Cagaarka Cagaaran wuxuu hagaajin karaa nalka iyo iftiinka buluuga ah ee laga yaabo in uu xannuunsanayo xanuunka dhanjafka
Daaweynta iftiinka ah waa daaweyn lagu guuleysto oo loo geysto jirro xummo xilliyeed iyo xaaladaha maqaarka qaarkood sida cudurka psoriasis. Cilmi-baarayaashu hadda waxay aaminsan yihiin in daweynta iftiinka ay sidoo kale faa'iido u yeelan karto yaraynta miyir-beelka . Tani waa fikrad cusub, laakiin xiiso leh.
Si aad u fahamtid sida daweynta iftiinka ay u daryeeli karto hargabkaaga, yaanu sii deyneynaa xidhiidhka ka dhexeeya iftiinka iyo cirridka.
Waa maxay Dareenka Nuurka ee Migraines?
Dareemidda iftiinka (photophobia) waa calaamad caadi ah oo la xidhiidha mareenada. Dhab ahaantii, cilmi-baaris waxay soo jeedinaysaa in ay saameyneyso qiyaastii boqolkiiba 80 dadka migreebka ah. Inkasta oo aysan guud ahaan ahaanin sidii loola tacaali lahaa xannuunka dhabta ah ee xanuunka, waxay si weyn u xaddidi kartaa kartida qofku u leeyahay inuu shaqeeyo. Waxay sidoo kale dhiirrigelin kartaa go'doominta, sida qofku raadsado raaxada mugdiga ilaa inta ay xanuujinayso.
Maxay Taas micnaheedu tahay inay tahay mid xasaasi ah oo loogu talagalay migreer?
Dareemidda iftiinka macnaheedu waa in iftiinka, iftiinka gaar ahaaneed, uu dhaawaco indhaha qofka. Jawaab ahaan, qofku wuxuu inta badan ku qasbi karaa inuu isdifaaco, muraayadaha indhahana ku shubo, ama gacanta u saaro indhahooda si ay u bixiyaan hooska.
Migreurs, waxay sidoo kale macnaheedu tahay in soo-gaadhista iftiinka inta lagu jiro weerarka maskaxda wuxuu ka sii dari karaa xanuunka madax-xanuunkooda.
Sidee iftiinka iftiin leh u saameeyaa garashada xanuunka daran ee maskaxda?
Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in dadka qabtayaasha ah ee isha ku hayaan ee isha lagu arko iftiinka iyo inay jawaab u gudbiyaan calaamadaha sawir-maskaxeed oo lagu garto unugyada unugyada loo yaqaan 'trigeminovascular neurons'.
Calaamadahaasi waxay u safrayaan dhinaca retina si ay u noqdaan nuucyada trigeminovascular neurons iyada oo loo marayo dareemaha indhaha. Ugu dambeyntii, calaamadaha waxay u safraan koontada maskaxda ee maskaxda (maskaxda) halkaas oo xanuunka dhanjafka loo arko.
Sidee Xanuunka Nafaqada Cagaarshow Wajiyadeed?
Qorraxdu waxay ka kooban tahay guduud, casaan, jaale, cagaar, buluug, indigo, iyo raajicuun iftiin leh oo marka la isku daro iftiin cad.
Iftiinka buluuga wuxuu leeyahay mugdi gaaban iyo tamar badan, marka la barbardhigo nalalka kale ee iftiinka sida casaan, taas oo leh mawjad dheer iyo tamar yar. Taas oo la yiraahdo, iftiinka buluuga wuxuu inta badan ka kooban yahay qayb weyn oo ah iftiin cad, taasoo muujin karta indhaha tamar badan (tani waxay noqon kartaa waxyeelo).
Ilaha nalka buluuga ah waxaa ka mid ah iftiinka qorraxda (ilaha ugu weyn), telefoonada gacanta, kumbiyuutarka kumbuyuutarka, muraayadaha kiniinka, sawirada muraayadaha LED-ka, nalalka iftiinka, iyo nalalka iftiinka iftiinka. Si kale haddii loo dhigo, iftiin buluug ah waa meel kasta.
Garsoorayaasha ku jira ilmagaleenka (oo loo yaqaan 'photoreceptors') ayaa ah kuwa ugu nugul nalka buluuga, taas oo ah sababta ay aqoon yahaniintu u aaminsanyihiin nalalka buluuga ah (oo ay ku dhacaan nalal fara badan ama iftiinka qorraxda) waxay ka sii dari karaan xanuunka dhanjafka. Xaqiiqdii, ra'yi-celiyeyaashu waxay aad ugu nugul yihiin iftiinka buluuga ah xitaa dadka qaarkood oo si sharci darro ah u aqoonsan kara iftiinka buluugga ah (waxay arki karaan "iftiin" laakiin aan "sawirada"), waxayna ka sii dari karaan weerarkooda xanuunka oo kale - dhacdo xiiso leh.
Miyuu jiraa iftiin yar oo yareeya mijjinta?
Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in iftiinka buluugga ahi uu ka sii dari karo weerarrada dhanjafka, taas oo ah sababta ay dhakhaatiirtu badanaa ugu taliyaan inay ku nasiyaan migrenurs nasasho qolka madow inta lagu jiro weerarka. Haseyeeshee miyuu jiraa midab iftiin leh marka loo eego miyir-qabadku?
Malaha.
Daraasadda 2016-ka ee Brain waxay ogaatay in soo-gaadhista iftiinka cagaaran uu si weyn u yaraada iftiinka iftiinka ee koox yar oo migreurs ah. Qaar ka mid ah dadka migreeb (20 boqolkiiba), oo ku soo gaadhay iftiinka cagaaran ayaa sidoo kale hoos u dhigay xanuunka madax-xanuunka madax-xanuunka.
Sidee cilmi-baadhayaashu u yimaadeen natiijooyinkan? Daraasaddan, afartan qof ee migreebka ah ee qaadaya xanuunka migreebka ee ba'an ayaa la soo sheegay shan dabacsan oo kiciya iftiinka iftiinka:
- iftiin cad
- iftiin buluug ah
- iftiin cagaaran
- iftiinka iftiinka
- iftiin cas
Xaalad kasta waxay ka kooban tahay saddex daqiiqo gudcur oo dhammaystiran kadibna ay korodho si tartiib tartiib tartiib ah. Dhamaadka iftiin kasta oo iftiin leh, iftiinka ayaa la soo daayay, ka qaybqaatayaashana waxaa la siiyay wakhti madax-xannuuneed madax-dhiigfuran si ay dib ugu noqdaan.
Ka qaybqaatayaasha waxaa lagu qiimeeyay in midabka iftiinka uu saameyn ku yeeshay madax-xannuun madax-xanuun madax-xanuun iyo madax-xanuun, marka la barbardhigo madax xanuunka iyo meesha marka mugdiga (loo tixgeliyo asaasiga).
Ka qaybqaatayaasha, ku dhowaad 80 boqolkiiba waxay soo sheegeen inay isku dheji karaan madax-xanuun xoog leh oo dhan marka la eego iftiinka midabka (marka la barbardhigo mugdiga) marka laga reebo cagaaran. Dhab ahaantii, qiyaastii boqolkiiba 20 ayaa muujiyay hoos u dhicid madax-xannuun leh iftiinka iftiinka.
Marka la eego aragti dhaw, cilmi baarayaashu waxay isbarbardhigayeen midabada. Waxay ogaadeen in dhibco xanuun (oo lagu sameeyay miisaanka 0 ilaa 10) uu isbeddel yar ka yimid markii uu mugdi galay illaa cagaaran, marka la barbardhigo caddaan, buluug, ambar, iyo casaan-celinta iftiinka, halkaas oo ay jirto korodh weyn oo ku timaadda qiyaasta xanuunka.
Marka laga hadlayo meesha madax-xanuun, ka-qaybgalayaasha intooda badan waxay muujiyeen faafinta madax-xanuunkooda (tusaale ahaan, xagga dambe ee madaxa ilaa dhinaca hore ama dhinaca midig ee dhinaca bidix ee madaxa) iyaga oo leh khafiifin buluug, guduudan, soo dhaweynta iftiinka cagaaran.
Maxay Tahay Natiijooyinka Natiijadu?
Waa muhiim in la eego sawirka weyn ee halkan ku yaal. Daraasadani waxay soo jeedinaysaa in iftiinka cagaaran ee ugu yar uu yahay midabka iftiinka ee ugu yaraan inuu sii xumaanayo xanuunka madax xanuunka. Marka ugu badnaan, soo-gaadhista iftiinka cagaaran waxay xanuujin kartaa xanuunka madax-xanuunka madax-xanuunka.
Ereyga
Inkasta oo daaweynta iftiinka uu yahay mid aan qaali ahayn oo si sahlan u dabooli kara daaweynta maskaxda ee maskaxda, cilmi baaris badan ayaa loo baahan yahay in la sameeyo. Inkastoo daraasadda Brain ay tahay bilow wanaagsan, daraasado waaweyn ayaa loo baahan yahay, gaar ahaan kuwa isticmaala qalabyada si gaar ah u dhalaalaya iftiinka cagaaran iyo / ama xakamaynta nuurka buluugga.
> Ilo:
> Ururka Astaanikada Ameerika (December 2014). Dhaawaca iftiinka iyo indhaha.
> Choi JY, Oh K, Kim BJ, Chung CS, Koh SB, Park KW. Isticmaalka Su'aalaha Sawirrada Sawir-baarista ee Sawir-qaadeyaasha ee bukaanka qaba xanuunka dhanjafka. Cephalalgia . 2009 Sep 29 (9): 953-9.
> Noseda R et al. Migren Photophobia Caadi ahaan waddooyinka loo yaqaan 'Retinal Path Retarded'. Maskaxda . 2016 Jul; 139 (Pt 7): 1971-86.
> Noseda R et al. Naas-nuujin loogu talagalay Jajabinta Madax xanuunka ee iftiinka. Nat Neurosci 2010; 13: 239-45.
> Ka hortag indho-la'aan. (Abriil 2016). Muraayadda Blue iyo indhahaaga .