IBS waxaa badanaa lagu baaraa xaalado kale
Cudurka mindhicirka ee xannuunsan (IBS) waa cudur ka mid ah ka-saarista, taasoo macnaheedu yahay in cudurka IBS-da badanaaba la bixiyo ka dib marka aan jirin sabab kale oo calaamadaha loo heli karo. Tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay in IBS badanaa la baadho, loona daaweeyo, xaalado kale. Dadka qaarkood waxay arki karaan dhakhaatiir kala duwan oo ay maraan baaritaano badan kahor intaanay ugu dambeyn imaanin baaritaanka IBS.
Maxay yihiin xaaladaha kale ee leh calaamado la mid ah IBS? Xaaladahan waxaa loo yaqaana "cudurro kala duwan" - xaalado kala duwan oo leh calaamado isku mid ah ama "bandhigid."
Waxaa jira baaritaanno muujinaya in IBS ay noqon karto dhaxalka: in ay jiraan gen ee la xiriira IBS. Qaar ka mid ah hidde-yadaas ayaa la helay, laakiin fikraddu weli wali waa ay socotaa si loo ogaado intee le'eg ee unugyada qofka ayaa saameeya khatarta ay leedahay IBS.
Cudurka Dhiigga Cadaadiska (IBD)
IBS waxaa badanaa ku wareersan colitis ama Crohn's disease (oo wadajir loo yaqaan IBD), laakiin waxaa jira farqi weyn. IBS waa cudur, ma aha cudur, mana u horseedi doonto kansarka mindhicirka mana uusan keenin caabuq ama dhiig-xiidmeed. IBD waxay badanaaba keeni kartaa barar ama boogo ku jirta xuubka mindhicirka kaas oo uu dhakhtarka ku arki karo inta lagu jiro baarista walamadka, halka IBS uusan keenin mid ka mid ah calaamadahan muuqaalka ah.
IBD waxay sidoo kale keeni kartaa xanuun daran oo caloosha ah, qandho, iyo miisaan lumis, oo aan la arki karin IBS.
Waxaa suurtogal ah in dadka qaba IBD inay sidoo kale leeyihiin IBS . Si kastaba ha noqotee, waxaa jira farqi u gaar ah oo ay ku sameeyneyso in IBS uusan micnaheedu ahayn "horumarka" ama "rogayo" IBD. IBS ma aha cudur soo noqnoqonaya mana aha wax dhab ah waxyeello u geysanaya mindhicirka ama qaybaha kale ee habka dheef-shiidka.
Dadka qaba IBD waxay u baahan karaan qalliin sida daaweyn loogu talogalay cudurkooda. Qalliin lama sameeyo si loo daaweeyo IBS. IBD wuxuu badiyaa ku dhacaa qaybaha kale ee jirka ka baxsan habka dheef-shiidka.
Qodobbo muhiim ah: IBS ma keento barar, boogo, dhiig-bax, ama miisaan culus.
Cudurka Cagaac
Cudurka baruurta (waxa loo yaqaan 'sprouts') ayaa lagu soo warramayaa in la baaray sababtoo ah dad badan ayaa wali u maleynaya in tani ay tahay cudur halis ah carruurnimada. Dhab ahaan, illaa 1 qof 1000 qof ayaa yeelan kara xaaladan dhaxalka ah. Waxay qaadan kartaa sanado si loo ogaado cudurka cudur-sidaha 'celiac', maadaama ay calaamaduhu badanaa yihiin kuwo aan caddayn oo laga yaabo in la iska indho tirto ama loo maleynayo inay sababto xaalado kale. Marka qof qaba cirrooliyadu uu cuno gluten (qayb cunto ah), jawaab-celin difaac ah ayaa keenaysa waxyeelo ka soo gaadha mindhicirka xiidmaha yar. Tani waxay keentay in xiidmaha yar yar aysan awoodin in ay nuugaan nafaqooyinka muhiimka ah. Si ka duwan IBS, oo aysan jirin baadhitaan lagu ogaanayo cudurka, cudurka cirroolaha waxaa lagu ogaan karaa 85% ilaa 90% saxnaanta baaritaanka antibody (IgA anti-gliadin iyo transglutaminase), iyo 95% illaa 98% saxnaanta tijaabada hidaha ( HLA-DQ2 iyo gen HLA-DQ8). Saldhigga daaweynta cudur-sidaha ayaa ah joojinta gluten ee cuntada.
Waxaa lagu qiyaasaa in boqolkiiba 30% dadka laga helay cudurka IBS ay dhab ahaantii leeyihiin cudurka baruurta.
Qodobbada Muhiimka ah: Cudurka baruurta ayaa badanaa si sax ah loogu ogaan karaa baaritaanada antibody ama baaritaanka hidda-socodka, calaamadaha badanaaba waxay ku fiicnaanayaan cunnooyinka aan lahayn gluten-free.
Caabuqa
Fayras, fayras, ama bakteeriyadu waxay sababi kartaa calaamadaha caadiga ah ee IBS sida xanuunka caloosha, burqashada, iyo shubanka. Infakshankan waxaa laga yaabaa inuu noqdo "cirbid calool" caadi ah (xanuunka caloosha ee "viral gastroenteritis"), sunta cuntada, ama biyo ka sumaysan leh dulinada waxyeellada leh. Noocyada noocyada infekshanadu waxay u muuqdaan kuwo aad u ba'an halkii ay ka joogi lahaayeen; Calaamadaha ayaa si dhaqso ah u bilaaba oo waxay noqon karaan kuwo daran.
Xaalado badan, waxaa jiri kara dhacdo cad oo ciriiri ah calaamadaha, sida cunista cuntada aan la karin (sida haddii sunta cuntada lagu sumoobo) ama aad la xiriirto qof leh calaamado la mid ah (sida ifilada caloosha). Waxaa jira caddayn ah in IBS ay ku xiran tahay infakshanka bakteeriyadii hore, laakiin aragtidan lama xaqiijin.
Qodobbada Muhiimka ah: Caabuqyada bakteeriyada iyo fayrasku waxay badanaa hagaajiyaan ka dib marka la daaweeyo daawooyinka antibiyootikada, caabuqa fayruusku wuxuu u muuqdaa mid horumar ah ka dib dhowr maalmood, halka calaamadaha IBS ay yihiin kuwo daba dheeraaday.
Xusuusin ah
IBS waxaa badanaa ku wareersan xaalado kale, ugu badnaantii IBD. Waxaa intaa dheer, xaaladaha waxaa mararka qaarkood loo gudbiyaa shuruudo aan sax ahayn sida "cilladda mindhicirrada" ama "cillad maskaxeed", taas oo keenta dhibaatooyin dheeraad ah iyo ismaandhaaf la'aan. Marka la helo baadhitaan ka yimid dhakhtarka maskaxda ama xirfadlaha kale ee daryeelka caafimaadka, fikirka ugu fiican waa inuu helo macluumaad cad oo su'aalo weydiiso ilaa uu jiro heer raaxo leh shuruudaha cusub. Qaadashada daqiiqado yar si aad u fahanto IBS ayaa muhiim u ah bukaanka iyo bixiyeyaasha xanaanada caafimaadka waxay rabi doonaan inay ka jawaabaan su'aalaha si ay uga caawiyaan in ay nadiifiyaan wixii su'aalo ah oo ay helaan jidka daaweynta saxda ah.
Ilaha:
Holten KB, Wetherington A, Bankston L. "Aqoonsiga bukaanka qaba xanuunka caloosha iyo beddelka caadooyinka la beddelay: Miyuu Cudurka Dareemaha Miyir-qabka ah ?" 2003 May 15; 67: 2157-2162.
Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. "Viral Gastroenteritis." Machadka Qaranka ee Sonkorowga iyo Cudurrada Dhiigga iyo Kelyaha (NIDDK). Apr 2012.
NIDDK Horumarinta Xilliyada & Fursadaha Soo Koraya: Cudurrada Dhiigga iyo Nafaqada. "Cudurka Cagaac-IFFGD." 28 Maarso 2014.
Saito YA. "Doorka Genetics ee IBS." Rugaha Gastroenterology ee Waqooyiga Ameerika . 2011; 40 (1): 45-67. doi: 10.1016 / j.gtc.2010.12.011. 6 Febraayo 2016.