Dulmar Dhimasho
Dumar badan oo waayeel ah oo waaya-aragnimo leh iyo dhaqano ama caqiido diineed waxay ka ilaalinayaan aqoon caafimaad oo adag. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in aad fahamto siyaabaha caadada u ah, sida ay u shaqeyso, iyo sababta ay muhiim u tahay.
> Aragtida ilmo-galeenka xilliga caadada.
Waa maxay caadada?
Laga bilaabo mudadaada ugu horeysa ( menarche ) ilaa caadadaada ay joojiso caadadaada, ujeedada qaaska ah ee wareeggaaga bil walba waa inaad soo saarto. Haddii ukumuqda bacriminta aan la galin derbiga ilmo-galeenka ka dib markaad qoyaanka ka baxdo, daboolka ayaa xiran.
Kani waa caadadaada caadada. Caadadu waxay dhacdaa bil kasta sababtoo ah ma aadan uur yeelin.
Gumeysi joogto ah (ama wakhti) ayaa dhacaya, celcelis ahaan, 28kii maalmoodba mar ama 14 maalmood kadib qoynta joogtada ah. Marka jirkaaga uusan si fiican u shaqaynayn si uu u dhalmo, markaa caadadaadu si joogto ah uma timaaddo.
3 Waxyaabaha Laga Yaabo Inaad Ogaato
- Maskaxdaada waxay xakameysaa mudadaada. U aamina ama ha dhicin, ilmo-galeenkaaga ayaa ah mid ka badan oo ka mid ah haweeynaha habka bishaan. Ciyaartoyda ugu muhiimsan waa labo dhisme oo maskaxda ah - hypothalamus iyo qanjirada pituitary-oo ay la socdaan ugxan-yari. Farsamo ahaan, tan waxaa loo yaqaanaa sida xuubka hypothalamic-pituitary-gonadal. Marka isdhexgalka saxda ah ee seddexda neuroendokrine ee saxda ah, ugxunku iyo (haddii uurku aanu ka dhalanin bacrinta ukunta la sii daayay) caadada caadada u dhacdaa waxay dhacdaa.
-
3 Sababaha Sababta Aad Aad U Baahan Tahay Inaad Murugo Intaad Xilligaaga
-
Goorma Isbedelada Muddo Miyaadan Fili Karin Marka Layli?
- Waqtigaagu wuxuu calaamadeeyaa bilawga wareegga caadada cusub. Suuxdintaada ayaa ah duufaanta wareega ee ilmagaleenkaaga si ay u muuqato in caadadu ay calaamad u tahay dhammaadka wareegga caadadaada. Xitaa ereyga caadiga ah ee caadada "caadadaada" -waxaad ka fekereysaa wax kudhaca. Laakiin dhab ahaan, caadadaadu waxay calaamadeeysaa maalinta koowaad ee wareegga cusub. Marka dhiigbaxaagu uu bilaabo, maskaxdaada ayaa horey u bilaabatay isbedelada hoormoonka si ay u kiciso wareeg cusub. Tani waa muhiim in la fahmo-gaar ahaan haddii aad isku dayayso inaad la socoto marka aad qoyan tahay. Markaad raadinayso wareegga caadadaada, waxaad u baahan tahay inaad tiriso maalinta koowaad ee caadada ah maalinba maalinta oo dhan.
- Waxaa jira waxyaabo badan oo ku saabsan wareegga dhiiggaaga caadadaada ka badan wakhtigaaga. Waxyaabo badan oo hormoonno hormoon ah ayaa ka dhacaya jidhkaaga ilaa horeyba. Isbedelada hoormoonka ee ku yimaada habka la saadaaliyo bil kasta iyo isbeddelka ay keenaan jirkaaga waxaa loo yaqaanaa wareegga caadadaada, oo ay ka mid yihiin:
- Xulashada kaluunka iyo kor u kaca. Muddada aad bilawday iyo dhismaha dhererka ka soo wareegay wareeggii hore, qaybaha gaarka ah ee maskaxdaada waxay soo saaraan hoormoonada oo kicin kara ugxan-yarikaaga si ay u sii daayaan estrogen isla markaana u diyaargaroobaan ugxanta ugxanta. Marka la eego saameynta heerarka estrogen, koritaanka ilmo-galeenkaaga, ama endometrium , wuxuu bilaabmaa inuu sii dhumiyo ama sii badiyo.
- Ovulation. Iyada oo laga jawaabayo isbeddel kale ee heerarka hoormoonka ee maskaxdaada, ugxansidahaaga ayaa sii deynaya ukun (oocyte) iyo uurjiifka. Tani waxay badanaa dhacdaa maalinta wareegga 14.
- Progesterone Domination Qaybta xayawaanka ee sii deynaya ukumaha ayaa bilaabay inay hoos u dhigto. Waxay sii waddaa inay soo saaro estrogen laakiin sidoo kale waxay billaabataa inay soo saarto progesterone. Waxaa loo yaqaan 'luteum corpus'. In kastoo labadaba estrogen iyo progesterone labadoodaba la soo saaro inta lagu jiro qaybta wareegga, waxay ku fadhidaa progesterone. Iyada oo hoos imaneysa saameynta progesterone, daboolka ilmo-galeenka wuxuu bilaabmaa inuu bedelo siyaabaha loo diyaariyo uurka. Qeybta hore ee wareegga, marinka la dhisay wuxuu noqdaa mid qaro weyn oo qoto dheer leh qanjidhada, xididdada dhiigga, iyo bararka xubnaha. Kuwani waa dhammaan isbeddelada u diyaariya xuubka uterineineka habka wareegga iyo uurka. Haddii la gashado ukunta bacriminta aan dhicin, luteum corpus ee ugxan-sidaha ayaa sii socota. Intaa waxaa dheer, heerarka estrogen iyo progesterone waxay sii wadaan inay dhacaan. Marka tani dhacdo, xididdada dhiigga ee ku sii fidiyay dhererka dhuuban iyo jarida dhiigga. Maqaar xad dhaaf ah, hadda la'aanteed dhiig socodka si ay u taageeraan, u dhinto oo laga saaro ilmo-galeenka.
Xilli kasta oo kasta ma noqon karo isla sidaas
Sida iska cad, caadadaada caadadu waa adiga kuu gaar ah. Imisa ayaad dhiigbaxday, markaad bilawdid, iyo inta ay le'eg tahay sida qof kale. Hase yeeshee, sidoo kale waa mid caadi ah oo aad u caadi ah caadadaada si aad u bedesho bil kasta ilaa bisha. Xadka caadiga ah ee caadada caadadu waa 21 ilaa 35 maalmood.
Iyadoo ku xiran bisha, caadadaadu waxay iman kartaa dhawr maalmood ka dib / goor dambe ama socodka caadadaadu waxay noqon kartaa mid culus / iftiin. Waxyaabo badan ayaa saameyn kara isbeddellada hoormoonka jirkaaga, oo ay ku jiraan:
- Cadaadiska
- Jimicsiga
- Miisaan / faa'iido / khasaare
- Safarka
- Xanuun
Qaar ka mid ah haweenka qaarkood waxay u nugul yihiin isbeddellada heerarka hoormoonka marka loo eego kuwa kale. Inkasta oo ay caadi tahay caadadaada caadadu ka duwan tahay, waxaa kale oo caadi ah inay caadi ahaan joogto.
Lama oggola xannibista caadada
Wakhtiga caadiga ah maahan xanuun ama naafanimo. Ma jirto sabab caafimaad oo lagu xaddidayo dhaqdhaqaaqaaga jirka inta lagu jiro xilligaaga. Waxaad samayn kartaa wax kasta oo aad samayn lahayd muddada aad ku jirtid xilligaaga. Tani waxaa ka mid ah dabaasha, isa, iyo ciyaaraha oo dhan.
Waxaa jira xaqiiqooyin caddayn ah oo muujinaya in waxqabadkaaga ciyaaraha uu xitaa ka fiicnaan karo xilligaaga. Waxa kale oo si buuxda ammaan u ah galmada inta lagu jiro caadada .
Taasi waxay tidhi, dumarka qaarkood waxay leeyihiin dhiigbax aad u culus iyo / ama waqti aad u xanuun badan. Tani caadi ma aha. Haddii aadan ka qaybqaadanayn waxqabadyada caadiga ah ama haddii aad maqan tahay shaqo / dugsi sababtoo ah marxalado xanuun leh ama dhiigbax xoog leh, waxaad u baahan tahay inaad tan kala hadasho dhakhtarkaaga.
Nadiifinta
Waxaa jira fursado badan oo kaa caawin kara inaad maareyso caadadaada caadada. Waxaad dooran kartaa sheyga nadaafadda jirka oo ku salaysan fududaanta, raaxada, ama qaab nololeedka. Wax kasta oo alaab aad dooratay, waa muhiim inaad badasho inta badan. Waa inaad ka fekertaa inaad iska ilaaliso alaabta ku jirta salal ama cadar sababtoo ah waxay noqon karaan kuwo aad u xanaaqa.
Dumarka qaarkood waxay dareemaan inay u baahan yihiin si ay u nadiifiyaan siilka ka dib caadadooda caadada ah iyagoo isticmaalaya dooxada. Ma aha oo kaliya tani maahan lagama maarmaan, dhab ahaantii waa waxyeello. Markaad furtid, waxaad dhab ahaantii u dishaa bakteeriyada wanaagsan ee xubinta tarankaaga oo nadiif ah oo caafimaad leh.
-
Mucaaradka Qaar ka mid ah Khuraafaadka caadiga ah ee ku saabsan waqtigaaga
-
Waa maxay kala duwanaanshaha Cyclical iyo Xanuun Naasneedka aan Naafada ahayn?
Dhawaaqa dhicin
Marka aad bilowdo inaad yeelato caadooyin joogto ah, maqnaanshahaaga caadadaada waxay noqon kartaa calaamad dhibaato caafimaad oo hoose. Haddii aad galmo yeelatid, sababaha ugu badan ee xilliga la seegay waa uur. Waa inaad tixgelisaa inaad qaadato imtixaanka uurka haddii aad seegto waqtigaaga.
Waxay noqon kartaa mid caadi ah si aad u seegto mudo mar mar ah. Tani waxay ka dhigan tahay inaadan hore uga rooneynin wareegga caadadaada. Waxyaabaha isku midka ah ee saameyn ku yeelan kara socodka caadadaada, sida walaaca iyo jimicsiga, waxay saameyn kartaa ugxantaaga. Oo haddiiba adigu go'aansatey inaadan uur lahayn, waa caadi inaad sugto bil kale si aad u aragto haddii mudadaadaadu timaado. Haddii aad seegto caadadaada laba ama saddex bilood oo isku xigta, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga.
Ereyga
Sameeynta caadadu waa hawl caadi ah ee jirka haweeneyda. Waa inaadan ka xishoonin waqtigaaga. Waqtigaagu waa inaysan faragelin habka noloshaada. Haddii aad qabtid waqtiyo dhibaato, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga. Sigaarkaagu ma aha sabab sababtoo ah inaad ku noolaato nolol fiican.
> Isha:
> Kulliyadda Maraykanka ee Dhaqtarka iyo Dhakhaatiirta Dumarka. (2013). Barta Nidaamka No. 136. Maareynta dhiig-bax aan caadi ahayn oo la xidhiidha cillad maskaxeed. Obstet Gynecol. 122 (1): 176-85.