Raadinta Xaqiiqda Qabta Dhibaatada Caadiga ah
Mid ka mid ah hababka daaweynta dadweynaha ee aadka u fara badan ee loo maleynayo in ay ka yareeyaan xanuunka wadajirka ah ee la xariira arthritis waa isticmaalka maalin kasta ee sabiibka gin-qoyan. Waxay u muuqataa wax yar marka aad marka hore maqasho, inkastoo dad badan ay ku dhaartaan inay shaqeyneyso.
Tani miyuu yahay mid kale oo guriga lagu xannaaneeyo sida jilbadaha macdanta, shinbiraha shimbiraha , pectin miro saxda ah, iyo daweyn magnet ?
Runtii ma shaqeeyaa? Aan aragno aragti guud oo aan aragno waxa khabiirada caafimaadku ka fakarayaan.
Asalka
Sida daawooyinka dad badan, way adag tahay in la raadiyo xididdada sabiibta gin-qooyay sida daaweynta arthritis. Waxay u badan tahay in ay ku dhowdahay muddo dheer, laakiin waxay heshay kobac dhab ah oo dhab ah 1990-yadii. Tani waa markii Paul Harvey uu soo sheegey daaweynta inta lagu jiro mid ka mid ah raadiyihiisa caanka ah.
Ka dib markii ay daweyntu heshay qaar ka mid ah saxaafadda, waxay ka dhigtay jidka warbaahinta warbaahinta dalka oo dhan. Qaar ka mid ah tarjubaanada guriga iyo marqaatiyooyin badan oo ku qanacsan waxtarkooda waxay tan iyo intii lagu daray buugag badan oo ku saabsan guriga iyo daaweynta dadka.
Hal buug caan ah waa "Tilmaamaha Farmashiinta ee Hagaajinta Guriga iyo Xeeladaha," waxaa qoray Joe Graedon, MS, iyo Teresa Graedon. Halkaas, fiiro badan oo fiiro gaar ah ayaa la siiyaa aragtida budada ee gin-qooyay. In kasta oo ay qorayaashu qiraan in dadka qaarkood ay ku hadleen si ay u siiyaan qadarin weyn, qaar kale waxay ogaadeen inaysan waxba ka qaban.
Recipe
Waxaa jira noocyo kala duwan oo ah daaweyn sabiib ah oo la gooyay, laakin rashinka asaasiga ahi wuxuu kugu amrayaa inaad:
- Ku rid sanduuq dahabi ah oo ku jira weel qafiif ah.
- Ku dabool sabiibta ginka.
- U ogolow sabiibta inay qoyaan geedka illaa dhowr asbuuc illaa gogo 'u baxo. Xaydhku ma qallajin doono laakiin waxay ku jiri doonaan qoyaan sida sabirta caadiga ah.
- Cun sagaal ka mid ah "sabdo sakhraansan" maalin si aad uga caawisid arthritis-kaaga.
Sheegashadu waxay tahay in kaliya noocyada dahabiga ah ee sabiibta (mararka qaar lagu magacaabo sabiibta cad) ay shaqeyn doonaan, waxaana lagula talinayaa inay ka fogaadaan sabiibta madow ee caadiga ah. Si kastaba ha noqotee, sida ku xusan "Farmashiyaha Dadka," dadka qaarkood waxay ogaadeen in saboolka madow ay sidoo kale si fiican u shaqeeyaan.
Ma jiraan wax faham ah oo la xidhiidha sababta ay ugu talagashay kaliya sagaal sabiib ah. Waxaad ka heli doontaa tixraacyo aad u badan ama yar oo sabiib ah, laakiin sagaal waxay u muuqdaan inay yihiin wadaxaajoodka guud.
Cunnooyinka qaarkood waxay yiraahdaan vodka waa bedel dhab ah oo gin ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira aragti ah in juniper loo isticmaalo in lagu sameeyo gin-waa qayb ka mid ah dhadhanka ugu muhiimsan ee isku dhafka botanical ee gin badan-wuxuu leeyahay sifooyin anti-bararka, kaas oo laga yaabo inuu ka caawiyo arthritis. Tani waxaa lagu taageeraa cadad aad u kooban caddayn cilmi ah.
Juniper wuxuu, dhab ahaantii, u isticmaalay habab dabiici ah ujeedadan (iyo kuwa kale) qarniyo. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira waxyaabo ay ka mid yihiin in ay soo saari karaan isdhexgalka xun ee daawooyinka qaarkood, sidaa daraadeed maahan wax daaweyn ah oo qof walba ah.
Ma Shaqeynaysaa?
Ilaa hadda, ma jirin baadhitaano indho-indheyn oo indho-indheyn oo lagu hubinayo saamaynta daaweynta. Si kastaba ha noqotee, aragti badan ayaa jira oo ku saabsan sababta daaweyntan laga yaabo inay leedahay qiime ahaan.
Qaarkood waxay u maleynayaan inuu yahay baaruudda loo isticmaalo geedi socodka samaynta dahab dahab ah. Cuntada sulfur-ka ku jirta iyo bacaha lagu daro ayaa ka mid ah daaweynta laga yaabo inay bixiso osteoarthritis iyo xanuun joojiye joogta ah.
Sida laga soo xigtay Guddida Suuq-galka ee California Raisin, halkii ay ka ahayd qorrax-qallalan, canab si loo abuuro sabiib dahab ah ayaa si qalad ah loo qalajiyey. Waxay markaa u soo baxaan sulfur dioxide (SO2), taas oo xajiya midabka dahabka waxayna ka hortagtaa oksida iyo caramelization.
Qaarkood waxay u maleynayaan in ay tahay nooca berry ah ee loo isticmaalo gin. Isku-darka aragti baaruud oo sabiib ah oo leh sifooyinka ka hortagga dabiiciga ah ee berrinka giniga ah ayaa laga yaabaa inay xisaabtamaan wax ku oolnimada daaweynta guriga.
Hal wadahadal oo ku saabsan osteoarthritis, xirfadlayaasha caafimaadka waxay tixgeliyeen isbeddellada aragtidan. Waxay waydiiyeen in vodka uu noqonayo mid waxtar u leh gin iyo haddii madow madow ay noqon lahayd mid waxtar leh sida dahabka. Waxay ogaadaan in qamriga khamrigu laftiisa uusan noqonin isir sababtoo ah khamrigu u maleynayo inuu uumi baxayo.
Iyadoo xiiso leh sida dooddu ay tahay, waxay soo aruurisay su'aalo dheeraad ah oo ka duwan sida ay u bixiyeen jawaabaha. Sidaa darted, waxay ogaadaan in tijaabooyinka ay tahay in la qabto si loo go'aamiyo waxtarka dhabta ah ee sabiibta gin-qoyan.
Qaarkood waxay u maleynayaan inay tahay saameynta placebo ama raaxo xumada. Waxaa la ogyahay in marka dadku ay si fiican u aaminsan yihiin daaweyntooda ah hunguriyayaashooda iyo dhexdhexaadiyeyaasha dabiiciga ee dabiiciga ah ayaa la xoojiyaa. Sidoo kale, arthritis waxay astaan u leedahay marxalado qallafsan iyo xasaasiyad . Waxaa laga yaabaa in aad udheeraato inaad dareentid fiicnaanshaha suufka iyo sabiibta marka dhab ahaantii ay sabab u tahay cillad haddii wakhtiga labada isbarbaradu dhaco.
Ereyga
Gabagabadu waxay tahay in aanay jirin caddayn ku filan taariikhda la xidhiidha wax ku oolnimada sabiibta gin-qoyan ee xanuunka loo yaqaan 'arthritic pain relief'. Haddii aad ka fekereyso arrintan ama daaweynta kale ee gurigaaga, waxaa habboon in aad kala hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan cunin. Waxaa jiri kara is-dhexgalo xun oo la xidhiidha daawooyinka kale ama daaweynta aad horay u isticmaaleysid. Maskaxda ku hay in kaliya sababtoo ah daaweyntu waa "dabiiciyan", taasi micnaheedu maaha in qofku yahay mid ammaan ah.
> Isha:
> Bais S, Gill NS, Rana N, Shandil S. Dib-u-eegida Phytopharmacological ee Dhismo Tijaabin: Qoraalada Cilmi-baarista Caalamiga ah ee Juniperus Communis International. 2014; 2014: 634723. doi: 10.1155 / 2014/634723.
> Guddiga Sare ee Sare ee California. Su'aalaha Nafaqada. 2017.
> Guddiga EBSCO Review Review Juniper Berry: Juniperus Communis. 2014.
> Graedon J, Graedon T. Tilmaamaha Farmashiistaha ee Hagaha Guriga iyo Qalabka Dhirta. New York, NY: Press St. Martin; 2002.
> Loeser RF. Doorka Waayeelka ah ee Horumarinta Osteoarthritis. Isdhaafsashada Ururka Cilmi-baarista Mareykanka iyo Climatological. 2014; 128: 44-54.