Waxaad heshay nuqulka qoraalada daaweyntaada shaqeed si aad uga qaybqaadatid daryeelkaaga, laakiin hadda waxaad akhrineysaa waxa uu u muuqdo qallafsanaan.
Daaweeyn xirfadeed, waxaan kufahannahay qoraalkayaga qoraalka. Waxaan dooneynaa inaan samayno habka ugu fiican ee loo xoojiyo waqtiga daryeelka bukaanka, laakin waxaan sidoo kale dooneynaa inaan si cad u wargalino. Daraasado badan oo ku takhasusay xirfad-yaqaanka ayaa markaa u noqonaya nooc ka mid ah luuqada qalaad.
Tusaale: Pt. wuxuu ku guuleystay "Mod A.
Ha u ogolaanin in luuqaddan cabsigelintu ay noqoto caqabad ku ah akhrinta qoraalladaada iyo inaad ka qayb qaadato daryeelkaaga. Haddii loo baahdo, weydii daaweeyahaaga xirfadlahaaga caddaynta. Hoos waxaa ku qoran, waxaan soo ururiyay liis kooban oo la soo gaabiyo si ay kaaga caawiso inaad bilowdo geeddi-socodka xasilinta.
Iskuduwaha Ka Hortagga Dhaqdhaqaaqyada Caadiga ah
ADLs - Hawlaha Nolol Maalmeedka
ADLs waa aasaaska daaweynta daaweynta shaqeynta . ADLs waxay tixraacaan hawlaha maalinlaha ah ee looga baahan yahay badbaadinta-quudinta, dharka, musqusha, iwm. Hadafka Axdiga Hoose wuxuu badanaa ka caawiyaa macaamiisha inay ka qayb qaataan nolol maalmeedka sida ugu suurtagalka badan, iyo ADLs waa heerka aasaasiga ah ee uu dabiibuhu ku qiimeeyo.
Tusaale: Xoojinta la xoojiyey si loo kordhiyo ka qaybgalka ADL.
IADLs - Hawlaha Qalabka ee Nolol Maalmeedka
IADLs waa hawlo maalmeed oo ka adag tan ADLs, laakiin weli waa lagama maarmaan in la ilaaliyo tayada nolosha.
Hawlahaas waxaa si fudud loo meelmarin karaa qof kale ama wuxuu ku shaqeeyaa gargaarka teknoolajiyada. IADs waxaa ka mid ah hawlaha sida darawalnimada, maareynta isgaarsiinta, maamulka maaliyadeed, diyaarinta cuntada, dukaamaysiga, iwm .
Tusaale: Xirfadaha garashada garashada si loo kordhiyo ka qaybgalka IADL.
MaxA / ModA / MinA / SBA / I-
Kaalmada ugu badan / Gargaarka Dhexdhexaadka / Kaalmada ugu Yar / Taageerada Gargaarka ah / Kaalmo
Tirooyinkan hoos ku xusan waxay ka kooban yihiin miisaanka caadiga ah ee OTs u isticmaalaan si loo qiimeeyo inta caawinaadda loo baahan yahay ADLs, IADLs iyo dhaqdhaqaaqa aasaasiga ah. Xarumo badan ayaa yeelan doona shuruudo u dhigma qayb kasta, tusaale ahaan, MaxA = in ka badan 50% gargaar loo baahan yahay.
Tusaale: MinA ayaa looga baahan yahay quudinta.
AROM - Xakameyn Raadin ah
Qiimaynta Hore ee Macaamilka leh xaalad jireed, OTs waxay badanaa qiyaasi doontaa heerka aad si madaxbannaan ugu dhaqaaqi karto qaybaha gacantaada; Tan waxaa loo yaqaan AROM.
Tusaale: Awoodda garbaha AROM waa WNL.
WNL - Xaddidaad Xaddidan
Waxaa jira laba miisaan oo kala duwan oo OTS eega marka la cabirayo dhaqdhaqaaqa wadajirka ah. Marka hore waa habka caadiga ah ee dhaqdhaqaaqa wadajir kasta .
Tusaale: Ku-dheellitirka wejiga waa WNL.
WFL - Xudduudaha Waxqabadka
OTS waxaa laga yaabaa inay la kulmaan macaamiisha kuwaas oo yeesha dhaqdhaqaaqyo isku dhafan oo ka hooseeya celceliska, tusaale ahaan, macaamiisha qaba garafka xididka. Si kastaba ha noqotee, macmiilku waxa uu la tacaaley xaaladdan muddo dheer ku filnayd in dhaqdhaqaaq la'aanta aysan saameyn ku yeelan karin kartidooda. Daaweeyaha ayaa markaa u magacaabi kara sida WFL.
Tusaale: Rakabka garabka R waa WFL.
PROM- Range of Motion
Marka AROM aysan ku jirin xudduudaha caadiga ah, Axdiga Hore wuxuu inta badan qiimeyn doonaa gacanta isagoo eegaya PROM, taas oo ah xadka aad la wadaagi karto gargaarka. Tani waxay ku caawinaysaa qiimeynta haddii ay dhibaato ka haysato muruqa ama laftiisa laftiisa.
Tusaale: Xaqiijinta dheellitirka dheeli tiran 0-30 digrii leh PROM.
RUE / LUE- Xaqiiqda sare / bidixda
Tani waa habka Axdigii Hore ee Axdiga Hore ee laguugu yeerayo gacanta midig iyo bidix. Dhaqankeena, cabbirada qorraxda sare waxay ku jirtaa cabbiraadda garbaha, taas oo ereyga "gacanta" keligeed aysan ku dhejin karin.
Tusaale: ARRIMAHA BULSHADA WNL.
LTG / STG- Hadafka muddada-dheer / Ujeedada Gaaban
Meelaha ujeedadu waa qayb ka mid ah qiimeyn kasta, iyo hadafyadaas ayaa markaa loo gudbin doonaa qoraalada horumarka ah.
Tusaale: LTG-kordhi dharka sare ee dharka minAa.
Daaweynta Shaqada Jargon
Mararka qaar ereyada qarsoodiga ah waxay u sameeyaan jadwalka. Halkan waa kuwa ugu caamsan:
Doff - si aad uga qaadid (maqaal dhar) jidhka
Ha ku dhejin (maqaal dhar)
Taageerada - si aad u seexato dhabarkaaga iyadoo wejiga kor u sii jeedo
Kheyraad Dheeraad ah
Ka maqan liistadan ayaa ah calaamado guud oo loogu talagalay xaaladaha caafimaadka sida inaad ka hesho taariikhdaada iyo jirkaaga. Sidoo kale fiiri jimicsiga jirka jirka .
Ardeyga Aasaasiga ah ayaa sidoo kale soo saaray liiskan liiska ah ee soo gaabinta ee ay la kulantay sanadka ugu horeeya ee ficilka.