Dib u cusbooneysiiyay tilmaamaha ay bixiso Machadka Caafimaadka Qaranka ee loogu talagalay ujeeddooyinka dareenka dhiigga ee hoos u dhaca maaraynta hypertension. Cilmi baaris ayaa muujisay in cadaadiska dhiigga ee ka hooseeya 120 millimitir oo ah meerkuriga (mm Hg) uu ahaa mid wax ku ool ah oo yareynaya istaroogga iyo wadne xanuunka marka loo eego bartilmaameedkii hore ee 140 mm Hg.
Maxay Tan Tani kuu Tahay
Soo-celinta talooyinka waxay ka dhigan tahay in dhakhtarkaagu hadda haysto macluumaad ku saabsan cadaadiska dhiigga ee ugu fiican oo ka duwaya macluumaadka bulshada caafimaadka ka hor natiijooyinka daraasadda cilmi-baarista ee ugu dambeysay ee la heli karo.
Marka la eego caafimaadkaaga, tani macnaheedu waa haddii cadaadiska dhiigga ee dhiiggaaga ka sarreeyo 120 mg Hg, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu wax ka beddelo qiyaasta daawadaada ka hortagga uurka , laga yaabo inuu ku daro daawo cusub, ama laga yaabo inuu daawadaada daawo u beddelo dawo kala duwan si loo gaaro himilada caafimaadka leh.
Maxay Tilmaamayaashu dib u cusbooneysiiyeen?
Tilmaamaha la cusbooneysiiyay waxay ku saleysan yihiin daraasad cilmiga ah oo lagu magacaabo SPRINT trial. Maxkamadda SPRINT ayaa la qabtay intii u dhaxeysay 2010-2013, oo ay ku lug lahayd 9361 bukaan ah oo ka yimid 102 meelood oo kala duwan oo ku yaal Maraykanka. Dhamaan kaqeybgalayaasha waxaa lagu sheegay in ay qabaan dhiig-karka oo ay yeesheen cadaadis dhiig oo u dhexeeysa 150 mm Hg iyo 180 mm Hg bilawga daraasaddan. Cadaadiska dhiigga ee dhiiggaaga waa tirada sare ee cadaadiska dhiigga. Sidaas awgeed haddii cadaadiska dhiiggaagu yahay 160/80, markaa cadaadiska dhiigga ee dhiiggaaga waa 160 mm Hg.
Tabaruceyaasha daraasada waxay u kala qaybsanyihiin laba kooxood - hal koox oo leh cadaadis cadaadis oo ka dhan ah 140 mm Hg (kooxda daaweynta caadiga ah) iyo koox kale oo leh bartilmaameed heerkeedu yahay 120 mm Hg (kooxda daaweynta degdegga ah) ka qaybgalayaasha saddexdii biloodba mar muddo 5 sano ah.
Si kastaba ha ahaatee, kooxda daaweynta degdegga ah ayaa ka fiicneyd kooxda daaweynta caadiga ah ee ay baarayaashu dhammeeyeen daraasaddan kadib muddo ka yar 3 sano halkii ay ku dhammaystiri lahayd mashruuca 5-sano. Kooxda daaweynta caadiga ah ayaa 43% ka ah heerka dhimashada marka loo eego kooxda daaweynta degdegga ah. Xakamaynta cadaadiska dhiigga ee xoogga leh ee ujeedada dhiigkarka dhiigga ee ka hooseeya 120 mm Hg wuxuu sababey geerid yar oo ka yimaada istaroog, cudur wadne, iyo waxyaabo kale oo caafimaad.
Sidee Cadaadiska Dhiig ee Dhiiggu Saameeyaa Halista Qufaca
Cadaadis dhiig oo sarreeya (hypertension) waa xaalad aan fiicnayn wadnaha caadiga ah iyo shaqeeynta markabka dhiigga. Dhiig-baxu wuxuu keenaa cudurka wadnaha, kaas oo keena istaroog. Dhiig-karka ayaa sidoo kale dhaawici kara xididdada dhiigga ee maskaxda, taas oo keenaysa xaalad loo yaqaan cudurka cerebrovascular , taas oo si madaxbannaan u keeneysa istaroogga waxayna kordhisaa khatarta istaroogga haddii aad qabto cudurka wadnaha. Sidaa daraadeed, waxaa la ogaaday in muddo ah in dhiig-karkaani uu halis u yahay faalig. Si kastaba ha ahaatee, waa maxay cusub waa in bartilmaameedka si fiican loo aqbalay 140 mm Hg-ga dhiig-karka ee dhiig-karku aanu hoos ugu dhicin si aad u wanaagsan oo looga hortago istaroogga.
Ma ka Walaacsan tahay Saameynta Dhibaatooyinka Maareynta Cadaadiska Dhiigga Badan?
Waxaa jira saameyno kale oo ka yimaada cadaadiska dhiigga oo hooseeya. Qaar ka mid ah ka qaybgalayaasha labada koox ee SPRINT tijaabiyey waxay saameyn ku yeesheen cadaadiska dhiigga ee hoos u dhaca sida qalafsanaanta, dareemida suuxdinta iyo kelyaha, inkastoo bukaanada dhiig-yari ay ka hooseeyaan 120 mm Hg for cadaadiska dhiigga ee dhiig-baxa waxay u egtahay wax yar waayo aragnimooyinka ay keento hypotension marka loo eego kooxda ujeedadu tahay in ka yar 140 mm Hg.
Guud ahaan, haddii aad qabtid dhiig-karka, waa inaad ka rajo-baxdaa ujeeddo kale oo ah cadaadiska dhiigga oo ka duwan sidii hore ee aad horay u lahayd si looga hortago ka-hortag badan oo ku yimaada istaroogga iyo cudurada wadnaha.
Inkasta oo ay saameyn ku yeelaneyso cadaadiska dhiigga ee hooseeya, hadana waa fikrad wanaagsan in la baro calaamadaha iyo calaamadaha cudurka dhiig-dillaacsan, kuwaas oo ah madax-wareer, madax-wareerid iyo dareen-xumo ama soo bax.
Ilaha:
Xakamaynta Gacan-ku-oogista ee Xakamaynta Cadaadiska Dhiigga, SPRINT Control Group, Wright JT Jr, Williamson JD, Whelton PK, Snyder JK, Kink KM, Rocco MV, Rebouss DM, Rahman M, Oparil S, Lewis CE, Kimmel PL, Johnson KC, Goff DC Jr, Fine LJ, Cutler JA, Cushman WC, Cheung AK, Ambrosius WT, New England Journal of Medicine, November 2015
Wadnaha Qaranka, Sambabka iyo Xarunta Dhiiga, Waaxda Caafimaadka ee Mareykanka iyo Adeegyada Aadanaha