lagu jiro sanadaha qaangaarka dhexe iyo sii kordhaya marka la eego da'da. Marka la tixgeliyo "cudurada dadka", illaa 2000, dumar badan ayaa sanad walba u dhintey COPD.
Inkasta oo uu jiro qayb ka mid ah qaybaha hidaha ee cudurka, COPD waxaa la rumaysan yahay in badanaa keena sigaar cabista. Waxyaabaha halista ah ee sii kordhaya ee ka qaybqaata horumarkooda waxaa ka mid ah qiiqa sigaarka ah, hawada wasakheynta hawada, iyo shaqaaleynta.
Waxa muhiim ah in la ogaado in aynaan isbeddeli karin taariikhda qoyskeena, waxaanu haynaa qaar ka mid ah xakamaynta jawigeena. Waxyaabaha hoos ku qoran waa afar sababood oo keena COPD kaasoo laga hortagi karo isbeddelka qaab nololeedka kaas oo ugu dambeyntii yareeyn doona fursadaha aad ku sameyn karto cudurka.
Sigaar cabista
Khatarta ugu weyn ee hormarinta COPD waa sigaar cabista. Ururka Sambabka Maraykanka ayaa qiyaasaya in 80% ilaa 90% kuwa la ogaado ay yihiin kuwa sigaar cabba ee joogtada ah.
Qaddarka qofka sigaarka cabba iyo sidoo kale muddada ay sigaar cabbayaan wuxuu kordhin karaa suuroggalnimada inuu ku dhaco cudurka iyo xoojiyo darraaddiisa. Waxyaabaha halista ah ma aha oo kaliya kuwa ku badan sigaarka caadiga ah, laakiin leh tubbada iyo sigaar cabbista sigaarka.
Si loo yareeyo suurtogalnimada in lagu ogaado COPD, waa inaad joojisaa sigaarka .
Barnaamijyo badan ayaa maanta la heli karaa kuwaas oo ka caawin kara shaqsiyaadka leh joojinta sigaarka, iyo sidoo kale joojinta qalabka sigaarka oo kaa caawin kara xakamaynta jahawareerka. U fiirso dhakhtarkaaga macluumaad dheeraad ah.
Qiiq-siga labaad
Qiiqa labaad oo sigaarka ah ayaa ah halista ugu weyn ee horumarinta cuduro badan, oo ay ku jiraan COPD. Sida laga soo xigtay Ururka Sambabka Maraykanka, sigaarka qiiqa sigaarka wuxuu keenaa qiyaastii 50,000 oo dhimasho sannad kasta, ugu horrayn laga bilaabo kansarka sanbabada iyo cudurada wadnaha. Dhakhtarka Guud (GP) ayaa soo gabagabeynaya in aysan jirin wax khatar ah oo aan halis lahayn oo ka mid ah soo-gaadhista kale.
Haddii aad sigaarka cabto, waxaa muhiim ah in aad ka war hayso khatarta la xiriirta qiiqa sigaarka. Waxay si gaar ah u dhaawaceysaa carruurta. Waxa ugu fiican ee aad u qaban kartid qof aad jeceshahay waa inaadan horay u iftiimin. Adiga oo qaadaya masuuliyada dabeecaddaada, waxaad ku caawin kartaa badbaadinta nolosha.
Pollution Air
Cilmi-baaristu waxay sii wadaa inay muujiso xidhiidh toos ah oo u dhexeeya tayada hawada ee liita iyo COPD. Xaqiiqdii, sababtoo ah tayada hawada liita, in badan oo naga mid ah, waa dhacdo maalin kasta ah, marnaba muhiim ayay u tahay in la ogaado jawigeena iyo sida aan ugu ciyaarno doorka hawada wasakheynta hawada.
Ururka Sambabka Maraykanka wuxuu isticmaalaa baadhitaankii ugu dambeeyay si loo hubiyo in sharciyadu ay jiraan si loo ilaaliyo caafimaadka dadweynaha muwaadiniinta wadanka oo idil.
Inkasta oo aqoonsigani uu horseeday guud ahaan horumarinta siyaasadda guud ee shantii sano ee la soo dhaafay, kordhinta tirada gaadiidka baabuurta ee sanadihii dhowaa waxay keentay in hawada wasakhaysan ee hawada ku jirta, sida ozon iyo hawo khafiif ah wasakheynta. Daraasado farabadan oo fara badan ayaa muujinaya xiriirka ka dhexeeya maaddooyinka cusub ee hawada ee hawada iyo sii xumeynta cudurada hawo-mareenka sida COPD. Iyadoo tan maskaxda lagu hayo, qiimeynta khatarta sare u qaadidda dadka u nugul ee cudurada hawadu waxay noqdaan lagama maarmaan u ah shaqaalaha daryeelka caafimaadka iyo bay'ada deegaanka. Intaa waxaa dheer, cagaarashada ayaa ah ikhtiyaarka kuwa doonaya in ay gacan ka geystaan jawi caafimaad leh.
Saameynta Shaqada
Sida laga soo xigtay CHEST, (2002) "faafinta goobaha shaqooyinka ee jawiga dhuxusha, boodhka, boodhka iyo budada hadhuudhka ayaa loo yaqaan 'COPD Occupational'. Waxaa intaa sii dheer, waxay soo sheegaan, "in la soo saaro isocyanates, caleemaha dabiiciga ah, xayawaanka xayawaanka, cusbada platinum iyo martida walxaha kale ee xirfadleyda ayaa lagu muujiyay inay bilaabayaan ama sii xoojiyaan neefta". Maaddaama kharashyada dhaqaale ee ka soo baxa shaqeynta sanadlaha ah ee billaabanaya balaayiinta, xooga weyn ayaa loo baahan yahay in la dhigo in lagu daro jawi goob shaqo oo ammaan ah oo loogu talagalay shaqaalaha. Sharciyadaha adag waxay muhiim u yihiin ganacsiyada si ay u noolaadaan.
Badbaadada goobta shaqada waxay ka bilaabataa loo shaqeeyaha. Shaqaalaha ka shaqeeya aagagga khatarta sare waa in la siiyaa qalab ilaalin shakhsiyeed sida maskooyinka, gacmo gashi, maro ama daboolka jirka oo dhan. Ganacsatada ku fashilmay inay bixiyaan qalabka difaaca waa in la soo sheegaa. Waa mas'uuliyad kasta oo shaqaale ah oo ah inay noqdaan udoodhooda caafimaadka iyo ilaaliyaha ammaanka.
Khadadka hoose
Ururka Sambabka Maraykanka ayaa sheegay in 2011, 12.7 milyan oo Maraykan ah lagu qiyaasay inay qabaan COPD. Ilaa hadda, waxay kor u dhaaftay istaroogga si ay u noqoto sababta saddexaad ee keena dhimashada waddankan. Tirakoobyada sida kuwaani waxay muhiim u yihiin in lagu garto aqoonsiga khatarta la xariirta COPD oo raadsanayso daaweynta hore haddii calaamadaha soo baxaan. Sababtoo ah dadka intooda badan lama ogaado illaa ay ka soo wareegaan 50ka sano ee dambe, hoos u dhaca caafimaadka ayaa si dhakhso ah u dhici kara waqtigan. Aqoonsiga arimaha khatarta ah iyo u doodista isbeddelka hab-nololeedka ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu ilaaliyo caafimaadka ugu fiicnaanta iyo ka hortagga cudurkan halista ah, ee nafta khatar geliya.
Ilaha:
Ururka Sambabka Maraykanka. Xaashida Xaqiiqda Koonka. La sii daayay 2013.
Ururka Sambabka Maraykanka. Xaashida Xaqiiqda ee Sigaar Lacageed. La sii daayay 2013.
Leigh, Paul J., Ph.D., Romano, Patrick S. MD, MPH, Schenker, Marc B, MD, MPH iyo Kreiss, Kathleen, MD. "Qiimaha COPD iyo Neefta". CHEST 2002 121: 264-272.
Cabbireyaha, Suzanne C. & Bare, Brenda, G. (1996). Brunnuer iyo Suddarth ee buug-yaraha ee Daaweynta Kalkaaliyeyaasha Caafimaadka (8-aad). Pennsylvania, PA: Lipponcott-Raven Publishers.