Qaar yar ayaa su'aali kara qiimaha kooxaha taageerada ee kaa caawinaya inaad ka gudubto inaad tahay qof HIV qaba qof dhab ahaantii la nool HIV. Laakiin helitaanka mid ka mid ah qiimaha adiga iyo baahidaada shakhsi ahaaneed waxay mararka qaarkood noqon kartaa mid caqli gal ah.
Ugu dambeyntii, ujeedada koox kasta oo taageero ah waa in ay bixiso jawi ammaan ah oo aan la isku haleyn karin oo dadku si xor ah ula xiriiri karaan oo ay heli karaan taageerada dareenka ah ee ay u baahan yihiin si ay ugu fiicnaadaan HIV-ga noloshooda.
Ma ahan mid ku saleysan hal-cabbir-dhan. Waxay ku xiran tahay dadka la wadaagaya waayo-aragnimada iyo qiyamka la wadaago kuwaas oo aad ku hadli karto "luuqad isku mid ah".
Si cad, inta badan, taasi waxay ka dhigan tahay in la helo koox ka mid ah shaqsiyaadka aadka u jecel. Laakiin taasi mar walba maahan kiiska qof walba. Qaar ka mid ah, baahida loo qabo in la helo macluumaad khaas ah ama la ilaaliyo heerka qarsoodiga ah waxay noqon kartaa cabsi aad uga muhiimsan dhaqanka wadaagga ah ama isdhexgalka shakhsi ahaaneed.
Isla mar ahaantaana, marar badan maahan doorasho badan oo bulshooyinka qaar ka mid ah. Taas macnaheedu maahan in taageerada aan la heli karin ama waa inaad "sameysaa" waxa aad haysato. Maanta, kooxaha taageerada waxay ka koobnaan karaan kulanno habeysan, qolal-shakhsi ah, qolal wada sheekaysiga internetka iyo shirarka, marar badan oo shaqeynaya, ama midba midka kale. Go'aaminta waxa aad u baahan tahay, marka hore iyo ugu horrayn, waa furaha lagu helayo kooxda kugu habboon.
Qeexida baahiyahaaga
Wax kasta ha noqotee, kooxaha taageerada HIV waa inay ahaadaan ujeedo-ujeedo, inay kugu wareejiyaan halkii aad ka noqon lahayd dhul daadin ah arrimaha.
Baahiyaha ayaa si isdaba joog ah u bedeli doona oo u kobcin doona markaad la shaqeyso kooxda, sidaas darteed waa muhiim inaad si joogto ah u qiimeyso ujeedooyinkaaga. Ugu dambeyntii, isbeddelku maaha mid aad u badan oo ku saabsan "kor u qaadista" koox, laakiin helitaanka qalabka si fiican, isku kalsoonaanta.
Markaad eegto koox, tixgeli waxyaabaha sida goobta kulanka iyo baaxadda kooxda.
Haddii goobtu aad u fog tahay ama aad dareento inaad lumiso ama aad u muuqato koox, waxaa laga yaabaa inaad naftaada niyad-jabto ka dib kulamo kooban. Sidoo kale, waydiiso sida aad u dareemayso qofka kormeera kooxda. Isaga ama iyada ayaa inta badan ka tarjumaya dabeecadaha iyo qiimaha kooxdaas.
Waxa kale oo muhiim ah in aad isweydiiso naftaada:
- Kooxdani ma awoodaa inay bixiso sirta ah ee aan u baahanahay inaan si buuxda iyo si xor ah u muujiyo?
- Miyaan la hadli karaa kooxdan iyada oo aan ka baqeynin wax laga xishoodo ama xukun?
- Miyaan u baahanahay khibrad gaar ah ama talo, iyo, haddii ay sidaas tahay, kooxdani ma i siiyaan?
- Kooxdan ma bixisaa nooca taageerada aan u baahanahay inaan wax ka qabano dhibaatooyinkayga?
- Ka warran xubnaha kale ee kooxda? Waa maxay khibradda kooxdu u qabatay iyaga?
Si joogto ah dib-u-qiimeynta baahiyahaaga, waxaad ku fiicnaan doontaa inaad ka faa'iideysato faa'iidooyinka taageerada kooxda.
Kooxaha Taageerada Kiliiniga Ku Saleysan
Kooxaha taageerada HIV-ga ee badanaa waxaa badanaa lagu abaabulaa qeyb ka mid ah adeegyada HIV ee isku-dhafan ee ay bixiyaan isbitaallada, rugaha bukaan socodka, ama hababka HIV-ga ee khaaska ah. Waxay si toos ah ula xiriirtaa daryeelka bukaan-socodka ee adeegyo iyo barnaamijyo taageero ah, marar dhif ah oo leh munaasab ah hal meel.
Waxaa intaa dheer, kooxaha taageerada HIV-ga ku salaysan ayaa guud ahaan loo qaabeeyey, la qorsheeyey, waxaana badanaa fududeynaya xubin ka mid ah kooxda kala duwan oo bixiya kooxaha ku dhex jira xidhiidh toos ah adeegyada kale (tusaale, la-talin, shaqo bulsheed) oo ay bixiso xarunta.
Kooxaha taageerada socdaalka ayaa sidoo kale laga heli karaa. Sida caadiga ah, siyaasadaha qarsoodiga ah waa la ilaaliyaa.
Kooxaha Taageerada Ku Saleysan
Kooxaha taageerada ku salaysan ee hay'aduhu waa kuwa laga yaabo inay isbahaysi la yeeshaan, laakiin aan toos ula xiriirin dhakhtarkaaga ama rugta caafimaadka. Kooxahan waxaa si guud loo jadwaliyaa oo fududeeyaa, iyadoo leh heerar kala duwan oo qaab-dhismeed ama qaab-dhismeed. Inta badan waxaa loo abaabulaa ururada bulshada ku salaysan, mashaariicda caafimaadka ku salaysan jaamacadda ama kooxo diineed.
Inkastoo intooda badani ay leeyihiin siyaasad sir ah oo qarsoodi ah, dadka qaarkood ayaa weli ka baqaya inay soo gaadhaan xitaa marka ay soo galaan goobta kulanka "la yaqaan".
Jawaabta, ururrada qaarkood waxay hadda bixiyaan goobo ku salaysan guriga, kooxaha isbarbar-dhigta ama goobaha bannaan-baxa. Kooxuhu waxay noqon karaan kuwo socda ama wakhti xaddidan, kan dambe wuxuu u baahan yahay waqti go'an iyo, marmarka qaarkood, qiimeynta soo iibsiga.
Kooxaha Taageerada Gaarka ah
Kuwani waa kooxo taageera oo aan si rasmi ah ula xiriirin hay'ad ama hay'ad dawladeed. Qaarkood waxaa abaabulaya dadka qaba HIV (ama leh khibrad HIV), halka kuwa kalena ay fududeeyeen shaqaale bulsho ama xirfadle daryeel caafimaad. Kooxaha taageerada gaarka ah waxay inta badan u adeegaan sidii ay u heli lahaayeen taageero maskaxeed iyo isdhexgalka, xubnaha ku dhiirigeliya inay si firfircoon u bedelaan fikradaha, talo bixinta, iyo khibradaha.
Ka hor inta aadan ku biirin koox gaar ah, had iyo jeer waydiiso siyaasadeeda iyo qawaaniinta sirta. Ka digtoonow su'aal la weydiin karo. In kastoo kooxaha taageeradu had iyo jeer ay dhiirigeliyaan wadahadal furan oo ay u ogolaadaan khilaafka shakhsi ahaaneed, waxaa loola jeedaa in ay iskaashi la sameeyaan bixiyeyaashaaga daryeel caafimaad, ee aan ka soo horjeedin iyaga.
Kooxaha Taageerada Internetka
Kooxaha taageerada internetka waxay u adeegaan shaqeyn muhiim ah oo loogu talagalay dadka qaba cudurka HIV-ga kuwaas oo ah kuwa ku-meel-gaadhka ah ama ay dareemaan inay si xor ah oo ammaan ah ugala hadli karaan jawi qarsoodi ah. Ma ahan oo keliya inay noqdaan ilo muhiim ah oo is-weydaarsiga macluumaadka, waxaa lagu soo bandhigay inay bixiyaan dareen qiiro leh oo taageero badan, gaar ahaan xilliyada dhibaatada.
Iyada oo la helayo helitaanka falanqaynta internetka ee isbarbardhigga iyo qolalka lagu sheekeysto, caqabadda ugu weyn ayaa laga yaabaa inay noqoto koox raadinaysa qalabka aad u baahan tahay si aad horay u socotid, halkii aad ka dhex geli lahayd is-dhexgalka dadka.
Kooxaha ugu waxsoosaarku waxay u muuqdaan kuwo weyn, oo leh isgaadhsiin joogta ah oo firfircoon oo ka dhexeeya xubnaha iyo sidoo kale ka qaybqaadashada firfircoon ee dhexdhexaadiyeyaasha si ay ugala hadlaan ugana caawiyaan bulshada. Baro wax badan oo ku saabsan sida loo helo khayraadka internetka ee la qadariyo iyo waxa la daawado.
Halkee laga Bilaabaa Raadinta
- Weydii dhakhtarkaaga, rugta caafimaadka, ama bixiyaha xanaanada caafimaadka si loogu diro gudbin kooxeed. Shaqaalahaaga bulsheed, maamulaha kayska, ama cilmu-nafsiga ayaa waliba kaa caawin kara.
- La xiriir gobolka ama ururka HIV ee kuugu dhow.
- Weydiiso dadka kale ee qaba HIV inay soo jeediyaan.
- Nidaamka taageerada HIV (oo ay ku jiraan kooxaha taageerada internetka) guud ahaan waxaa laga heli karaa ragga mataanaha ah ee daabacan ragga ama xilliyada jirrooyinka HIV iyo bilawga.
- Kooxaha iimaanka ku salaysan, la xiriir kaniisadaada, masaajidka, sunada, ama macbadka.
- U gudbinta ayaa badanaa laga heli karaa iyada oo loo marayo xarumaha HIV-ga ee degaanka. Xarumaha HIV-ga waxaa badanaa laga helaa "AIDS-ka, Gudbinta Waxbarashada HIV iyo Adeegyada Taageerada" ama "Ururada Adeegga Bulshada.
- Bogagga fududeynta kooxaha, sida Meetup, ayaa mararka qaarkood kaa caawin kara inaad la xiriirto kooxda taageerada HIV ee degaankaaga ah iyo sidoo kale inaad bixiso barmaamij kaas oo aad bilaabi karto koox taageero ah oo adiga kuu gaar ah.
> Ilo:
> Constantino, Coursaris K. iyo Liu, Ming. "Falanqaynta isdhexgalka bulshada ee isdhexgalka ee kooxaha HIV / AIDS-ka ee internetka." Kombuyuutarrada ee Habdhaqanka Insaanka : 25 (4); 911-918.
> Xoog, Henry WW "Kooxaha Taageerada Online-ka: Kheyraadka la iska indha-tiray bukaanka." He @ lth Macluumaadka ku saabsan internetka : 44 (1); 6-8.
> Mo, Phoenix K. iyo Coulson, Neil S. "Ku noolaanshaha HIV / AIDS iyo Isticmaalka Kooxaha Taageerada Internetka." Joornaalka Cilmi-nafsiga Caafimaadka. Abriil 2010: 15 (3); 339-350.