Qaar ka mid ah baaritaanada cilmi baarista ayaa tilmaamaya in maskaxdayadu ay ugu badnaan shaqeynayaan muddo labaatan jir ah, isaga oo sheegay in dhammaantood ay ka yaraayeen. (Ma u mahadsantahay cilmi baarista xajinta?)
Daraasado kale waxay yaryar ku dhiirigelinayaan oo waxay soo gabagaboobeen in noocyada kala duwan ee hawlaha garashada ay dhab ahaantii wanaajiyaan waqtiga.
Sidaa darteed, Maxay Isbedelada Fahamka Aqoonta ee TIme?
- Dhibaatada erey-raadinta marmar ah . Marba marka ka danbaysa, keligaa kuma iman kartid erayga saxda ah.
- Xawaaraha farsamada. Laga yaabaa inaadan si aad ah u iftiimin marka aad xisaabinaysid ama aad go'aan gaari lahayd.
- Fikrad kala qaybsan. Waxay noqon kartaa wax yar oo ka sii adag in la xoojiyo hal wax ka badan hal mar. Tusaale ahaan, haddii aad ka hadlaysid taleefanka oo aad eegi kartid emailkaaga waqti isku mid ah, waxaa laga yaabaa inaad ka sii fekertid.
- Way adag tahay hawlaha kala duwan. U qabashada hawlo badan oo isku mar ah ama dib udhexaadinta iyo dib udhigista hawlaha laga yaabo in ay yar yareeyaan.
- Xasuusta qaar ayaa badalaysa . Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto isbeddello xasaasi ah oo ku saabsan sanadaha soo socda, sida qaar ka mid ah caddaynta xasuusta episodic ama xusuusta mustaqbalka (taas oo lagu kabi karo adigoo isticmaalaya jadwalka iyo qalabka kale ee xasuusinta sida jadwalka ama jadwalka telefoonka). Kartida aad u leedahay inaad ku soo celiso oo aad ku celiso tiro lambar ah waxay u egtahay inay yar tahay waqti yar.
Maxaa Kaligiis Dhamaysta?
- Xasuusta semantic. Ereyadaadu waa inay si joogto ah u joogaan sanado badan.
- Xusuusta habdhaqanka. Xusuustaada sida loo sameeyo waxyaabaha sida wadaha baaskiilka waa inay ahaadaan kuwa deggan.
- Sirdoonka loo yaqaan 'crystalised intelligence'. Sababtoo ah raasamaalka xaqiiqda, khibradda, iyo aqoonta wakhtiga ka dambeeya, waxaad yeelan doontaa heer sare oo sir ah oo sir ah. Waxaa laga yaabaa in aad wax ku ool kartid maalin kasta xalinta dhibaatooyinka, sida laga soo xigtay cilmi baaris, sababtoo ah waxaad leedahay aqoon iyo nolol.
ADL ma ku shaqeyneysaa habka fudud ee lagu ogaanayo haddii aad u baahato ama aanad u qalmin?
Hal daraasad cilmi baaris ah ayaa lagu soo gabagabeynayaa in gabowga caadiga ah ee waayeelku ay kala duwanaan karaan waallida si sahlan oo loo qiimeeyo awoodda waxqabadka nolol maalmeedka. Awoodda liicinta ee waxqabadka ADLs (Daryeelka joogtada ah sida nadaafadda , dharka , iyo cunidda ) waxay muujinaysaa garashada aan caadiga ahayn. Si kastaba ha noqotee, habkaan, iyadoo laga yaabo inay sax u tahay kala-takoorka u dhexeeya waallida iyo waayeelka garashada caadiga ah, waxay u egtahay inaysan ogaanin hoos u dhaca garashada hore, waxaana jira faa'iidooyin badan oo loo helo ogaanshaha hore .
War saxaafadeedka dhabta ah
Inkastoo ay jiraan daraasado cilmi-baaris oo dhowr ah oo muujinaya hoos u dhac yar oo garashada wakhtiga, waxaa sidoo kale jira marti-baadhayaal cilmi-baaris ah oo lagu soo gabagabeynayo inaan wax ka qaban karno hoos-u-dhackan. Cilmi-baadhis ayaa si isdaba-joog ah u muujisay in xasuusta, xirfadaha eray-raadinta, iyo garashada guud ay tahay suurta galnimada in la hagaajiyo jimicsiga jirka , cuntada , jimicsiga maskaxda, iyo caafimaadka jidheed ee wanaagsan. Sayniska ayaa xitaa muujiyay in ay suurtagal tahay in la baddalo qaar ka mid ah maskaxda maskaxda oo caadiyan la socota da'da .
Haatan waa war wanaagsan, gaar ahaan haddii aad ka tagtay jimicsigaaga dambe.
Ilaha:
Jaamacada Emory. Xarunta Cilmi-baarista Cudurka Alzheimer. Xirfadaha Fahamka iyo Waayeelka caadiga ah. Xaddiga caadiga ah ee garashada garashada.
Wargeyska Jaamicada Mareykanka ee Waayeelka. Qeybta 62, Issue 7, boggaga 1347-1352, Luulyo 2014. Waxqabadyada Maalinlaha ah ma Keeni Kartaa Inta udhaxeysa Waalidiinta Waayeelka ah ee leh Fahamka Aqoonsiga Heerarka iyo Kuwa leh Dhibaatooyinka Fahamka Khafiifka ah?
Journals of Gerontology Taxanaha B: Sayniska Cilmiga & sayniska Bulshada; Jan 2007, Vol. 62B Issue 1, pP61. Kala duwanaanshaha Da'da ee Waxtarka Dhibaatooyinka Maalinlaha ah ee Dhibaatada ah: Dadka waaweyni waxay doortaan istaraatijiyado waxtar ah oo loogu talagalay Dhibaatooyinka Dhexdhexaadinta.
Dhakhtarka Kalkaaliyaha: Bishii Abriil 2011 - Qaybta 36 - Mawduuca 4 - p 24-34. Caafimaadka Aqoonta ee Dadka waaweyn.
Caafimaadka Psychology iyo Dabeecadda. Caafimaadka Maskaxda: Isbeddellada garashada ee Dadka waaweyn .