Ilmahaagu ma tirtiri karaa?
Dib-u-celinta acid-ku waa xaalad taas oo asiidh ka timaada caloosha oo ku xidhan laabta. Waxaa sidoo kale loo yaqaan ' Gastroesophageal Reflux Disease' (GERD). Cunnawada hungurigu wuxuu keenaa cuncun iyo barar ah unugyada dufan ee hunguriga ku jira waxayna noqon kartaa mid aad u dhib badan. Dhaawac aad u daran oo ku yimaada unugyada hunguriga ku dhaca ayaa dhici karta. Dib-u-celinta asiidhka waa dhibaato aad u badan oo dadka da 'kasta leh.
Sababta dhabta ah ee GERD lama garanayo, laakiin waxay dhici kartaa marka qanjirada hoose ee hunguriga, muruq oo ku yaal hoose ee hunguriga iyo sida caadiga ah u shaqeynaya si looga hortago cuntada iyo aashitada ka soo horjeeda hunguriga, cilladaha. Waxaa sidoo kale laga yaabaa inay sababto xaalad kale oo loo yaqaan hiatal hernia. Hiatal hernia waxaa sababi kara qufac joogto ah ama qufac leh, matag, ama dhufasho marka qaybta sare ee caloosha ay ka soo baxdo diaphragm. Xasaasiyadda cuntooyinka iyo caadooyinka cunidda ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara horumarinta GERD.
Dhallaanka, xad-dhaafku waa cufnaanta caadiga ah ee celinta aashitada.
Astaamaha
Calaamadaha ugu caansan ee celinta aashitada aashitada ee ilmaha yaryar waa isdaba joogta. Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:
- oohin
- xanaaqa
- Cunto xumo
- neefta
- xabeeb
- xiiqdheer
- qufac
- xannibaadda dhuunta
- karti la'aan miisaan ama miisaan lumis ah
- guuldareysatay in ay ku guulaysato
- Xanuunada ENT sida sinusitis joogto ah
Intee in la egtahay miisaanku badan yahay?
Aad bay u adagtahay in la sheego inta uu le'eg yahay cunuga shakhsiga ah ama waa in uusan ku tufin.
Carruurta maalin kasta ku dhajiya laakiin waa ay faraxsan yihiin, ha u muuqdaan kuwo aan raaxo lahayn oo miisaankana si fiican ugu filan uma baahna in la daaweeyo. Carruurta maalin kasta ku dhufta, waxay yeeshaan calaamado kale, inta badan waxay u muuqdaan kuwo caajis ah, oo ay ku dhacaan miisaanka, dhinaca kale, waxay u baahan yihiin in lagu qiimeeyo dhakhtarka waxayna u badan tahay inuu u baahan yahay daaweyn.
Haddii aad ka walwalsan tahay inta uu le'eg yahay cunugaagu inuu ku dhufanayo la hadal dhakhtarkaaga.
Dib u dhac ku yimaadda dhallaanku waa caan, cilmi baaris ayaa muujinaya in qiyaastii 50% dhallaanka da'doodu ka yar tahay 3 bilood ay ku dhacaan ama dib ugu soo noqdaan ugu yaraan hal mar maalintii oo tiradani waxay kordhisaa da'da 4 bilood. Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris ayaa sidoo kale muujineysa in badi carruurta yaryari ay isxilqaamaan si ay u xaliyaan waqtiga ay baranayaan inay ku fadhiistaan (qiyaastii 6 bilood).
Quudinta ku habboon waxay sameyneysaa Farqiga Badan
Waxaa jira waxyaabo badan oo waalid ah oo aad sameyn kartid si aad uga hortagto ama ugu yaraan hoos u dhigto aashito ku jirta ilmahaaga, oo ay ka mid yihiin:
- mar kasta oo ay suurtagal tahay, caanaha naaska ayaa ah cuntada ugu fiican ee looga hortago ama la yareeyo celinta dhalada
- Hubso in ilmahaagu marwalba kor u kaco inta uu quudinayo iyo saacad badhkeed ka dib cunista
- ha u ogolaanin in ilmahaagu inuu ka soo baxo dhalada
- ha ka badinin ilmahaaga ama ha u ogolaanin ilmahaaga inuu wax cuno si dhakhso ah (waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad isku daydo ibo kala duwan haddii aad dhalo quudin)
- Ilmahaaga si joogta ah u xaji inta lagu guda jiro iyo kadib quudinta
Daaweynta
Miyuu soo celiyaa aashito waa mid joogto ah wuxuuna keenaa calaamadaha xanuunka ama dhibaatooyinka sida cilladaha miisaan la'aanta, ilmahaagu wuxuu u baahnaan karaa daaweyn dheeraad ah oo dib loogu celiyo aashito. Daawooyinka caadiga ah qaarkood waxaa ka mid ah:
- isbeddelka cuntada haddii xasaasiyad laga shakiyo
- isticmaalka qaaciddada adag
- daawooyinka sida antacids, H2 blockers (Zantac), ama barayaasha proton ( Prilosec )
- xaaladaha ba'an, qalliin lagu magacaabo maalgelin
Ilaha:
Akadamiyadda Mareykanka ee Otolaryngology - Qalitaanka Madaxa iyo Qalabka. Dhakhaatiirta GERD (Cudurka Gastro-Esophageal Reflux Disease).
Barrett ee "casiraad". Sphincter hoose.
Boston Children's Hospital. Gastroesophageal Reflux (GER) ee Carruurta.
E Caafimaadka Daawada. Acid Reflux.
Medscape. Dhaqdhaqaaqa cudurrada carruurta ee Gastroesophageal.
Doorashada NHS. Wareegga ilmaha.