"Ha cunin caanaha marka aad qabtid hargab, caanuhu waxay abuurtaa xab." Fursadaha waa fiicantahay waxaad maqashay mid ka mid ah odhaahdan-ama kala duwanaansho-iyaga ka hor. Dad badan ayaa aaminsan in waxyaabaha caanuhu ka sameysanayaan xabo badan markaad jiran tahay. Laakiin ma jiraan wax caddayn ah? Ma jiraan wax xaqiiqo ah oo caddayn ah oo lagu soo celin karo rumeysigan caadiga ah ee la rumeysan yahay?
Mucus iyo Colds
Colds, hargabka, iyo infekshannada kale ee neefta ayaa naga dhigaya in aan dareemno qallafsan.
Waxay keenaan dhammaan noocyada calaamadaha sida sanka oo duufan , ciriiri , qufac, dhuun xanuun, iyo mararka qaarkood qandho. Calaamadahan badankood waxay ku dhacaan jawaabta fayruusku ku soo galo jirkeena. Astaamaha astaamaha ah waa hab difaaca - qaabka ay jirkeenu isku dayaan in ay ka takhalusaan fayraska keenaya jirro. Waxyaabaha sii kordhaya ee maqaarku waa hal dariiqo oo jirkaaga uu ku faafo infekshin, xitaa inkastoo aysan jirin wax xiiso leh in wax laga qabto, waxay dhab ahaantii u adeegtaa ujeedo.
Sidaa darteed, haddii jidhkaaga uu abuurayo xabo si uu uga takhaluso jirkaaga infekshan ama qof kale oo shisheeye ah sida alerjin, miyuu caanaha ka dhigi karaa wax kasta oo xaddidan? Markuu soo baxo, malaha malaha.
Waa maxay sayniska
Waxaa jirey dhowr daraasadood oo loogu talagalay in lagu tijaabiyo aragtida ah in alaabada caanuhu ay kordhiso soo saarida xabadka. Natiijooyinka ka soo baxa daraasaddan waxay muujinayaan inaysan taasi ahayn. Caanaha cabitaanka ama cunista waxyaabaha caanaha laga sameeyo ma sameysmo xabeeb badan.
Marka dadka la waydiiyo sida ay dareemaan haddii ay isku dhacaan oo markaa isticmaalaan waxyaabaha caanaha laga sameeyo, waxay inta badan soo sheegaan sida dareenka sida wax soo saarkoodu u kordhay.
Si kastaba ha ahaatee, caddaynta cilmi-baarista ma soo celinayso warbixinnadaas.
Mid ka mid ah daraasad ayaa qiyaastay wax soo saarka xabadka marka dadku ay sanbabada ku qariyeen unugyada oo ay miisaamaan. Daraasad kale ayaa tijaabisay sida dadka dareemeen kadib markii ay cuneen caanaha lo'da ama caano soy ah, natiijooyinkuna isku mid ayey ahaayeen. Ka qaybqaatayaashu ma aysan ogaan caanaha nooca caanaha ay cabayeen, laakiin waxay soo sheegeen calaamado aad isku mid ah.
Labada daraasadood ayaa soo gabagabeeyay in aysan jirin wax caddayn ah in caanuhu saameyn ku yeelanayaan wax soo saarka xabadka.
Maxay dadku u aaminsan yihiin arrintan
Caanaha cabitaanka waxay ka dhigi karaan xab qarsoon inay ka sii daraan oo ay ka baxaan dufan ku meel gaar ah afka iyo cunaha. Waxaa suurtagal ah in saameyntan ay keento caqiidada caanaha-iyo caanaha gaar ahaan-waxay kordhisaa wax soo saarka xabagta marka aysan dhab ahaantii sameyn. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid inaad leedahay dheecaan badan oo hungurigaaga ah markaad cabto caanaha sababtoo ah waxay dareemeysaa qaro weyn, laakiin dhab ahaantii ma jiraan wax intaas ka badan.
Xaaladaha qaarkood, dadka dhab ahaan leh xasaasiyad caanaha ama caanaha laga sameeyo ayaa laga yaabaa in ay dareemaan kororka wax soo saarka xabadka iyada oo qayb ka ah fal-celinta xasaasiyadda. Si kastaba ha noqotee, dadka intooda ugu badan ee qaba xasaasiyadda caanaha dhabta ah sida calaamadaha (finan yaryar), matag, calool xanuun, saxaro dhiig ah, ama anaphylaxis marka ay cunaan caanaha.
Waxa aad sameyn kartid Mucus
Sidaa daraadeed, haddaba waxaan ognahay in caanaha aan caanuhu waxba ka qabin wax soo saarka xabka, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad ogaato waxaad samayn karto si aad u caawiso marka sankaaga iyo madaxaagu aad u dareemaan. Ma jiraan wax sabab ah oo looga hortago waxyaabaha caanaha laga sameeyo, laakiin waxaa jira waxyaabo kale oo aad sameyn kartid.
- Cab biyo badan. Jooji biyo iyo cabitaan badan oo biyo ah ayaa kaa caawin doona dhuubka xabadka waxayna u oggolaaneysaa inuu si sahlan u daadiyo. Dadka intooda badan ma cabbaan biyo ku filan maalinba, waxaadna u baahan doontaa intaas ka sii badan markaad timaado. Kaliya isku day inaad biyo kugula socotid wakhti kasta oo aad cabtid inta jeer ee aad awoodid.
- Samee Huuri . Si la mid ah sida biyaha la cabo ay u dhuubi karaan xabka, oo huuriya qoyaan ayaa sidoo kale caawin doona. Qoyaanka dheeraadka ah ee hawada, gaar ahaan markaad hurudo habeenkii, waxay kaa caawineysaa inaad marin-haweedyada ka ilaaliso qalalan iyo xanaaq. Waxay ka caawineysaa in la xakameeyo ciriiri daro si ay si fudud u daadi karto.
- Isku day Daawooyinka OTC . Daawooyinka sida kuwa ugu adkeysta iyo kuwa masuulka ka ah waxay kaa caawin karaan ciriiriga adoo jabinaya xabka oo u ogolaanaya in ay ka baxaan sinahaaga.
- Isticmaal Shuban Saline . Kombiyuutarrada Saline waxaa laga heli karaa inta badan dukaanka ama farmashiinta iyo habka ugu wanaagsan ee loo xakameyn karo xabada sanka iyo sanka. Kombiyuutarradaasi waa kuwo sahlan oo si sahlan loo isticmaalo. Waxba kuma jiraan daawooyinka, sidaa darteed waxay badbaado qabaan mana laha wax saameyn ah.
- Isku day Rinse ama Neti Pot . Si la mid ah buufin shinaal, alaabooyinkani waxay isticmaalaan xal salineed si ay u biyo raaciyaan maqaarkaaga. Haddii aad isku aragto ama aad wax ka qabanaysid xabmo badan, kuwani waa xul aad u fiican oo lagu nadiifiyo qaar ka mid ah. Waa muhiim inaad mar walba isticmaasho biyo ama biyo hore loo kariyay oo la qaboojiyey haddii aad sameysid xal salineedka ah. Weligaa ha isticmaalin biyo toos ah oo biyo ah ama biyo fiican. Waxay noqon karaan kuwo sumaysan ama ku jiri kara noolaha oo sababi kara caabuqyo halis ah.
Ereyga
Waxaa jira waxyaabo badan oo "gabdhaha waayeelka ah" halkaas oo ay dadku aaminsan yihiin sababtoo ah waxay maqleen inta ay xusuustaan. Haddii qof kasta oo aad taqaanaa uu kuu sheego wax run ah, waxaad aaminsan tahay in ay tahay. Laakiin marka ay timaaddo sayniska iyo dawada, waxaan ogaanay in qaar badan oo ka mid ah dadka sida badan loo aaminsan yahay aanay ahayn sida runta ah dad badan ayaa aaminsan. Haddaba hadda waad ogtahay, caanuhu ma abuurin xabci, sidaas darteed uma baahnid inaad iska ilaaliso jalaatada haddii aad hargab qabtid.
> Ilo:
> Caanaha iyo Caanaha Allergy. ACAAI. http://acaai.org/allergies/types-allergies/food-allergy/types-food-allergy/milk-dairy-allergy. La daabacay Janaayo 12, 2015.
> Pinnock CB, Graham NM, Mylvaganam A, Douglas RM. Xiriirka ka dhexeeya caano qaadashada iyo wax soo saarka caanaha ee tabaruceyaasha qaangaarka ah oo loola jeedo rhinovirus-2. Am Rev Respir Dis . 1990; 141 (2): 352-356. doi: 10.1164 / ajrccm / 141.2.352.
> Wüthrich B, Schmid A, Walther B, Sieber R. Caanaha Milixdu ma keenaan wax soo saarka xabadka ama dhacitaanka neefta. J Am Coll Nutr . 2005; 24 (6 Sahay): 547 S - 55S.