Dumar badan ayaa ka welwelaya samaynta kansarka ugxan-sidaha, maaddaama ay hadda tahay tan shanaad ee ugu badan ee keenta dhimashada kansarka la xiriirta haweenka. Hase yeeshee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad uga hortagto, ama ugu yaraan yareyso khatarta aad ugu jirayso cudurka. Ilaalinta miisaanka caafimaadka leh, ka ilaalinta talcada alaabta daryeelka shakhsiyeed, ka fikirista khatarta markaad dooranayso hababka xakameynta dhalmada ama bedelka hoormoonka, iyo inaad tixgeliso qalliinka haddii aad leedahay khatar aad u sareysa, waa xulashooyinka oo dhan.
Helitaanka kansarrada sida ugu dhakhsaha badan (ogaanshaha hore) waa mid aad u dhib badan, maadaama aynaan haynin habraaca baaritaanka la heli karo.
Waxaa jira dhowr qeexitaan oo muhiim ah iyo kala-duwanaansho si loo sameeyo ka hor inta aanad ka hadlin tallaabooyin cayiman oo haweenku qaadan karaan si ay u yareeyaan fursadooda ay u dhimanayaan kansarka ugxan-sidaha. Kuwaas waxaa ka mid ah:
Ka Hortagga iyo Xili hore (Qaadida)
Markaan ka hadleyno ka hortagga kansarka, "waxaa jira labo arrimood oo kala duwan. Ka-hortagga ama dhimista khatarta waxaa loola jeedaa haweenku waxay sameyn karaan si ay u yareeyaan fursadooda ay ku heli karaan kansarka ugxan-sidaha ugu horreeya. Marka hore ogaanshaha, marka loo eego, waxa loola jeedaa helitaanka kansarka ugxan-sidaha ah ee horay ugu jirey. Badanaa baaritaannada baaritaanka kansarka ayaa dhab ahaantii baaritaannada hore loo ogaanayaa, isla markaana aysan hoos u dhicin khatarta aad u geysan karto cudur, waxay yareeyn karaan fursadda aad u dhiman doonto cudurkaas.
Waxyaabaha laga hortagi karo Calaamadaha Khatarta Ka-hortagga ah (Cilaaqaadka Halista Beddelaya)
Ka hortagga, ama ugu yaraan yaraynta khatartaada waxay bilaabmaysaa iyadoo la ogaanayo astaamahaaga halista kansarka ugxan-sidaha . Waxyaabaha halista ah, waxaa jiri kara qaar la beddeli karo ama la beddeli karo, halka kuwa kale ay yar yihiin waxaad sameyn kartid (tusaale ahaan, ma bedeli kartid da'daada). Fahamka labadaba, si kastaba ha ahaatee, waa muhiim.
Waxaad awoodi kartaa inaad bedesho isbedelka hab-nololeedka si aad wax uga beddesho arrimo qaar ka mid ah halista, laakiin wacyigelinta kuwa aan isbeddeli karin waxay xasuusin karaan inaad ka warqabto calaamadaha ugu horeeya ee cudurka si aad u raadsato daryeel caafimaad sida ugu dhakhsaha badan haddii waxay dhacaan.
Baadhitaanka - Diagnosis
Baaritaannada baaritaanka (sida ultravinal ultrasounds) marka la dalbado, waxaa loola jeedaa in lagu sameeyo dadka aan lahayn calaamadaha cudurka. Raadinta kansarka naasku waxay u sahlanaan kartaa in la fahmo. Raajooyinka naasaha ee baarista kansarka naaska waxaa lagu sameeyaa haweenka u muuqda asymptomatic. Haddii qof dumar ah uu leeyahay astaamo, sida buro naaska, baaritaano kale ayaa badanaa loo baahan yahay, raajo naaskuna keligiis kama saari karo kansar. Sidoo kale, haddii qof dumar ah ay leedahay calaamadaha kansarka ugxan-sidaha, baaritaanka baaritaanka (mararka qaarkood la isticmaalo) waxaa laga yaabaa inaanay ku filneyn in laga saaro kansar.
Ka-hortagga (Yaraynta Khatarta): Ciladaha Halista ah ee la beddeli karo
Qaar badan oo ka mid ah arimaha khatarta kansarka ugxansidaha ayaa go'an. Ma beddeli kartid da'da aad ahayd markii aad heysato muddada koowaad, tusaale ahaan. Hase yeeshee weli waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid. Maaddaama kansarka qoynta loo yaqaan "multifactorial," oo macnaheedu yahay dhowr geedi socod oo dhowr ah ayaa si wada jir ah u wada shaqeeya si kor loogu qaado ama loo yareeyo halista kansarradan, samaynta xitaa isbeddellada yaryar waxay mararka qaarkood sameeyaan farqi ballaadhan haddii qofku yeesho kansar.
Maxaad sameyn kartaa si aad u yareyso khatartaada?
Hayso Miisaanka Caafimaadka leh
Gaarista iyo sii wadista miisaanka caafimaadka leh (muujinta culeyska jirka ee u dhexeeya 19 iyo 25) waa fikrad wanaagsan haddii aad ka walwalsan tahay kansarka ugxan-sidaha. Qaadashada cayil ama cayilku waxay kordhisaa halista qaar (laakiin aaney ahayn) noocyada kansarka ugxan-sidaha, gaar ahaan kuwa ku jira haweenka premenopausal. Haddii lumiso miisaanka oo aan macquul ahayn, maskaxda ku hay in aadan u baahnayn inaad gaarto miisaankaaga ugu fiican si loo yareeyo khatartaada. Lumista 5 rodol oo keliya 10 rodol ayaa faa'iido leh haddii aad culus tahay.
Ka fogow Talc ee Adeegyada Daryeelka Shakhsi ahaaneed
Talc ee lagu buufiyo buufiyo iyo budada budada ah waxay la xiriirtaa horumarinta kansarka ugxan-sidaha.
In kasta oo talc uusan ahayn midka ugu weyn ee halista kansarka ugxan-sidaha, waa mid si fudud looga fogaan karo.
Dooro Xakamaynta Dhalmadaada Si taxadar leh
Qaar ka mid ah hababka xakameynta dhalmada ayaa yareyn kara halista kansarka ugxan-sidaha, laakiin falanqayn taxadar leh oo ku saabsan dhammaan khatarta iyo faa'iidooyinka ayaa muhiim ah haddii aad fiirinaysid doorashooyinkan oo ku saabsan ka hortagga kansarka.
Dumarka qaata kiniinnada afka laga qaato (kaniiniyada xakameynta dhalmada) waxay leeyihiin halis hoose oo lagu sameeyo kansarka ugxan-la'aanta. Si taas loo fahmo, waxay caawineysaa inaad ka fikirto ugxanta. Marka ukumo laga soo saaro ugxansidaha tuubbada guska faleebo, waxaa la abuuraa aaladda gubashada iyo dhaawacyada. Waxaa la fekeray in caabuqa sida tan ay door ka qaadan karto horumarinta kansarka. Ka hortagga uur-qaadidda afka ("pill") ayaa joojiya ugxanta. Guud ahaan, kiniinka ayaa yarayn kara halista kansarka ugxan-sidaha illaa boqolkiiba 50, iyadoo ku xiran hadba inta la isticmaalayo. Intaa waxaa dheer, dhimista khatarta ah waxay u muuqaneysaa inay socoto ilaa 30 sano.
Si kastaba ha ahaatee, hoos u dhaca kansarka ugxan-sidaha, waa in la miisaamaa faa'idooyinka kale ama saameynaha kale. Dadka qaata kaniiniyada xakameynta dhalmada waxay u badan tahay inay yeeshaan xinjiro dhiig, gaar ahaan haddii ay sigaar cabbaan. Isticmaalka ka-hortagga uur-qaadidda ee afka waxaa sidoo kale kordhisaa halista kansarka naasaha ilaa heer yar, gaar ahaan kuwa leh khatar sare ee cudurka.
Tallaalka Daawada Dheeriga ah (tallaal la siiyay saddexdii biloodba hal mar ee xakameynta dhalmada) waxaa ku jira progesterone laakiin maaha estrogen, waxayna sidoo kale u muuqataa in ay yareyso khatarta kansarka ugxanta. In kasta oo Depoprovera aan laga qaadi karin halista kansarka naasaha ee kiniinka kontoroolka dhalmada ee isku dhafan, waxaa jira saameyno kale oo ka yimaada Depo-Provera , sida culeyska miisaanka.
Tallaalka Tubal waa habka xakameynta dhalmada ee hoos u dhigta khatarta kansarka ugxansidaha ugu badan, iyadoo ilaa 70 boqolkiiba la yareeyo kansarka epideliyanka ah (nooca caadiga ah). Hase yeeshee, tani waxay sidoo kale u baahan tahay nidaam qalliin ah, waana in loo tixgeliyaa in aan dib loo noqon karin. Tani waxaa looga wadahadli doonaa hoosta "qaliinka" hoos.
Tixgeli naas nuujinta ilmahaaga
Sida halista kansarka naasaha, naas-nuujintu waxay yareyn kartaa halista inaad sameysid kansarka ugxansidaha. Naas-nuujinta (ugu yaraan waqti-buuxa naas-nuujinta) ayaa badanaa joojiya ugxanta.
Dooro Xidmo Dawo Beddel ah
Haddii aad ka fekereyso isticmaalka daaweynta hormoonka beddelidda hormoonka (HRT), waxaa jira arrimo badan oo la tixgeliyo marka lagu daro khatarta kansarka ugxanta. Taasi waxay sheegtay, inay muhiim tahay haweenka in ay fahmaan in kuwa qaata daweyn hormoon oo hormoon ah oo hormoon ah oo hormoon ah, ay leeyihiin halis badan oo lagu sameeyo kansarka ugxan-badan marka loo eego haweenka qaata daawooyinka estrogen iyo progesterone.
Isku Daawada Noloshaada
Turmeric waa qayb caan ah ee curry iyo mustals (masuul ka ah midabka huruudka ah) iyo qayb ka mid ah turmeric loo yaqaan curcumin ayaa lagu ogaadey inuu leeyahay hantiilo awood leh. Cilmi-baadhayaashu marka hore waxay yiraahdeen dhacdooyinka kansarka ugxan-la'aanta ah ee Japan waa mid aad u hooseeya, halka isticmaalka shaaha Ukon (oo ku jira shuban) uu sarreeyo. Daraasado dheeraad ah oo eegaya unugyada kansarka ugxan-yarta ee shaybaarku waxay ogaadeen in dhimashada unugyada kansarka ah (apoptosis) ee unugyada kansarka ugxansidaha laakiin aan ahayn unugyada caadiga ah. Ma naqaanno haddii mid ka mid ah daraasadaha lagu sameeyo shaybaarku ay tarjumayaan saamaynta bani-aadamka, waana mid aad u wakhti hore ah si looga hadlo ku darsiga hawlaha maalinlaha ah. Laakiin haddii aad ka heshid curry iyo mustard, ku raaxaynta kuwan sida caadiga ah ee cuntadaada aan waxyeelleynin.
Haddii aad Sigaar cabto, Jooji
Sigaarku wuxuu kordhiyaa halista hal nooc oo ah kansarka ugxan-sidaha, burooyinka epithelial-ka, laakiin waxaa jira sababo badan oo looga tago maanta.
Qalliin
Waxaa jira dhowr nooc oo qalliin ah oo la yiraahdo in la yareeyo khatarta kansarka ugxan-sidaha, inkasta oo calaamadaha qalliinnadani ay kala duwan yihiin.
- Talaalka Tubal : Sababaha aanan si cad u fahmin, tallaalka tuubada ("xirashada tuubooyinka") ayaa yareyn kara halista kansarka ugxan sidaha ilaa boqolkiiba 70, taas oo ku xiran da'da uu ku shaqeynayo. Talaalka Tubaliga waxaa caadi ahaan loo sameeyaa habka dhalmada xakamaynta, laakiin la yareeyo dhimista, kuwa leh khatar sare ee kudhaca kansarka ugxan-sidaha ayaa laga yaabaa inay jeclaan laheyd inay tixgeliyaan habkan xakameynta dhalmada haddii la sameeyo carruur leh.
- Salpingo-Oophorectomy : Daaweynta caadiga ah ee khatarta kansarka ugxan-la'aanta ah ee dadka khatarta ku jira (sida habsami-u-socodka hiddaha BRCA) waa salpingo-oophorectomy. Qalliinkan waxaa ku jira in laga saaro labadaba ugxan-yaryaha iyo dhuunta dhoobada, waxaana badanaa la sameeyaa qaliinka yar-yar ee maskaxda ah (oo leh jeexitaan yar oo yar ee caloosha iyo baaritaanka loo isticmaalo in laga saaro unugyada). Ka saarida unugyadaas waxay hoos u dhigi kartaa halista ah in uu kansarku ku dhaco inta u dhaxeysa 75 boqolkiiba iyo boqolkiiba 90. Qaar ka mid ah dadka ayaa la yaabay in qaliinkaan uusan gabi ahaanba halis u ahayn halista, laakiin qaar ka mid ah kansarrada ugxan-sidaha ayaa ka soo baxa xuubaha ku wareegsan xubnaha caloosha iyo miskaha (peritoneum) halkii ay ka ahaan lahaayeen ugxan-yare ama tuubbooyinka dharka guska.
- Hysterectomy iyo Salpingectomy: Dumar badani waxay leeyihiin qanjidhada (ilmo-galeenka) laga qaado xaalado kala duwan, laakiin waxay doortaan in ay sii hayaan ugxan-yari. Tani waxay si gaar ah u tahay runta haddii haweeneydu ay yar tahay, waxayna yeelan kartaa waxyeelo muhiim ah oo la xidhiidha la'aanta estrogen oo ay soo saaraan ugxan-yari. Dhakhaatiir badan, si kastaba ha ahaatee, waxay hadda ku talinayaan in laga saaro tuubbooyinka dhuunta oo ay weheliyaan ilmo-galeenka si loo yareeyo khatarta kansarka ugxan-sidaha.
Ogaanshaha Hore
Waqtigan xaadirka ah, ma hayno baaritaanka baarista kansarka ugxan-sidaha, kuwa leh khatarta celceliska ama kuwa leh khatar sare. Xaaladdan, kala hadal dhakhtarkaaga arrimaha ku saabsan khatartaada, iyo raadinta daryeel caafimaad oo dhakhso leh haddii aad leedahay calaamado, waa muhiim haddii dadku ay ka helayaan kansarrada marxaladda hore.
Kansarka qanjirka 'ovary' waxaa laga yaabaa in mararka qaarkood lagu ogaado jirdhis caadi ah, inkastoo aanan haysan wax caddayn ah taas oo dhimeysa heerka dhimashada cudurka. Waxaa jira xaalado kale oo caafimaad, si kastaba ha ahaatee, baaritaanada joogtada ah ee haweenka ee joogtada ah ayaa caawin kara.
Sida aan uga wada hadalnay qodob kale, ma haysanno wax caddayn ah in imtixaannada dhakhaatiirta qaarkood ay amar ku bixiyaan haweenka khatarta sare leh (sida ultravaginal ultrasound iyo baaritaanada dhiigga ee CA-125) waxay hoos u dhigtaa khatarta dhimashada cudurka. Laakiin waxaa muhiim ah in la ogaado in kuwani ay yihiin tirakoob ku salaysan "celcelis" natiijooyinka dumarka badan. Naag walba way ka duwan tahay. Adiga iyo dhakhtarkaaga ayaa dareemi kara in istiraatiijiga baaritaanka uu muhiim u yahay khatartaada, dhab ahaanna waxaa laga yaabaa inuu ka faa'iideysto heer shakhsiyeed. Qodobka ugu muhiimsan waa in aad noqotid u doodahaaga isla markaana hubso inaad si fiican u fahamtid baaritaanada hore ee ogaanshaha dhakhtarkaagu kugula taliyo.
> Ilo:
> Bulshada Mareykanka ee Kansarka. Miisaanka jirka miyuu ku dhacaa khatarta Kansarka? . La cusbooneysiiyay 01/04/18.
> Kuleejka American College of Obstetricians iyo Ginekologists. Guddiga Fikradaha. Salpingektomi loogu talagalay Ka Hortagga Kansarka Oomaarista. 01/2015.
> Machadka Kansarka Qaranka. Isbedelada BRCA: Khatarta Kansarka iyo Baaritaanka Hiddaha. La sii daayo 01/30/18.
> Machadka Kansarka Qaranka. Ovarian Epithelial, Tube Fallopian, iyo Daaweynta Qalitaanka Kansarka Kowaad ee Kiniiniga ah (PDQ) -Health Professional Version. La sii daayo 01/19/18.
> Seo, J., Kim, B., Dhanasekaran, D., Tsang, B., iyo Y. Song. Curcumin wuxuu ku dhacaa Apoptosis by joojinta Sarco / Endoplasmic Reticulum Ca2 + ATPase Waxqabadka Kansarka Kansarka ee Ovarian. Waraaqaha Kansarka . 2016. 371 (1): 30-7.