Marka sakhraanku noqdo mid khatar ah
Cabitaanka khamriga aadka u badan ayaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu sanqadhaayo sida madadaalo, laakiin waxay noqon kartaa dhimasho. Cabbitaanka cabbitaanka ku filan inuu madow yahay waa hal calaamad u ah sumo aalkolada ah, taasoo ah suurtagal ah in la qaato khamriga taas oo si fudud loo gaari karo.
Waxaa jirta talo soo jeedin hore oo hal cabitaan khamri ah saacadiiba waa ammaan, laakin taladaasi lama dhigin dhagax. Tixgeli: Waxaa laga yaabaa inaanan cabin khamrigaaga sida aad u sameyso ama aad haysatid wax aad cuntid caawa laakiin saaxiibkaa ma uusan sameyn.
Waxaa intaa dheer, ka dib markii labadii cabitaan ee ugu horeeyay, aragtidaasi ay sii yaraanayso. Khamrigu ma aha mid si isku mid ah u qaata qiimaha isla waqtiga oo dhan, iyadoon loo eegin inaad leedahay calool madhan ama aan ahayn. Xitaa ka dib markaad joojiso cabitaanka, heerka khamriga ee dhiigaaga ayaa badanaa sii kordhaya.
Calaamadaha Calaamadaha Aalkolada
Waxaad u badan tahay inaad aragto waxyaabo liiskan ku qoran oo aad ka aragtay dadka kale ama aad la kulantay markaad wax cabbeyso. Sababta oo ah inaad weli halkan joogtid micnaheedu maahan inayan ahayn calaamado halis ah. Qofka sakhradda ah ee isku buuqsan iyo cabashada lallabbada ayaa halis ugu jira. Ma fiicna inaad ku kiciso guriga oo aad sariirta ku riixdo. Ugu yaraan qiyaas ahaan, qof miyir qab ah wuxuu u baahan yahay inuu joogo meel u dhaw si uu u arko haddii uu ka sii darayo.
Wac 911 isla markiiba qof suuxsan oo leh astaamaha soo socda:
- suuxdinta
- neefsasho aan caadi ahayn ama si tartiib ah
- cyanosis (maqaarka cawl)
- heerkulka jidhka oo hooseeya (maqaarka qabow)
- dhaaftay ( miyir beelay ) ama ma toosin
- matag aan la xakameyn karin
Daaweynta sunta sumeeyaha
Waxaa jira waxyaabo badan oo khuraafaad ah oo ku saabsan daaweynta suntan khamriga, laakiin ma jirto daawo. Habka kaliya ee loo macquulsan yahay waa wakhtiga. U yeedhitaanka 911 ama qofka khamriga u qaadaya isbitaalka waa sida keliya ee nabdoon ee lagu daaweyn karo sumowga khamriga.
Gargaarka ugu horreeya ee loogu talagalay sunta alkolada - ka dib markaad wacdo 911-waa in qofka la ilaaliyo inta uu gargaarka yimaado. Arrinta ugu muhiimsani waxay ka ilaalineysaa qofka inuu mantagto mantaggiisa.
Meeleynta Soo Celinta
Inkastoo xaalada raysashada ay tahay daaweyn wanaagsan oo loogu talagalay bukaanada aan xakamayn, ma laha cilmi baaris badan si loo isticmaalo isticmaalka. Fikradda waa mid sahlan: Qofka miyir-qabka ah ee saaran dhinaciisa ama dhinaceeda haddii uu jiro matag. Sidaa daraadeed, isagu ama iyadu ma daalin doono dhimasho (loo yaqaano asphyxiation).
Waxaa laga yaabaa inaanay si fiican u shaqeyn. Daraasadda kaliya ee jiritaanka jimicsiga ee dhibbanayaasha sunta ah ee sunta ah ayaan helayaa, booska ugu fiican ayaa u muuqday in uu waji doono (u nugul halkii uu ka ahaan lahaa dhabarkaaga ama dhinacaaga). Daraasada, samatabbixiyeyaashu waxay qoreen booskii ay heleen bukaankooda miyir-qabka ah. Bukaannada ayaa lagu arkay Raajo maalinta xigta si ay u arkaan inta qoryaha ay ku jiraan sambabadooda.
Dadweynaha laga helay dhabarka (supine) ama dhinacyadooda (sida caadiga ah ee ka soo kabashada) ayaa nuugay waxyaabo badan oo caloosha ah oo ka badan dad badan oo soo wajahday. Kooxdan oo keliya ayaa sidoo kale sidoo kale waxay ahayd dadku inay soo jeedaan in yar oo fadhiya.
Haddii aad doonaysid inaad meel dhigto qofka si aad u oggolaato inuu marin-haweedku daadiyo, waa inaad tagtaa oo dhan.
Kuma filna in madaxa madaxa loo rogo dhinaciisa. Waa inaad si dhab ah u rogrogtaa isaga ama iyada ka sareysa wax kasta oo ka xajisto suuxdinta oo aan ku dhicin dhabarka dambe ee dhuunta iyo hoos u galo sanbabada.
Ilaha:
Adnet F, Borron SW, Finot MA, Minadeo J, Baud FJ. "Xidhiidhka booska jirka marka la helayo baadhitaanka pneumonia ee loo yaqaan 'aspirin aspirin' ee bukaanka sunta ah." Daryeel Caafimaad 1999 April; 27 (4): 745-8.
"Xaqiiqooyinka Ku Saabsan Cabbitaanka Aalkolada." Dib u eegis ugu dambeeyay 11 Jul 2007.
Oster-Aaland L, Lewis MA, Deriska C, Vangsness J, Larimer ME. "Ku sumooba khamriga ee ardayda kuleejka ah ee 21 jir ah: ma aqoonsadaan calaamadaha iyo sidee ayay u caawinayaan?" J Baar Isticmaalka Mukhaadaraadka Khamriga Alcohol. 2009 Jul; (16): 122-30.