Sannado badan, ayaa aasaasay fekerka caafimaadka iyo sayniska ayaa qiray in haweenku ay halis ugu jiraan halisaha cudurka sida dhiig kar iyo wadno xanuun. Cuduradan, oo ay la socdaan cudur halbowlaha ah iyo noocyo kala duwan oo wadnaha wadnaha ah, ayaa si aad ah loogu arkayay dhibaatooyinka labka ah. Cilmi-baaris cusub, si kastaba ha ahaatee, ayaa cadeeyay dhowr ka mid ah xiriirada u dhexeeya jinsiga iyo cudurrada wadnaha, gaar ahaan cadaadiska dhiigga.
Saamaynta ka hortagga Estrogen
Inta lagu jiro haweenka taranka haweenka (wakhtiga ugu horeeya ee unugyada ugu horreeya ilaa miyir-qabad) waxay dhab ahaantii halis weyn ugu tahay inay yeeshaan cadaadis dhiig oo sarreeya sababtoo ah saameynta ilaalinta ee estrogen. Estrogen wuxuu u dhaqmaa habab badan oo kala duwan si uu uga caawiyo in la ilaaliyo marinnada dhiigga ee dabacsan iyo in la beddelo waxqabadyo hoormoon oo kale kuwaas oo gacan ka geysan kara horumarinta cadaadiska dhiigga. Maadaama dumarka da'da taranku leeyihiin guud ahaan heerarka sare ee estrogen, waxay ku raaxaystaan heer aad u ballaadhan oo ka ilaaliya cadaadiska dhiigga.
Cudurka Estrogen inta lagu jiro Menopause
Ukunka ayaa ah ilaha ugu muhiimsan ee estrogen ee haweenka ku jira da'da dhalmada. Inta lagu jiro xilliga menopause, beddelida muuqaalka hormoonka ee jirka wuxuu keenaa isbeddel muhiim ah oo ku yimaada heerarka estrogen ee jirka ku jira. Guud ahaan, isbeddelkaan ayaa ah midka ugu weyn ee dhibicda celceliska qiyaasta estrogen ee wareegaya.
Heerka hoos u dhaca ee estrogen waa sababta asaasiga ah ee calaamadaha cudurka menopause oo ay ka mid yihiin iftiinka kuleylka, isbedelka niyadda, iyo isbeddellada cuntada.
Cadaadiska dhiciska iyo cadaadiska dhiigga
Maadaama heerarka hoos u dhaca estrogen, khatarta haweenku u leedahay inay yeeshaan cadaadis dhiig oo sarreeya ayaa sii kordhaya. Sababtoo ah xiriirka hoormoonada kale, sida progestin, iyo saamaynta ay ku leedahay estrogen ee ku jira arrimo kale oo muhiim ah, haweenka post-menopausal waxay dhab ahaantii halis ugu jiraan inay yeeshaan cadaadis dhiig oo sarreeya marka loo eego ragga.
Naftaada Iska Ilaalinta
In kasta oo ay had iyo jeer muhiim u tahay haweenka inay raacaan dhaqdhaqaaqyo caafimaad oo wanaagsan, waxay muhiim u tahay kororka dhalmada kadib. Tan iyo markii hoos u dhacdo estrogen waxay saameyn kartaa dhinacyo kala duwan oo ka mid ah caafimaadka wadnaha, waa muhiim in la fiiriyo
- Kolestarool
- Salt
- Jimicsiga
Iyaga oo xakameynaya arrimahan, haweenku waxay ku raaxeysan karaan sanooyin badan oo caafimaad qabta ka dib markii caado wadata.