Farta indhaha waa dhibaatada calaamadaha caadiga ah ee dhacaya marka uu farta kuusku fuulo sida farta farta loo xiro oo toosna u sababaysa in tirada khafiifka ah la furo, ama xitaa xoqdo godka gacanta. Farta farta ayaa aad u badan oo ku dhow boqolkiiba laba ilaa saddex boqolkiiba tirada dadka ku jira farta dheelitirka, iyo xittaa badanaa ku badan bukaannada macaanka .
Inkasta oo dad badani ay heli karaan gargaar daaweyn aan qalliinka ahayn ee farta ku kicin kara , qaar ayaa dooran doona inay qalliin sameeyaan si ay xal u helaan xaaladdooda.
Farta fiiqan waxaa keena marka jeermisku uu xoqdo madaama uu dhex marayo tuubada gacanta bidix. Tendoonada farahaaga waxay ku jiidaan feeraha marka muruqyadaada gacantaada ay ku jiraan. Dareemka waxaa lagu qabtaa lafaha faraha ee faraha badan. Rugahaas waxay ku hayaan jilicyada lafaha, laakiin mid ka mid ah mindi gaar ah (oo loo yaqaan 'A1 pulley') wuxuu dhigi karaa oo keeni karaa hindhisku inuu xoqo.
Waa kuwan fursadaha lagu tixgelinayo marka la fekerayo in la sameeyo qaliinka farta:
Suuqfur furan oo furan
Qalitaanka qalliinka caadiga ah ee farta dhajinta ayaa la yiraahdaa sii-deyn qalliin oo furan. Inta lagu jiro qaliinka yar yar (hal mitir oo mitir) ayaa laga jarayaa calaacasha gacanteeda oo ay ku dhacdo qanjiradu. Waxaa jira dhowr fursadood oo loogu talagalay suuxinta , laakiin badankooda dhakhaatiirta ayaa doorbidaya daawada suuxinta.
Faa'iidada isticmaalka daawada suuxinta ee degaanka waa bukaanku farta ku fiiqi karaa marka la sii daayo si loo hubiyo in dhibaatada la xalliyo.
Waxaa jira sababo aan caadi ahayn oo farta ku kicin kara oo aan loo baahnayn in lagu daaweeyo sii-deyn dhaqameed, oo ogaanaya waqtigaan qalliinka waxay u oggolaaneysaa in uu dhakhtar qalliin ah si waxtar leh wax uga qabto dhibaatada.
Ka dib markii la sii daayo qaliinka furan, midab ama laba, ama mararka qaarkood jeex maqaar, ayaa loo isticmaalaa in la xiro jeexitaanka. Dhakhaatiirta qalliinka badankood waxay ku dhiirrigeliyaan dhaqdhaqaaqa dhaqsaha ah ee faraha, laakiin cadaadiska xaddidan ee jeexitaanka (ma jiro wax culus). Kalluumeysiga waa in si dhakhso ah loola xalliyaa.
Bukaanno badani waxay leeyihiin raaxo darro jeexjeexan, inta badanna waxay ku xiran tahay wadnaha PIP . Waxaa intaa dheer, bukaanjiifka qaar ayaa xasuusinaya xakamaynta farta oo qaadan karta toddobaadyo ama waqti ka dheer si loo buuxiyo xalinta.
Dhibaatooyinka sii-deynta lafdhabarta ayaa ah mid aan caadi ahayn, laakiin waxay dhici kartaa. Sida lagu xusay, waxaa jira sababo aan caadi ahayn oo farta fiiqaya, haddii, aan la aqoonsan oo aan la daaweyn, waxay keeni kartaa in si joogto ah loo kiciyo. Caabuqa waa cilad kale oo macquul ah oo u baahan daaweyn ay ku jirto baahida suurtagalka ah ee qaliinka kale. Dhibaatada kale ee suurtogalka ah waxaa lagu magacaabaa jilicsanaanta jilicsanaanta. Tani waxay dhacdaa marka qanjiradu ka soo baxdo lafta ka dib marka gadaal laga sii daayo.
Sii deynta
Baxnaansho joogto ah waa nidaam qaliinka yar-yar oo meesha qaliinka la yareeyo oo guluubka la sii daayo iyada oo aan si toos ah loo eegin gawska iyo boogta. Waxaa jira tiro farsamo oo qalliin oo kala duwan loo isticmaalo si ay u sii daayaan roogga oo ay ku jiraan mindhicirrada gaarka ah, cirbadaha, iyo qalabyada kale si loo sii daayo mindiyaha iyagoo aan si toos ah u eegin.
Nidaamyadani waxay muujiyeen inay yihiin kuwo wax ku ool ah oo u oggolaanaya soo kabashada degdegga ah. Su'aalo ayaa la soo qaaday oo ku saabsan ammaanka, inkasta oo qaar ka mid ah daraasaddaha kiliinikada hore ay muujiyeen inay tahay mid ammaan ah oo qalliinka furan. Waxaa sidoo kale jira su'aalo ku saabsan saameynta suurtagalka ah ee dhaawaca aan habooneyn ee ku dhaca maskaxda iyo dareemayaasha.
Doorashokee ayuu ku fiican yahay?
Labada ikhtiyaarood waxay u muuqdaan inay yihiin ikhtiyaar daaweyn oo wax ku ool ah oo farta lagu kiciyo. "Heerka dahabka" weli waa qalliinka furan ee dhaqameed, laakiin dhakhaatiir badan oo badan ayaa ah farsamooyinka barashada si ay u sameeyaan nidaam aan habooneyn.
Xitaa qalliinka furan, soo kabashada waa mid dhakhso ah; faa'iidooyinka qalliinka loo yaqaan 'percutaneous surgery' waa kuwo yaryar oo khatartu waxay noqon kartaa mid aad u sareysa.
Malaha waxa ugu muhiimsan waa khibraddaada qalliinka- hubso in dhakhtarkaaga qaliinka uu si joogto ah uga shaqeeyo ka hor intaan la tixgelin.
Ilaha:
Moss JE iyo Habbu R. "Tendinopathies of Hand iyo Iskutallaab" J Am Acad Orthop Surg December 2015 vol. 23 maya. 12 741-750.