Baro inaad ogaato wakhtiga ukumaynta ku saleysan xabka afkiisa
Dheecaanka hoosta haweenka, sida maqaarka Spinnbarkeit, waa dhacdo caadi ah haweenka. Iyada oo ku xiran wareegga caadada ee jirka, waxaa jiri doona dheecaan dheeraad ah haddii aad uureysid, naas-nuujinayso, ama aad galmo jilicsan. Qadarka dheecaanku wuu kala duwanaan karaa, sida ur iyo midab, sidaas awgeed waa in la ogaadaa joogitaanka xabka marka la furayo xubinta taranka haweenka (faariisada) waa hal dariiq oo lagu go'aaminayo marka jirkaaga uu dillaaco.
Mucus iyo ilma-galeenka ilmo-galeenka
Xubin kasta oo ku jirta faquuqa waa mid muhiim ah maadaama ay tahay calaamad muujinaysa dhaqdhaqaaqa umulida oo muujinaysa bacriminta iyo ugxan-la'aanta. Dhowr maalmood ka dib xilliga caadadaada (2-3 maalmood ka dib markaad joojiso dhiig), siilkaaga iyo makaanka afkiisa waa inay dareemaan qalalan. Waqtigan xaadirka ah ma jirto xayawaan, laakiin marka ay ukumahaagu bilaabaan inay bislaadaan, qanjidhada makaanka afkiisa ilmagaleenka waxay bilaabaan inay qarsoodaan xabo dhegdhig ah kaas oo ah midab cad ama midab huruud ah.
Qiyaastii Waqtiga Ovulation
Isla markiiba ka dib qoyan, xabku wuxuu noqon doonaa mid cad oo qallajiya sida ukunta cagaaran. Noockani noocyadiisa ayaa loo yaqaan 'spinnbarkeit', erey jarmal ah oo macnihiisu yahay jimicsi. Qufaca Spinbarkeit waa xajmiga, dheelitirka tufada ilmagaleenka ilmagaleenka oo gaar ahaan qiyaastii wakhtiga ukumaha. Caadi ahaan natiijada heerka qanjidhka sare, dheecaanka spinnbarkeit wuxuu loola jeedaa tayada ukunta cad ee afkiisa ilmagaleenka oo sahlan in shahwadu gasho.
Adigoo xiraya xabada u dhexeysa suulka iyo fartaada indhahaaga, waxaad arki kartaa haddii dheecaankaaga ilmo-galeenkaagu uu leeyahay tayadaas adoo adeegsanaya 'wanaagsan' spinnbarkeit macnaheedu yahay in xabku uu qaban karo fidis kaas oo noqon kara ilaa 4 ama 5 inches kahor inta uusan jebin . Waxaad leedahay fursada ugu weyn ee uur yeelashada marka xabku noqdo mid khafiif ah oo cad oo maadama uu ku jiri karo xabkani ilaa 72 saacadood.
Sumada Spinnbarkeit waxay leedahay mudo dheer oo ah haweenka da'da yar iyo kuwa bacrin ah. Mudada dheer waxay haweenka uurka ku soo noqon kartaa ama haweenka qaata ka hortagga hormoonka ee dhowr sano ka hor.
Maalinta Qaadashada Dheeraadka
Maalinta ugu dambeysa ee kudka "spinnbarkeit" ayaa ku dhacda maalinta dhalmada ee 80% kiisaska. Maqnaanshaha uur yeelashada ilmaha ayaa ah kan ugu sarreeya maalintaas.
Tan iyo maalinta ugu dambaysa ee maqaarka spinnbarkeit waxaa la ogaan karaa oo kaliya marka tayada qoyan ee bacriminta qoyan ay u beddeshay dheecaan yar oo dheecaan leh ama aan dheecaan lahayn, haweenku waxaa laga yaabaa inay ku caawiyaan si ay ula socdaan dabeecadooda caadada iyo sifooyinka si loo aqoonsado qaab muuqaal ah oo ka dhacaya maalinta ugu sarraysa.
Mucus Mugus ka yar
Hore ee wareeggaaga, xabku ma soo fidin doono ilaa qarsoodi ah dheecaan yar-yar oo uur leh ayaa dhacaya maalmo yar ka dib marka caadada la sameeyo. Spinnbarkeit waxay dhacdaa inta lagu jiro ugxan la'aanta iyo ka dib markaad uureysid, xabku mar kale wuxuu noqon doonaa mid qalalan oo dhegdheg leh ama shiidan oo qaro weyn leh, oo leh muuqaal maskax iyo jelly-muuqaal ah oo si deg deg ah u jajabiya marka isku dayo inuu ku fidiyo xab xoor ah oo u dhexeeya faraha.
Ka dib qoynta joogitaanka jiritaanka progesterone waxay sababaysaa xabku inuu qalalo. Waxaa laga yaabaa inay dareemaan qaloocsanaanta qalooca faashadda oo aysan jirin wax dheecaan ah.
Qaladani waxay muujinaysaa dhamaadka wajiga bacriminta iyo bilawga marxaladda dhabta ah ee kaneecada, taas oo ku egtahay maalinta ugu dambeysa wareegga (maalinta ka horeysa xilliga xiga).
Astaamaha Mucuska ilmo galeenka
Waxaa muhiim ah in la xusuusto in wareegga dumarku uu ka duwan yahay, iyo xabsiyadaada ilmo-galeenka oo aan la mid noqon karin tusaalooyinka ama xitaa isla bishaan illaa bil. Caabuqa xubinta taranka haweenka, jimicsiga galmada, xayawaanka iyo xitaa daawooyinka ayaa isbadali kara muuqaalka dheecaanka siilka. Haysashada dabeecadaada iyo astaamaha xiiqda, sida kuwa hoos ku taxan, ayaa kaa caawin kara inaad gartid daaqada aad u dhalatay:
Spinnbarkeit (Egg White) Cajirka Makaanka:
- Inta badan bacrin ah
- Waxay u oggolaanaysaa in uu shahwadu si sahlan ugu dabaasho afka ilmo-galeenka
- Si la mid ah ukunta cayriin cad cad
- Xidhan oo dherer ah ama labo ah oo aan kala go 'lahayn
- Waqtiga uur-qaadida, waxaad haysataa 2 ama 3 maalmood oo ah ukun dhuunta ilmagaleenka cad oo kaddibna heerkulkaagu wuxuu qaadan doonaa wax yar ka hor inta uusan kicin maalinta xigta.
Mucuska ilmagaleenka ilmo galeenka
- Labada ugu fiican ee rimayga
- Waxay u ogolaataa shahwada inay u gudubto afka ilmagaleenka, laakiin maaha sida ugu fudud ee shahwadu u dabaasho
- Markaad leedahay CM, waxaa laga yaabaa inaad dareentid inaad kaadidid kaadidaada. Ceelka Biyaha waa mid cad oo midabyo leh ama foori kara ama farahaaga ka baxaya.
Mucus Cervical Dermatology
- Waxaa loo tixgeliyaa aan bacrin ah tan iyo markii uu si weyn u xaddido dhaqdhaqaaqa shahwada.
- Badanaa casaan cad ama midab huruud ah.
- Dareerka iyo dareemida sida looska marka la xoqo inta u dhexeysa faraha.
Mucus Cervical Dermatology
- Hoos u dhig
- Xayawaan iyo isku-leexasho iyo dareemo nooc ka mid ah dhoobada ama sida jilicsan ee ka samaysan dhoobo, adoo adkaynaya shahwada inaad ku daboosho
Ilaha:
Klaus, Hanna; Qorsheynta qoyska dabiiciga ah - Ma wax cilmi ah? Ma waxbartaa? ' bogagga 6, 5, 4, 10; Newman Lecture Series 1; May 21, 2000.
Cohen M, Stein I, Kaye B; 'Spinnbarkeit: Astaamaha Qufaca ilmagaleenka; muhiimada xilliga taranka '; Fertil & Shuban; Vol 3, No 3, 1952.
Klaus, H; Qorshaha Qoyska Dabiiciga ah: Dib u Eegida Koobka 2aad. Julaay 1995, boggaga 11, 13; Xarunta NFP ee Washington, DC Inc. 8514 Bradmoor Drive, Bethesda, MD 20817-3810