Waa maxay faleebka ka dib ? Faleebada sanka ee sanka ayaa ah sida sanka duufaanka dhabarka ee cunahaaga. Kaliya qof waliba wuxuu leeyahay dareenka xajka ee xabka oo hoos u dhejinaya dhabarka cunahaaga, wuxuu ku qasbaa inaad liqo ama aad qufacdo. Sidaas soo jiidasho leh. Miyuu sanqadhiisu ka iman kari mayno sanka dulmi ah, sida saxda ah? Maya, maya: Maqarkani wuxuu u socdaa habka kale, sankaaga oo dhan xagga dambe ee cunahaaga.
Dhab ahaantii, waa caadi in qadar xaddhaaf ah oo dheecaan ah ay si caadi ah u daadinayaan dhabarka afkaaga. Marka aanan xanuunsanayn xitaa ma ogaanno. Waa marka xaalad kale ay kordhiso xaddiga xabka si ay u noqoto mid dhib badan. Darxumo ba'an ka dib ayaa badanaa keentaa cune xanuun iyo qufac. Xaaladaha qaarkood nudaha ku yaal xagga dambe ee cunaha, oo ay ku jiraan qanjidhada, wey barari karaan waxaana laga yaabaa inay dareemaan inuu jiro cunnuga cunahaaga.
Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee Dhibbanaha Dhibcaha dambe
Waxaad maqashay hadal, "cayayaana dhaawaca," sax? Faleebo dabadeedna waa tusaale wanaagsan.
Infekshanka dhegta . Cuncunkaaga iyo dhagtaada dhexe waxay ku xiran yihiin tuubada Eustachian, taas oo u dhiganta cadaadiska hawada dhinac kasta ee xuubka xuubka. Dhamaan qufaca iyo nadiifinta cunahaaga si ay isugu dayaan in ay ka takhalusaan xabku waxay ku riixi karaan qaar ka mid ah tuubadaas. Maxaa dhici kara markaa? Waxaad qiyaastay: infakshanka dhagaha.
Haddii aad qabto dhago xanuun (oo laga yaabo inuu tilmaamayo caabuq) inta lagu guda jiro faleebo faleebo ah, ama haddii "damiin" uu soconayo muddo ka badan dhowr toddobaad, la xiriir dhakhtarkaaga.
Infekshinka Sinuska. Kani waa xaalad labo- af-cay ah oo loo geysto dhaawaca: Cudurada sanbabadu waxay sababi karaan oo ay sababaan faleebo dabadeed! Qeybta "ay keento" waxay soo baxdaa marka faleebada ka dib ay ka hortagaan sinahaaga si aan habooneyn.
Maxay Sababta Dhibaatada Gadaal u Dhigtaa?
Waad ka xumaan kartaa wixii aad waydiisatay. Waa maxay sababta? Sababtoo ah jawaabtu waa, "wax walba oo ku saabsan wax walba." Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah sababaha badan ee faleebo dabadeed:
- xasaasiyadda alerjiga, mastarada, boodhka, ama caarada
- infekshanada sida hargab caadi ah (sida, CMV , RSV, adenovirus, iyo fayrasyo kale), influenza, iyo sinusitis
- Dhibaatooyinka liqitaanka (waxay keeni karaan faafidda dhabta ah ee naaska ka dib ama waxay keenaysaa dareenka inuu qabo)
- dhuunta hindhisada ah (faleebo daba dheeraato waa calaamad muuqaal ah oo aan caadi ahayn, laakiin waxay dhici kartaa)
- uurka iyo xaaladaha kale ee keena isbeddelka heerarka hoormoonka
- Fuuqbax
- cunista cuntooyinka basbaaska leh
- Cunto badan oo la cuno, gaar ahaan haddii aadan cabin biyo kugu filan
- qoyaan yar
- Daawooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan ka hortaga uurka iyo antihypertensives si loo xakameeyo cadaadiska dhiigga
- Waxyaabaha la isku qurxiyo ee sanka ah
- daaweynta suuxinta sanbabada (tani waxay keeni kartaa xaalad la yiraahdo ciriiri rebsho ama mukhaadaraad lagu buufiyo sanka halkaasoo calaamadaha sanka ay ka sii daraan mar kasta oo buufinta sanka la joojiyo)
- cilladaha anatomical-ka ah sida septum septum ama turinates ballaariyey
- dib-u-ceshad celin-celin (cudurka cillad-celinta caloosha, ama GERD )
- isbeddelka cimilada
Maxaan Qaban Karaa Fadlan Gawaarida Burka?
Nasiib wanaag waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad uga dhigto dhajintaada sanka ka dib in aad u dulqaadato. Waa kuwan talooyin:
- cabi biyo badan si aad uhesho xabeebka khafiifka ah (xabo khafiif ah oo si fudud loo liqo oo u yaraado)
- Isticmaal qoyaanka hawada qoyan habeenkii markaad hurudo
- arag dhakhtarka si aad u daaweyso xaaladaha astaamaha ah sida xasaasiyad, sinusitis joogto ah, ama caabuqyo
- iska ilaali caffiene
- ha isticmaalin dawooyinka (daawooyinka ka saara dheecaan dheeraad ah iyada oo loo marayo kaadida)
- qaar ka mid ah daawooyinka miisaanka loo yaqaan 'guaifenesin' ayaa laga yaabaa inay caawiyaan dhuunta dhuuban (la tasho dhakhtarkaaga ama farmashiistaha ka hor inta aadan isticmaalin daawooyinka cusub)
- isku day inaad isticmaasho dherer sir ah
- tijaabi buufin daawo sanka ah
- iska ilaali adigoo isticmaalaya daroogo diyaarsan oo ku jira steroid (pseudoephedrine, oxymetazoline) muddo ka badan seddex maalmood mar
- Calaamadaha dhuunta ee dhuunta ayaa laga yaabaa in la yareeyo daawooyinka dukaanka laga iibsado sida acetaminophen ama qufac qudaarta
- haddii aad ku xanuunsato dib-u-celin aashito ah ha seexan hoyga habeenkii (hubso in madaxaagu sareeyo)
Maxaa kale oo aan ubaahnahay in aan ogaado?
- Faleebo daba socota waa wax ka sii daraya waxa dhab ahaantii ah xaalad caadi ah: Marwalba waad qabtaa xuubka dhuunta, laakiin badanaa ma ogeysiiso.
- Faleebo daba-gaaban ayaa dhif u ah xaalad deg-deg ah, laakiin hel gargaar caafimaad haddii aad xoqayso, dharbaaxo. ama aan awoodin inuu wax liqo.
Ilaha:
"Faleebo daba socota." Akademiyada Maraykanka ee Otolaryolojiyada - Qalitaanka Madaxa iyo Qalabka (2015).
"Dheecaan sanqadheed." Maktabadda Qaranka ee Dawada-MedlinePlus (2013).