Barashada 'Hold' Waa Kordhin Kartida Awoodda
Tababbarka kaadiheystu waa daaweyn dabeecadeed oo laga yaabo inay wax ku ool u tahay ka takhalusidda sariirta (ama isbaarada) carruurta. Tababbarka kaadiheysta wuxuu doonayaa inuu kordhiyo awoodda kaadiheysta iyo xoogga muruqyada loo isticmaalo in lagu xannibo kaadida carruurta oo yareeyo fursadaha shilalka habeenkii. Baro sida tababarka kaadiheystu u noqon karto daaweyn xawli ku-ool ah ee carruurta ay weli dhibaatooyin haystaan.
Waa maxay Tababarka Kaadiheysta ee Isku-Xoqidda?
Tababbarka kaadiheystu wuxuu ku lug leeyahay barnaamij kor loogu qaadayo awoodda kaadiheysta iyada oo loo marayo isku-dhafan wacyi-galin ah iyo jimicsiga xoojinta murqaha. Haddii ilmahaagu ujoogo inuu joojiyo sariirta, tababarka kaadiheystu wuxuu noqon karaa ikhtiyaar macquul ah.
Carruurta badankood oo sariirta ku jira waxay leeyihiin awood yar oo kaadiheysta, taas oo ah xaddiga dareeraha kaadiheystu ka kooban tahay. Himilada tababarka kaadiheysta waa in la kordhiyo awooddan iyada oo la kordhiyo qadarka uu kaadiheystu qaban karo. Tallaabada ugu horreysa waa inay xoogga saarto xaddiga waqtiga ilmahaagu "qaban karo" marka dareenka ugu horreeya uu dhaco. Dadaaladan kaashka ah ee kaadiheysta kaadiheysta waxay caawisaa xoojinta muruqyada loo baahan yahay si looga hortago shilalka ku dhaca sariirta. Waqtigaas, awoodda dib u dhigista kaadida waxay kordhin doontaa wacyiga iyo ficil ahaan.
Iyadoo qayb ka ah tan, waxay faa'iido leedahay in la qoro cadadka kaadida ee la mariyo ka dib marka dib loo dhigo.
Kaadida waxaa laga qaadi karaa urin caag ah oo laga heli karo dukaamada caafimaadka ama farmasiyada qaarkood. Ururintan waxaa la sameyn karaa hal mar toddobaadkii oo la raadineyo xusuusqor. Awoodda kaadiheysta ee kaadiheysta ee ounces (1 ounce = 30 mL) waa 2 sano oo lagu daray da'da ilmahaagu sannado (illaa 10 sano jir). Tusaale ahaan, ilmo 6-sano jir ah waa inuu haystaa awoodda kaadiheysta ee 8 rodol ama 240 mL.
Waxbarashada Kaadiheystu xaq ma u leeyahay ilmahayga?
Tababbarka kaadi mareenka ayaa laga yaabaa inuu u baahan yahay qadar caddaalad ah ee dhiirigelinta qaybta ilmahaaga. Waxay si cad u taabaneysaa kordhinta awoodda kaadiheysta, laakiin saameynta ku saabsan sariirta ayaa ah mid aan la hubin natiijooyinka isku dhafan ee cilmi baarista. Waxay noqon kartaa daweyn ku habboon daaweynta dabeecadaha kale ama isticmaalka daawada, si kastaba ha ahaatee.
Waa muhiim in la aqoonsado in carruurta qaarkood ay leeyihiin sariirta sababtoo ah dhibaatooyinka hurdo la'aanta ee aan la aqoonsan, oo ay ku jiraan apnea hurdada oo aan hordhac ahayn. Haddii cunuggaaga uu yareeyo, tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in sariir-wadaagiddu ay dhab ahaantii tahay calaamad aan la fileyn oo ah hurdada hurdada . Xaaladdan, daaweyntu way ka duwanaan lahayd.
Haddii ilmahaagu horey u qalaley, hase yeeshee sariirta ayaa soo noqotey, waa inaad la hadashaa dhakhtarka ilmahaaga sababtoo ah tani waxay ka dhigan kartaa jirro kala duwan. Qaar carruurta ah oo leh sariirta joogtada ah iyo dhibaatooyinka kaadida ayaa laga yaabaa in ay u baahdaan qiimeyn ay sameeyaan aqoonyahanka cudurrada ku takhasusay si loo hubiyo inuusan lahayn wax aan caadi ahayn oo kudhaca jirka.
Fursadaha kale ee jira ma jiraan?
Waalidiinta rabo in ay iska ilaaliyaan isticmaalka daawooyinka caruurtooda, waxaa sidoo kale jira ikhtiyaaro daaweyneed kale oo la heli karo oo lagu heli karo sariirta. Doorashooyinkan waxaa ka mid ah:
- Daaweynta Motivational
- Maareynta dareeraha
- Qaylo-dhaan-xayiraadda
Ka hor inta aanad isku dayin qaylo dhaanta bedelidda ama daawooyinka laguu qoray, tababarka kaadiheysta kaadiheystu wuxuu noqon karaa tallaabada ugu horreysa ee lagu daaweynayo sariirta maskaxda leh. Haddii dhibaatadu aysan xalin, ka fiirso in qiimeyn dheeraad ah lagu sameeyo dhaqtarka caruurta. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto inaad aragto takhtarka takhasuska leh ama ciliyoolajiistaha si loo buuxiyo dhibaatada.
Ilaha:
Glazener, CM et al . "Waxqabadyo habdhaqan oo habdhaqan iyo jireed oo loogu talagalay daaweynta nocyada carruurta." Macluumaadka Cochrane Syst Rev. 2004.
Jalkut, MW iyo al . "Enuresis." Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.
Koff, SA "Qiyaasida awoodda kaadiheysta carruurta." Cudurrada. 1982; 21 (3): 248.